La terapia hipnocognitiva es efectiva en trastorno dismorfico corporal

27 respuestas
La terapia hipnocognitiva es efectiva en trastorno dismorfico corporal
Mtra. Gabriela Padua Nuñez
Psicólogo
Santiago de Querétaro
Desconozco los resultados de la terapia hipnocognitiva en el tratamiento de dicho trastorno, supongo que si puede ser efectiva dado que es una modalidad de la terapia Cognitivo-conductual.
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Lic. Georgina León Portilla
Psicólogo
Ciudad de México
No he trabajado con esa técnica, desconozco los resultados.
En mi experiencia la terapia cognitiva conductual , junto con la Logoterapia , tiene muy buenos resultados.
Te guían para modificar la imagen corporal , modificar actitudes y tener un sentido de vida .
Saludos
La mejor opción es la psicoterapia cognitivo conductual
Mtra. Andrea Velasco
Psicólogo
Mérida
Desconozco los resultados con la terapia hipnocognitiva, desde la psicología sistemica familiar se puede abordar a profundidad el trastorno par una favorable modificación de la conducta.
 Eva Merkel Klauner
Psicólogo
San Miguel de Allende
La discordia corporal se caracteriza por pensamientos obsesivos sobre un defecto imaginario del cuerpo. En la terapia cognitiva conductivista se reduce los pensamientos obsesivos exponiendo al paciente a estímulos durante estado de relajación, logrando disminución paulatina del pensamiento y actividad obsesiva. Hay investigaciones que demuestran que por lo menos a corto plazo la integración de métodos de relajación profunda como la hipnosis puede ayudar.
Mtra. Susana Guevara Palazuelos
Psicoanalista, Psicólogo
Ciudad de México
Recomendaría complementar tratamiento psiquiátrico con psicoterapéutico.
Mtra. Illiana Medina Carvajal
Psicólogo
Cuajimalpa de Morelos
El trastorno dismórfico corporal conlleva una gran carga de angustia, en este caso dirigida a la imagen personal. Una terapia integrativa puede lograr un mejor manejo de la ansiedad, así como el conocimiento de las causas profundas del padecimiento. Con gusto puedo atenderte.
El uso de la terapia hipnocognitiva es eficaz en la modificación de ideas y de la emocionalidad. Sin embargo yo recomendaría atender a la vez las situaciones que derivaron en el Trastorno.
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hola, no funciona pues es una terapia que no aborda ni a la familia ni al contexto, además de no trabajar específicamente con la compulsión a mejorar el cuerpo, debido a la dismorfofobia.
Lo recomendable es tratarla con Terapia Sistémica que cuenta con protocolos específicos para este trastorno.
Lic. Félix Sifuentes Santiago
Psicólogo
Benito Juárez
En teoría si. De hecho muchos terapeutas la recomiendan en trastornos relacionados con ciertos aspectos perceptuales, pero lo adecuado sería pregunta a un especialista de dicho aspecto.
La terapia de hipnosis, nos ayuda en trabajar desde la raíz de manera protegida, entrando a nuestros estados amplificados de conciencia de manera protegida.
El trastorno dismórfico corporal se asocia con una percepción distorsionada del propio cuerpo y una interpretación errónea de la apariencia física. La hipnoterapia puede ser útil al trabajar con el inconsciente y el subconsciente para ajustar esta percepción distorsionada. Sin embargo, diversos estudios han demostrado que otras corrientes psicoterapéuticas también pueden contribuir eficazmente a modificar estas interpretaciones erróneas, proporcionando herramientas para mejorar la autopercepción y el bienestar emocional.
Todos los enfoques terapéuticos te serán de utilidad, la diferencia entre ellos es que el profesionista sepa utilizarlo con destreza y conozca a profundidad el modelo. En mi caso, ocupo Terapia Breve Estratégica, con un protocolo diseñado para este problema.
La terapia de hipnosis y cognitivo-conductual pueden ayudarte a identificar y contrastar tus pensamientos o creencias sobre tu apariencia ¿cómo? desarrollando hábitos y actitudes más saludables con tu autoestima, autoimagen, etc.
Es recomendable para situaciones de estrés, ansiedad, problemas como dejar de fumar, la adicción, etc, debido a que trabaja con los proceos cognitivos que ayudan controlar el malestar o molestia.

