Preguntas de pacientes (15)

Hola, entiendo que este proceso puede ser confuso y generar muchas emociones. Es natural que te preguntes qué significa, pero más allá de tratar de interpretar sus acciones, te invito a enfocarte… Ver más

Lo que describes podría estar relacionado con un problema más específico, como el trastorno de pánico o "terrores nocturnos", aunque es importante una evaluación profesional para confirmarlo.… Ver más

Es completamente normal extrañar a alguien después de terminar una relación. A menudo, el corazón puede sentirse dividido y sin rumbo, pero es importante enfocarte en tu bienestar emocional. Para… Ver más

Es normal que extrañes a alguien que querías y más cuando la ves constantemente, todos han pasado por algo similar, conforme pasa el tiempo se te hará menos complicado, pero si el problema… Ver más

Hola, entiendo que en el pasado no recibiste el apoyo que necesitabas, pero es importante saber que no estás sola en este proceso. Ahora que has decidido tomar las riendas de tu bienestar, sería… Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esto. Primero, quiero señalar que lo que mencionas suena tanto a trastorno de pánico, como a hipocondría, los dos son problemas ansiosos, estos problemas producen… Ver más

Todas las ramas de la salud, se sustentan por el método científico, tanto el psicólogo como el psiquiatra se apoyan en manuales como el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos… Ver más

Existen diversas corrientes dentro de la psicología para brindar terapia, como la terapia psicoanalítica, la terapia cognitivo-conductual, la terapia humanista, entre otras. Cada enfoque tiene… Ver más

Lamento mucho escuchar lo que estás experimentando, pero quiero que sepas que tus sentimientos son válidos y comprensibles. A veces, cuando nos encontramos atrapados en esa sensación de tristeza… Ver más

No exactamente, la tensión es una reacción rápida del cuerpo o de las emociones ante una situación que percibimos como difícil, como enfrentar un problema o estar bajo presión y el estrés psicosocial… Ver más

Tener una comunicación emocional efectiva dentro de la familia puede favorecer un ambiente de expresión. Este tipo de comunicación influye bastante en la calidad de las relaciones familiares, si… Ver más

Si ya te realizaste pruebas médicas y los resultados confirmaron que no tienes ninguna condición, es probable que los síntomas que experimentas estén relacionados con la ansiedad, como puede ocurrir… Ver más

El trastorno dismórfico corporal se asocia con una percepción distorsionada del propio cuerpo y una interpretación errónea de la apariencia física. La hipnoterapia puede ser útil al trabajar con… Ver más

Lamento que estés atravesando este momento difícil. Puedo recomendarte ejercicios de respiración diafragmática o meditación, ya que pueden ayudarte a aliviar la ansiedad. Sin embargo, creo que… Ver más

La terapia psicológica puede ser una herramienta valiosa que las dos partes pueden utilizar para poder reparar un vínculo que se vio afectado. En un espacio terapéutico, las parejas tienen la oportunidad… Ver más