Preguntas de pacientes (33)

En ocasiones, nuestros miedos están más ligados hacia el temor de "fracasar" que hacia el hecho de "hacer" algo. En la actualidad contamos con muchas maneras de socializar distintas,… Ver más

En ocasiones simplemente no queremos salir o convivir con cierto tipo de gente y la mayoría considera una grosería que les seas honesta y les digas que no quieres ir. Por el contrario, excusarse… Ver más

¿Haz considerado que dichos sentimientos negativos pudieran ser asuntos no resueltos con esa persona y que eso provoque la ansiedad y se manifieste haciendo que cosas mínimas produzcan gran fastidio?… Ver más

Se te quitará cuando resuelvas aquello que lo provoca. La ansiedad, por lo general, se muestra como un exceso de preocupación por algo. Te sonará extraña la pregunta y no tienes que responderla… Ver más

Me parece que tienes la respuesta en tu pregunta con la analogía de "expulsar algo". Muchas veces nos sentimos ansiosos cuando nos guardamos algún pensamiento o sentimiento. Me atrevería… Ver más

Me agrada la metáfora que implica "crujir los dedos". Te preguntaría si ¿hay algo más que desees crujir? Como alguna situación, sensación o pensamiento que ocasione incomodidad o displacer… Ver más

Cuando nos sentimos preocupados o molestos por alguna situación en particular o cuando sentimos que no nos rinde el día o que no fue satisfactorio, puede afectar nuestros hábitos de sueño. Si no… Ver más

El estrés, miedo, preocupación hacia algo en particular puede producir efectos particulares en cada persona. En todo caso yo te devolvería la pregunta diciendo: ¿Quieres trabajar con aquello que… Ver más

Personas diferentes pueden reaccionar de distinta manera ante un mismo medicamento. Tienes varias opciones a tu disposición: pedir al psiquiatra por un medicamento diferente en tanto los efectos… Ver más

Creo que la mayoría estamos de acuerdo en que el medicamento por sí solo no necesariamente es suficiente y se necesita una atención terapéutica adecuada. Si su hermana se está tomando los medicamentos… Ver más

Le recomiendo preguntar a su hijo (a su manera de madre cariñosa y preocupada): ¿Te gustaría descansar sintiéndote bien como te quieres sentir y haciendo lo que te gustaría hacer? Después de preguntarle… Ver más

Pensar en exceso, ya sea por miedos o inseguridades, provoca que se nos "caliente la cabeza". Sería bueno identificar aquello que te tiene pensando tanto para poder encontrar una solución.

Yo te devolvería la pregunta, ¿deseas resolver la situación? Es posible hacer la evaluación o diagnóstico para saber si es necesaria la intervención psiquiátrica al mismo tiempo que podemos intentar… Ver más

Yo creo que cualquiera se siente triste al terminar una relación, pero corrígeme si me equivoco, cuando empiezas una relación te sientes feliz o, al menos, no tan triste. La depresión es una forma… Ver más

Hay distintos enfoques de terapia que pueden ayudarle en su situación. Me permito recordarle que el miedo es un factor natural y saludable que nos permite prevenir peligros. Cuando esto se presenta… Ver más

Cada quién decidirá si desea buscar ayuda y cuándo es el mejor momento para hacerlo. Tanto usted como cada miembro de su familia. Tal vez muchos no deseen buscar ayuda porque estén acostumbrados… Ver más

Le recomendaría no controlarse tanto. Salir a correr y veamos si eso ayuda un poco. También le recomiendo asistir a una terapia para manejo de situaciones difíciles ya que estas existen a lo largo… Ver más

Los terapeutas son distintos, así como los pacientes. Si a usted no le agrada que su terapeuta utilice ese lenguaje, está en su derecho de solicitárselo, así como también está en su derecho de… Ver más

Me encantó que su pregunta plantea la solución. Si, sus conflictos mejorarán un cierto grado cuando los solucione. Le recomendaría más, buscar apoyo terapéutico para adquirir las herramientas necesarias… Ver más

Te propondré una perspectiva diferente. Los síntomas que describes son de una persona con una carga excesiva de pensamientos y pendientes. Me permito recordarte que no eres flojo para "todo",… Ver más