Preguntas de pacientes (17)

  • El 1 mes baje 8 el segundo no y tengo estreñimiento

    El 1 mes baje 8 el segundo no y tengo estreñimiento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Es complicado saber el motivo porque no conozco tus hábitos, pero usualmente cuando se hacen dietas para bajar de peso el contenido de fibra puede disminuir y esto causar estreñimiento.


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Que vitaminas puede tomar mi hija de 14 años,está muy flaquita y ella quiere subir de peso..espero p

    Que vitaminas puede tomar mi hija de 14 años,está muy flaquita y ella quiere subir de peso..espero puedan ayudarme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!
    Para poder saber si tu hija tiene alguna deficiencia de vitaminas primero se debe realizar estudios para conocer en qué es deficiente y conocer sus hábitos alimentarios para saber…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Una pregunta como hago para subir de peso es que estoy muy flaquita q me recomienda tomar para subir

    Una pregunta como hago para subir de peso es que estoy muy flaquita q me recomienda tomar para subir de peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Es importante que acudas a una consulta nutricional para poder determinar si el bajo peso está relacionado con desnutrición o alguna deficiencia de nutrimentos. Existe la posibilidad…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Hola, soy mujer, tengo 26 años. Desde que inicio el año he dejado las sodas,harinas y trato de ll

    Hola, soy mujer, tengo 26 años.

    Desde que inicio el año he dejado las sodas,harinas y trato de llevar una dieta en lo que yo considero balanceada, recientemente he comenzado a hacer ejercicio, aproximadamente desde abril, trato de que sean 30 minutos pero la verdad no veo algun…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Antes que nada, es importante destacar que la salud no está basada en el tamaño del cuerpo. Muchas veces al mejorar hábitos se obtienen muchos beneficios (ejemplo: más energía,…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Cuantos panes están permitidos por día? O a la semana. ?

    Cuantos panes están permitidos por día? O a la semana. ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Ningún alimento debería de ser prohibido, así que realmente no hay una "cantidad permitida".

    Te recomiendo que acudas con una nutrióloga que no sea restrictiva…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Quisiera bajar de peso, estoy planificando y en este tiempo he subido como 15 kg pero no sé cómo hac

    Quisiera bajar de peso, estoy planificando y en este tiempo he subido como 15 kg pero no sé cómo hacerlo, aún que coma menos cantidades de comida no logro bajar de pes

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Antes que nada yo te preguntaría, ¿por qué quieres bajar de peso? Muchas veces tenemos la idea de que sólo teniendo un cuerpo delgado se puede tener una vida saludable y no…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Es malo tomar leche diario ? (Desnatada o Deslactosada? Y cual se recomienda ?

    Es malo tomar leche diario ? (Desnatada o Deslactosada?
    Y cual se recomienda ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    No, no es malo, ningún alimento en sí se debe prohibir o restringir, pero si se puede evaluar el por qué y el cómo la estás incluyendo a tu estilo de vida.

    En cuanto…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • ¿ La levadura de cerveza ayuda a subir o bajar de peso ? Estoy confundida en cuanto a esto

    ¿ La levadura de cerveza ayuda a subir o bajar de peso ? Estoy confundida en cuanto a esto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    En realidad no existe ningún alimento que por si solo te haga subir o bajar de peso. Si estás buscando cambiar tu peso es importante que sepas que puedes cuidar tu cuerpo y…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Puede una persona de 35 años consumir ensure después de una fractura y baja hemoglobina?

    Puede una persona de 35 años consumir ensure después de una fractura y baja hemoglobina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Todo depende de si el suplemento fue indicado por un especialista.

