Hola, tengo una duda, yo manejo ansiedad, puede ser hereditaria? Y cuál es la diferencia entre trata

14 respuestas
Hola, tengo una duda, yo manejo ansiedad, puede ser hereditaria? Y cuál es la diferencia entre tratarla con un psicólogo y un psiquiatra?
Hola! la ansiedad es multicausal, hay factores heredofamiliares y vulnerabilidad genética, como se presentan en la mayoría de los trastornos mentales.
Dependiendo del grado de ansiedad se pide que sea integral ( medico, psicólogo y educativo)
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Lic. Katherine Cedillo Soto
Psicólogo
Ciudad de México
Buen día, hoy en día aún no se ha encontrado una correlación directa con algún genotipo que permita decir con exactitud que es debido a una cuestión genética; sino más bien suele presentarse por causa multifactorial (biológico, psicológico, ambiental-social). El tratamiento dependerá de los síntomas que estén presentes y del grado de impacto que estén generando en los distintos ámbitos de tu vida, sin embargo se recomienda que sea un trabajo multidisciplinario.
Lic. Ramses Reyes Salazar
Psicólogo
La Paz
Buen día. No se tiene la certeza todavía que sea específicamente por herencia, por lo que se sabe intervienen tanto factores y entre ellos el biológico y el psicológico por lo que es recomendable tratar la ansiedad por medio de un médico psiquiatra para que haga el diagnóstico ya que un grado elevado de ansiedad podría estar vinculado a una glándula u órgano y con ello determinar el tratamiento adecuado, sin embargo es sugerible acudir con un psicólogo para adquirir técnicas psicológicas y descubrir las causas que suelen generar ansiedad y/o tratarla de una manera saludable.
Hola! Como te comentan los terapeutas, no se ha encontrado el factor hereditario de la ansiedad, pero es común que influya la dinámica familiar, ya que es el contexto en el que nos desarrollamos. Es probable que el manejo de ciertas situaciones familiares se repita de una generación a otra porque es lo que hemos aprendido, pero esto se puede trabajar y cambiar a través de un proceso terapéutico. En el caso de la psiquiatría, suele estar más enfocada en apoyar a disminuir los síntomas específicos. Espero que estas respuestas te sean de utilidad.
Hola, la ansiedad no es hereditaria, puede que tus hij@s o alguno de tus padres la presenten también, pero no por cuestiones genéticas, si no como una forma de vivir que se aprende. Además, la ansiedad es un mecanismo natural que tiene tu cuerpo, como un sistema de alerta ante estímulos diversos que, si se prolonga o es demasiado intensa, entonces si se vuelve patológico. Los síntomas pueden controlarse con un tratamiento farmacológico que receta el psiquiatra cuando estos son muy intentos, pero también puedes acudir a terapia a entenderla, saber por qué aparece y aprender a manejarla.
Lic. Alma Lucía Tostado Roldán
Psicólogo
Benito Juárez
Hola!
Gracias por escribir tu pregunta. La ansiedad puede tener distintas causas, así como niveles más altos o bajos en múltiples situaciones. El tratamiento farmacológico es útil, así como las sesiones con un psicólogo, pero si se realiza el tratamiento a la par los resultados suelen potenciarse.
Los trastornos de ansiedad pueden tener una combinación de diferentes factores como; rasgos heredados, estresores externos, experiencias vitales.
Muchas personas puede tener rasgos de personalidad ansioso y no tener trastorno de ansiedad. ¿Pueden desarrollar el trastorno? Si, y mucho dependerá del entorno, factores externos y experiencias vitales.
El tratamiento que pudiera servirle mejor a una persona con trastorno de ansiedad, es un tratamiento multidisciplinario; el psiquiátrico (farmacológico) y psicológico.
Hola! La ansiedad no es hereditaria. Lo más recomendable es acudir al psicólogo, él aplicara las pruebas necesarias para diagnosticar si tienes ansiedad, de ser necesario el psicólogo te canalizara con un psiquiatra para hacer el trabajo en conjunto.
La diferencia es que el psiquiatra te medica para generar los neurotransmisores que necesita tu cerebro para no sentir ansiedad y el psicólogo no puede medicarte pero trabaja la ansiedad con herramientas que generaran de manera natural esos neurotransmisores que tu cerebro necesita para funcionar sin ansiedad y sin medicamentos.
Espero que esto te ayude.
Saludos!
Mtra. Tamara Rodríguez Sampayo
Psicólogo
Juriquilla
A pesar de que la ansiedad es una experiencia muy generalizada en nuestras sociedades actuales, cada persona la puede experimentar en formas y dimensiones distintas. Los síntomas, los efectos y las raíces de la ansiedad no son exactamente las mismas en todas las personas. Por esto, es importante conocer específicamente la experiencia de cada persona ¿Qué la detona? ¿En qué momentos? ¿Cómo se manifiesta? ¿Cuál es su historia? ¿Con qué se relaciona? ¿Cómo interfiere con las rutinas de una persona? etcétera.
La ansiedad puede abarcar espectro físico y psicológico; es decir, puede presentarse en forma de experiencia psicológica (pensamientos, temores específicos, ideas puntuales, lecturas de eventos) pero también puede haber manifestaciones físicas ( dificultad para respirar, dolores en el pecho, llanto, irritabilidad, sensaciones descontroladas etc). El apoyo psiquiatrico es conveniente cuando la sintomatología física es demasiado alta y las estrategias desarrolladas personalmente (o en conjunto con un psicólogo) no han atenuado la experiencia.
Si la sintomatología es muy intensa, recurrente, constante y significativa como para afectar la vida de una persona e interferir en sus actividades y experiencias de bienestar, es conveniente visitar a un psiquiatra.
Algunas preguntas que pueden guiar estas exploraciones son ¿Presenta alteración de sueño? ¿Cambios en apetito? ¿Dificultad para realizar actividades que comunmente se realizaban sin problema? ¿Cambios significativos en la vida derivados de la experiencia de ansiedad?
Es importante valorar el contexto de cada persona y conocer qué cosas está viviendo para saber si la ansiedad está siendo un efecto reactivo a una situación particular.
Lic. Yariela Atala Guerrero Pimentel
Psicólogo
Ciudad de México
Hola, el tratamiento por ambos especialistas es lo ideal, ya que el psiquiatra mandará los medicamentos de acuerdo a tus necesidades y con psicólogo podrás trabajar la raíz que generó dicha ansiedad. Quedo a tus órdenes
Lic. Jordi Núñez
Psicólogo
Cuautitlan Izcalli
como trastorno si pudiera tener un factor hereditario o podrías aprender conductas de mamá o papá y la diferencia es que el psiquiatra es un médico que te va a prescribir un medicamento para ayudarte y el psicologo lo va a ver más desde tus emociones el caso es usar ambos para obtener mejores resultados
La diferencia es que el psicólogo te ayuda a identificar y cambiar pensamientos y comportamientos que generan ansiedad, mientras que el psiquiatra es médico y puede recetar medicamentos si es necesario. Lo ideal muchas veces es trabajar en conjunto. Si necesitas apoyo psicológico, con gusto puedo ayudarte.
hola buen día, el psiquiatra te va a medicar y si te da terapia esta bien, pero el psicólogo no medica, trabaja los síntomas y trata de ver contigo que te ha llevado a detonarlo para trabajarlo; la ansiedad es miedo a y nosotros nos provocamos los síntomas ya que nos sentimos incapaces para llevar acabo algo, estar en ciertos lugares, etc. Espero haya sido clara y que logres encontrar la ayuda necesaria. saludos
Hola, gracias por compartir tu duda. Es totalmente válido querer entender de dónde viene la ansiedad y cuál es el mejor camino para atenderla. Cuando uno vive con síntomas que a veces parecen aparecer “sin motivo”, comprender su origen puede dar mucha tranquilidad.

