Preguntas de pacientes (36)

El acompañamiento en los procesos trans y/o de la diversidad sexual, puede realizarse desde diferentes enfoques y desde diferentes áreas del conocimiento y de la salud, dependiendo de lo que busques.
Si deseas profundizar en el tema de la identidad trans, en los sentimientos y pensamientos que te surgen por ello, lo ideal es un psicólogo-sexólogo.
Puedes consultar con un médico, especialista en endocrinología, si buscas terapia hormonal, se sugiere previo trabajo psicoterapéutico o de preferencia a la par.
Para los cambios corporales por medio de cirugías irreversibles, se lleva un proceso previo de prueba de vida, con un especialista en sexología o por lo menos de formación psicológica.
Puedes consultar incluso con foneatras si lo que deseas es modular la voz.
Como puedes ver, depende mucho de lo que te gustaría tratar. Recuerda que no hay una sola forma de ser trans, cada persona es distinta y no se trata de ser un estereotipo de mujer u hombre, sino que encuentres tu propia forma de expresión. Saludos y espero te sea de utilidad está información.

El ciclo menstrual comienza el primer día del sangrado y termina el día previo al sangrado siguiente. Si has sido regular por lo menos en los últimos seis meses y la práctica de riesgo fue los días previos al sangrado o durante el sangrado, no es aconsejable tomar la pastilla del día siguiente, pero sí es importante emplear un método anticonceptivo.

Hola, después de una práctica de riesgo en la transmisión del VIH, debe pasar un periodo de 3 meses para hacer una prueba de detección. Habrá que hacer una prueba a los 90 días después de la exposición y no tener una práctica de riesgo en el transcurso de este tiempo. Se considera una práctica de riesgo aquella que involucra:
1. Fluidos que pueden contener al VIH (sangre, fluidos vaginales, leche materna, semen y líquido preseminal).
2. Una puerta de entrada al organismo (pene, ano, boca, vulva, nariz, heridas...)
3. Que el VIH se encuentre presente (este factor siempre se considera a menos de que se conozca con exactitud el estado serológico de los participantes en las prácticas de riesgo).

En tu caso, si ya pasaron 40 días, debes esperar otros 50 días más y hacer la prueba, tomando en cuenta que debes evitar tener otra práctica de riesgo. Te recomiendo acercarte a instituciones de salud u organismos de la sociedad civil que hacen pruebas de detección junto con la asesoría psicológica apropiada. No es recomendable hacerse la prueba sin apoyo y contención emocional que sí te pueden brindar en instituciones públicas o en organismos de la sociedad civil que se dedican a la prevención del VIH. Saludos.

Mantener altos niveles de estrés por tiempos prolongados, tiene un impacto negativo en el sistema inmunológico, favoreciendo la aparición de síntomas diversos, entre ellos las aftas bucales o ampollas. Puedes mantenerte al margen de situaciones estresantes o aprender técnicas de inoculación para el manejo del mismo. La estabilidad emocional te ayuda a mantener tus sistema inmune y es útil para afrontar situaciones de la vida cotidiana que pueden generar estrés o ansiedad. Evita conductas que enmascaran el estrés y lo potencian (alcohol, cigarro, dormir, huir de las situaciones). Saludos.

Buenas tardes.
La ansiedad suele estar vinculada a la actividad sexual, puede ser que en tu caso exista una relación entre ambas variables, la mayoría de mis pacientes mejoran en este aspecto al abordar los síntomas de ansiedad, habrá que valorar si esto aplica para ti.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

También puedes acudir con un sexólogo, ya que el dolor puede estar ocasionado por tensión, estrés o devenir de problemas en la relación de pareja. Valora la situación y acude con el profesional de tu elección. Saludos.

La psicoterapia cognitivo-conductual ha demostrado mayor efectividad para los padecimientos vinculados con la ansiedad. Saludos.

Buenas tardes.
Antes de dar otro paso académico, sería benéfico que tuvieras claridad sobre lo que deseas hacer, para evitar repetir la misma historia. Algunas personas optan por redefinir sus carreras de inicio con alguna especialidad, cursos o un posgrado, por lo que puede ser una opción. Acércate con un profesional que te ayude a descubrir tu vocación y te muestre la amplia gama de posibilidades. Saludos y éxito en tus decisiones.

Buenas tardes.
La alimentación es fundamental para la salud, puede favorecer o prevenir enfermedades. Algunos alimentos pueden incrementar la ansiedad, pero dependerá de la gravedad de los síntomas que estés experimentando, no está demás cuidar tu alimentación, pero será importante una valoración psicológica para saber si requieres sólo psicoterapia o si requieres una intervención combinada con psiquiatría, la ansiedad y la depresión son enfermedades multifactoriales y lo más adecuado es abordarlas de esta misma manera.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero haberle sido de ayuda.

Buenos días.
Un psicólogo te puede ayudar a que aclares tus sentimientos y a procesar la pérdida.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero haberle sido de ayuda.

Hola, dentro de las variantes de la expresión trans, existe una amplia gama de posibilidades, en un proceso terapéutico puedes profundizar en tus sensaciones y pensamientos para aclarar y descubrir tu identidad.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Espero haberle sido de ayuda.

El principal apoyo es la comprensión, mantener una comunicación abierta, así como una orientación apropiada por parte de un profesional de la psicología, preferentemente sexólogo.