    Los suplementos sirven para lograr requerimientos nutricionales en casos donde los alimentos…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Buen día he gastado mucho dinero y subo de peso estoy pesando 50kilos y tengo 55añoz.quiero subir de

    Buen día he gastado mucho dinero y subo de peso estoy pesando 50kilos y tengo 55añoz.quiero subir de peso ayuda.gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar…


    Le invitamos a una visita

    Consulta nutricional online

  • Hola me diagnosticaron pilory..yo antes de que me lo dijeran..tenías una perdida de 14 kilos .. ahor

    Hola me diagnosticaron pilory..yo antes de que me lo dijeran..tenías una perdida de 14 kilos .. ahora estoy en tratamiento para la batería pilory... quiero saber porque no puedo subir esos 14 kilos ya que me alimento muy bien.como bien todo el tiempo pero mi peso ..no sube . que pude ser.. muchas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola! Más que enfocarte en el peso te sugeriría que acudas con un nutriólogo para que te pueda hacer una revisión más completa para determinar tu estado de salud y que te pueda acompañar en el…


  • Disculpe tengo 15 años mido 1,70 y peso 42 kg, el doctor me recomendo que usara las pastillas Gelc

    Disculpe tengo 15 años mido 1,70 y peso 42 kg, el doctor me recomendo que usara las pastillas
    Gelcavit 9 una cada día durante los 9 meses, dice que es para mejorar mi peso pero quiero confirmas si es buena idea tomarlo o no

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    El suplemento que te recomendó tiene vitaminas y minerales, por lo tanto tiene la intención de corregir deficiencias nutrimentales, pero no aumentar tu peso.
    Te recomiendo…


  • Tuve un tratamiento para el ecobacter piroly en el primero tratamiento no lo elimino y en me dieron

    Tuve un tratamiento para el ecobacter piroly en el primero tratamiento no lo elimino y en me dieron otro pero más fuerte y si se elimino, pero después e tenido un estreñimiento algo fuerte y creo tengo hemorroides que puedo hacer? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Es importante hacer una evaluación nutricional para conocer más a detalle tus síntomas y hábitos para poder ir corrigiendo lo que te está pasando. Empezando con la recomposición…


  • Es aconsejable tomar la semilla de Brasil para perder peso?

    Es aconsejable tomar la semilla de Brasil para perder peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    No hay ningún alimento o sustancia que por si solo te haga perder peso. Hablando específicamente de la semilla de Brasil, se ha observado que su consumo tiene efectos secundarios…


  • Hola tengo hipotiroidismo y estoy en déficit calórico y quiero mantener mi masa muscular con ayuda d

    Hola tengo hipotiroidismo y estoy en déficit calórico y quiero mantener mi masa muscular con ayuda de mis proteínas diarias y necesito un suplemento que no le haga daño a mi dieta de tiroides como la soya y el gluten

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Como observación: llevar una alimentación baja en calorías y/o en carbohidratos y en general la restricción empeora el funcionamiento de la tiroides. Es importante llevar una…


  • Hola, soy mujer tengo 28 años dentro de un mes cumplo 29 y durante toda mi vida nunca he engordado.

    Hola, soy mujer tengo 28 años dentro de un mes cumplo 29 y durante toda mi vida nunca he engordado. Tengo un cuerpo delgado que no me gusta, todas mis amigas tienen cuerpo de mujer y el mío parece de niña, sumándole mi tamaño 1,50 la combinación es fatal, que exámenes puedo hacerme para saber…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    ¡Hola!

    Antes que nada es importante mencionar que hay diferentes tipos de cuerpo, por ende no podemos elegir de dónde subimos o bajamos de peso ni significa que un cuerpo es mejor…


  • Hola, buenas noches, espero puedan resolver mi pregunta, en el 2024 no me cuidaba mucho, comía mucha

    Hola, buenas noches, espero puedan resolver mi pregunta, en el 2024 no me cuidaba mucho, comía muchas cosas chatarras, no hacía ejercicio, hasta que fui al dentista, y baje de peso, realmente no sé cuánto pesaba antes, pero mi peso era de 44 kg y mido 1.50 cuando empecé a ir al dentista que fue…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Ana Lau Montes

    Hola

    Creo que hay muchas cosas que están pasando y vale la pena analizar con un profesional.

    Hay que evaluar si esta inflamación que percibes se debe a alguna intolerancia…


Preguntas populares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.