Sobre tu primera pregunta: sí, la ansiedad puede tener un componente hereditario, pero eso no significa que esté “destinada” a aparecer ni que no tenga tratamiento. Más bien, lo que se hereda es cierta predisposición biológica, mientras que lo que detona y mantiene los síntomas suelen ser factores externos, pensamientos aprendidos, estrés acumulado o ciertas formas de interpretar lo que sentimos. Y todo eso sí se puede trabajar y modificar.

En cuanto a la diferencia entre psicólogo y psiquiatra:
• Psicólogo/a (especialmente con enfoque cognitivo-conductual)
Trabaja contigo a nivel de pensamientos, emociones y conductas. Te ayuda a identificar patrones que aumentan la ansiedad, a desarrollar herramientas para regularla y a romper ciclos que la mantienen. Es un proceso activo y práctico que enseña habilidades que te acompañan a largo plazo.
• Psiquiatra
Es un médico especializado en salud mental. Evalúa si hay un desbalance químico importante o si la ansiedad está tan elevada que podría necesitar apoyo farmacológico temporal. La medicación no “cura” por sí misma, pero puede ayudar a estabilizar mientras trabajas en las causas de fondo.

Muchas personas encuentran que la combinación de ambos enfoques es muy eficaz, y otras mejoran únicamente con psicoterapia, dependiendo de la intensidad de sus síntomas.

Si te parece útil, en un espacio terapéutico podemos revisar cómo se manifiesta tu ansiedad, qué la detona y qué herramientas puedes ir aplicando para sentir mayor control y reducir esos picos que tanto desgastan. No tienes que manejarla sol@; hay estrategias muy efectivas que pueden ayudarte a sentirte mejor.

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