Yo te sugeriría una terapia sistémica, narrativa o con perspectiva de género.

Te deseo lo mejor en tu proceso:)
Sí, la terapia hipnocognitiva puede ser efectiva en el trastorno dismórfico corporal, ya que combina la reestructuración cognitiva con técnicas de hipnosis para modificar percepciones distorsionadas y fortalecer la autoimagen.
Hola, gracias por tu pregunta. Actualmente, no hay suficiente evidencia científica sólida que respalde la efectividad de la hipnosis o la terapia hipnocognitiva para el trastorno dismórfico corporal. Sin embargo, existen tratamientos con respaldo científico, como la terapia cognitivo-conductual, que han demostrado ser efectivos. Si quieres, puedo orientarte sobre opciones terapéuticas basadas en evidencia.
La terapia hipnocognitiva no es un tratamiento de primera línea para el Trastorno Dismórfico Corporal (TDC), ya que no cuenta con suficiente evidencia científica que respalde su eficacia para este problema, al menos actualmente.

Puede utilizarse como complemento en algunos casos, pero las terapias con mayor respaldo científico para tratar la dismorfia son aquellas basadas en enfoques cognitivo-conductuales y contextuales, como Terapia de Aceptación y Compromiso, que han demostrado ser efectivas para abordar las distorsiones en la imagen corporal y el malestar asociado.

Lo ideal es elegir tratamientos basados en evidencia.
Mtra. Laura Mejia
Psicólogo
Miguel Hidalgo
¡Hola! Gracias por tu pregunta.
La terapia hipnocognitiva puede ser un recurso complementario útil en el tratamiento del trastorno dismórfico corporal (TDC), ya que trabaja sobre creencias profundas y distorsiones cognitivas a través del uso terapéutico de la hipnosis. Sin embargo, la evidencia clínica más sólida se encuentra en enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual, que ayuda a identificar y modificar pensamientos irracionales sobre el cuerpo, así como a reducir conductas evitativas o compulsivas.

Cada caso debe evaluarse de forma individual para definir el mejor abordaje.
Quedo a tus órdenes si deseas iniciar un proceso terapéutico o recibir orientación especializada
Prefiero la terapia cognitivo conductual para trabajar las distorsiones cognitivas que generan el trastorno, y acompañar el tratamiento con terapia de aceptación y compromiso. Se ha encontrado que los efectos de la hipnosis son sólo temporales.
Mtro. Guillermo Burgos
Psicólogo, Psicoanalista
Cuauhtémoc
La terapia hipnocognitiva es un enfoque relativamente nuevo que combina técnicas de hipnosis clínica con elementos cognitivos para trabajar en el nivel profundo de las creencias, emociones y percepciones. Si bien hay algunos reportes y experiencias clínicas que señalan beneficios en diversos trastornos, como el trastorno dismórfico corporal (TDC), aún no cuenta con suficiente evidencia científica sólida que la respalde como tratamiento de primera línea para este diagnóstico.
En el caso del TDC, los tratamientos más validados son la terapia cognitivo-conductual, particularmente cuando se enfocan en la reestructuración de creencias distorsionadas sobre la imagen corporal, y en algunos casos, el tratamiento psiquiátrico complementario.
Este tipo de terapia puede ser una herramienta complementaria muy útil, especialmente para trabajar a nivel profundo la autoimagen, las creencias irracionales, la ansiedad asociada y experiencias emocionales no resueltas, ya que el TDC en suele estar vinculado con pensamientos obsesivos, ansiedad y una autopercepción distorsionada, es fundamental que el abordaje sea integral. En muchos casos, la terapia cognitivo-conductual especializada en TDC, combinada con intervenciones como la hipnocognitiva o el trabajo con la memoria emocional, puede ofrecer mejores resultados.
Todas las terapias pueden ayudar sin embargo el enfoque de algunas tienen mayor eficacia en el trastorno dismórfico corporal, yo por ejemplo tengo el enfoque cognitivo conductual el cual ayuda a resolver el problema central del por qué está la dismorfia corporal, ya que en el enfoque cognitivo conductual realizamos reestructuración cognitiva lo que ayuda aquí encuentres en dónde fue o en qué parte de tu vida comenzó este trastorno.
Hola, una de las terapias mas efectivas para este trastorno,es el enfoque Cognitivo Conductual bien enfocado y bien aplicado. Con gusto puedo ayudarte.
La terapia hipnocognitiva puede ayudar en algunos casos, pero se considera como último recurso y nunca debe aplicarse sin acompañamiento profesional.
El tratamiento principal para el trastorno dismórfico corporal es la terapia cognitivo-conductual, combinada con apoyo psiquiátrico (si es necesario). La hipnocognitiva podría utilizarse después, como complemento, cuando ya existe una base sólida de trabajo terapéutico.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC / CBT) tiene bastante respaldo como tratamiento de primera línea para el BDD. Hay múltiples ensayos clínicos, meta-análisis y revisiones sistemáticas que muestran que CBT reduce los síntomas, mejora la calidad de vida, mejora el insight (la capacidad de reconocer que sus preocupaciones pueden estar exageradas) y disminuye la ansiedad y la depresión comórbidas.

