Preguntas de pacientes (17)

¡Hola!

Es complicado saber el motivo porque no conozco tus hábitos, pero usualmente cuando se hacen dietas para bajar de peso el contenido de fibra puede disminuir y esto causar estreñimiento.
Para poder... Ver más

¡Hola!
Para poder saber si tu hija tiene alguna deficiencia de vitaminas primero se debe realizar estudios para conocer en qué es deficiente y conocer sus hábitos alimentarios para saber si con alimentación... Ver más

¡Hola!

Es importante que acudas a una consulta nutricional para poder determinar si el bajo peso está relacionado con desnutrición o alguna deficiencia de nutrimentos. Existe la posibilidad de que tu... Ver más

¡Hola!

Antes que nada, es importante destacar que la salud no está basada en el tamaño del cuerpo. Muchas veces al mejorar hábitos se obtienen muchos beneficios (ejemplo: más energía, mejor calidad del... Ver más

¡Hola!

Ningún alimento debería de ser prohibido, así que realmente no hay una "cantidad permitida".

Te recomiendo que acudas con una nutrióloga que no sea restrictiva ni de ningún tipo de dieta para... Ver más

¡Hola!

Antes que nada yo te preguntaría, ¿por qué quieres bajar de peso? Muchas veces tenemos la idea de que sólo teniendo un cuerpo delgado se puede tener una vida saludable y no es así.

Puedes mejorar/cuidar... Ver más

¡Hola!

No, no es malo, ningún alimento en sí se debe prohibir o restringir, pero si se puede evaluar el por qué y el cómo la estás incluyendo a tu estilo de vida.

En cuanto al tipo de leche, esto va... Ver más

¡Hola!

En realidad no existe ningún alimento que por si solo te haga subir o bajar de peso. Si estás buscando cambiar tu peso es importante que sepas que puedes cuidar tu cuerpo y cambiar tu relación... Ver más

¡Hola!

Todo depende de si el suplemento fue indicado por un especialista.

Los suplementos sirven para lograr requerimientos nutricionales en casos donde los alimentos no son suficientes. Es importante... Ver más

¡Hola!

Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar en el proceso... Ver más

¡Hola! Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar en el proceso... Ver más

¡Hola!

El suplemento que te recomendó tiene vitaminas y minerales, por lo tanto tiene la intención de corregir deficiencias nutrimentales, pero no aumentar tu peso.
Te recomiendo que acudas a una consulta... Ver más

¡Hola!

Es importante hacer una evaluación nutricional para conocer más a detalle tus síntomas y hábitos para poder ir corrigiendo lo que te está pasando. Empezando con la recomposición de la microbiota... Ver más

¡Hola!

No hay ningún alimento o sustancia que por si solo te haga perder peso. Hablando específicamente de la semilla de Brasil, se ha observado que su consumo tiene efectos secundarios graves, en muchos... Ver más

¡Hola!

Como observación: llevar una alimentación baja en calorías y/o en carbohidratos y en general la restricción empeora el funcionamiento de la tiroides. Es importante llevar una alimentación completa... Ver más

¡Hola!

Antes que nada es importante mencionar que hay diferentes tipos de cuerpo, por ende no podemos elegir de dónde subimos o bajamos de peso ni significa que un cuerpo es mejor que otro. Lo que si... Ver más

Hola

Creo que hay muchas cosas que están pasando y vale la pena analizar con un profesional.

Hay que evaluar si esta inflamación que percibes se debe a alguna intolerancia alimentaria, alguna consecuencia... Ver más