En ocasiones se deja de lado el proceso que viven los familiares de las personas que muestran una identidad o una preferencia genérica distinta a la convencional. Es importante que usted pueda ser parte del grupo o red de apoyo de su hijo y para ello estar informada y atender su propio proceso. Espero que encuentre la guía apropiada y que este proceso pueda servir para fortalecer la relación con su hijo. Saludos.

Dentro del proceso de reasignación de cuerpo, es importante llevar un acompañamiento sexológico/psicológico, al grado de ser un requisito para las operaciones de reasignación de órganos sexuales. La cirugía que mencionas no es común, más si riesgosa, recuerda que las operaciones quirúrgicas son un tema delicado, ya que en su mayoría implican un riesgo latente, se debe analizar el costo-beneficio que traerá al paciente. En terapia podrás revisar a mayor detalle la construcción de tu ser como persona, integrando todos los aspectos de tu identidad, podrás descubrir que, aunque una operación puede traerte reafirmación y una sensación de congruencia, tu ser mujer no lo determina un cuerpo, una actividad o una prenda de vestir, sino una sensación subjetiva y personal, la convicción de ser tú misma. ¡Saludos y éxito con tu proceso!

Hola, las hormonas pueden tener un efecto en tu tono de voz, pero puede haber algunos patrones de aprendizaje en la entonación, volumen y gestos que favorezcan un tono de voz distinto al que deseas, si fuerzas la voz (en el caso del cambio hombre a mujer) puedes desarrollar nódulos en tus cuerdas vocales, lo recomendable es acudir con un foniatra o un logopeda que sea sensible al trabajo con personas de la comunidad trans.
Si eventualmente deseas una reasignación de tus órganos sexuales, previamente debes pasar por un proceso de acompañamiento de tipo sexológico, conocido como prueba de vida. Sería ideal que lo acompañaras junto con el trabajo del foniatra. Saludos y éxito en el descubrimiento de tu persona.

Buen día.
En efecto, algunas instituciones de salud mental aceptan internamiento voluntario, si estás afiliado en alguna de las instancias de seguridad social (en México: IMSS, ISSSTE, Seguro Popular o SEDENA) no tendrá costo. Hay algunos centros de salud que plantean la modalidad "Hospital de día" y permite hacer la vida diría y asistir a sesiones y talleres para diferentes problemáticas al hospital. Busca números de atención en crisis o acude con tu cartilla de salud a uno de los centros de salud mental del estado. Te envío un fuerte abrazo.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Si no presentas erecciones con la autoestimulación, ni erecciones matutinas o de ningún tipo, es importante que acudas a una valoración con un urólogo, para descartar un componente orgánico en tu afección, si no existiera una causa biológica, será pertinente una revisión sexológica para indagar en las posibles causas socioemocionales del padecimiento. Recuerda que las disfunciones sexuales son causadas por una combinación de factores, tanto biológicos, psicológicos y sociales, que pueden ir desde una patología derivada (de diabetes, por ejemplo), hasta una respuesta de estrés constante, o de problemas en la relación de pareja. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Hola, la apreciación de materiales sexualmente explícitos, así somo la autoestimulación, son parte de las expresiones de la sexualidad, por sí mismas estas no generan alguna disfunción, sin embargo, el autoerotismo que se hace con rapidez, procurando un orgasmo o una eyaculación inmediata, pueden comenzar a generar dificultades en el goce de tu sexualidad, lo mismo pasa con el contenido de los materiales eróticos, puedes irte condicionando a experimentar placer sólo bajo algunos estímulos. Es importante que acudas a consulta para que te asesoren sobre cómo resolver tu problemática.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

En algunos casos, el manejo de la ansiedad debe ser multidisciplinario, el medicamento ayuda a controlar y reducir los síntomas, pero será importante que aprendas también a regular por ti mismo la respuesta ansiosa, hay elementos en la manera en que las personas perciben su realidad que incrementan los síntomas físicos y psicológicos de la ansiedad. Acércate con un psicólogo para aprender estrategias de relajación y manejo emocional, lo ideal es que puedas sentirte bien, tranquilo, con menor intervención de los fármacos. Saludos.

Hola, habrá que revisar si te pasa solamente cuando tienes relaciones sexuales penetrativas o si ocurre también en la autoestimulación; si te ha pasado con otras parejas sexuales o sólo con la actual. También será importante revisar si el prepucio se puede descubrir por completo o si solo baja de manera parcial.
El dolor en la relación sexual se llama dispareunia, y se debe analizar la causa para saber el tratamiento indicado. Acude a buscar ayuda profesional, puedes consultar a un sexólogo que te dará un tratamiento sin medicamento; si la causa es orgánica, te derivará con un urólogo.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Hola, la respuesta sexual de excitación es completamente normal, sobretodo si hay exploración física. La erección se puede dar a través de estímulos psicogénicos (fantasías, recuerdos, mediante la vista o el oído) y mediante estímulos reflexogénicos (como el tacto), por lo tanto, si es estimulado, es muy probable que tenga una erección, aunque no desee presentarla.

Si se presenta vergüenza o la duda sobre la preferencia genérica (anteriormente llamada orientación sexual), derivada de este tipo de experiencias, puede buscar acompañamiento psicológico o sexológico.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.