Intervenciones que combinan mindfulness + CBT también muestran efectos prometedores, especialmente para la regulación emocional, la rumiación y la mejora del funcionamiento ejecutivo.

Terapias metacognitivas han sido exploradas en algunos estudios recientes como también prometedoras, aunque aún con menor base de evidencia.

En una revisión reciente, se concluye que CBT (presencial o internet) es la intervención con más soporte empírico para BDD.

Dónde entra “terapia hipnocognitiva” y si podría funcionar

Si la “terapia hipnocognitiva” significa usar hipnosis como complemento de una terapia cognitiva (o conductual), no encontré estudios específicos que evalúen ese enfoque combinado en BDD con suficiente rigor.

La hipnosis ha sido usada en otros trastornos con componentes cognitivos – por ejemplo, para reducir ansiedad, cambiar percepciones corporales, manejar dolor, etc. Pero el BDD tiene particularidades: imagen corporal alterada, compulsiones, rumiaciones, distorsión perceptual, vergüenza intensa, a veces baja autoestima muy arraigada. Estos factores requieren intervenciones comprobadas.

Puede existir un potencial para que la hipnosis ayude en aspectos puntuales del BDD: por ejemplo, mejorar la autoimagen corporal, relajar la respuesta emocional ante los pensamientos intrusivos, favorecer la concentración, etc. Pero aún no hay evidencia sólida de que una “hipnocognitiva” por sí sola sea suficiente para abordar todos los componentes del trastorno.

Yo cosnidero que la terapia hipnocognitiva podría ser un complemento útil si se integra dentro de un esquema terapéutico que ya tenga componentes validados: reestructuración cognitiva, exposición a situaciones evitadas, prevención de respuesta (por ejemplo control del chequeo corporal compulsivo), mejora del insight, etc.

Pero no deberías depender de ella como tratamiento principal si no hay evidencia clara en ese caso. Si vas a usarla, sería buena idea tener metas concretas, evaluaciones de progreso (cuantitativas y cualitativas), y también estar atenta a si se requieren intervenciones más “pesadas” (terapia especializada, farmacoterapia, etc.).

Si trabajas con alguien con BDD y te interesa usar hipnoterapia o hipnosis cognitiva, deberías revisar que el profesional tenga experiencia en BDD, en hipnosis clínica, y que el paciente tenga buen insight o al menos esté comprometido con un proceso terapéutico con seguimiento.
La terapia hipnocognitiva puede ofrecer cierto beneficio complementario —por ejemplo, en la reducción de ansiedad, manejo del estrés o reestructuración de la autoimagen—, pero no es el tratamiento de primera elección para el trastorno dismórfico corporal (TDC).

De acuerdo con la evidencia científica actual y las guías clínicas internacionales (APA, NICE, OMS), el tratamiento más efectivo y validado para el TDC es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), específicamente con enfoque en:

Reestructuración cognitiva de las distorsiones relacionadas con la imagen corporal.

Exposición con prevención de respuesta (para reducir conductas de comprobación o evitación).

Entrenamiento en regulación emocional y autocompasión.

La TCC puede complementarse con intervenciones médicas o farmacológicas cuando hay depresión o ansiedad severa, pero sigue siendo la intervención principal con mejores resultados a largo plazo.
Mtro. Adrián Aguilar Duclaud
Psicoanalista, Psicólogo
Benito Juárez
la recomendación es comprender las motivaciones emocionales que están detrás de esto para que puedas darle otra lectura al cuerpo. acudir a psicoterapia psicoanalítica

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