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Psicoterapia Cognitivo Conductual para tratar depresión, distimia, ansiedad, fobias, fobia social, pánico, ansiedad por separación, autoestima, trastornos alimenticios y desregulación emocional; la terapia es presencial y en línea.
Leer más08/11/2025
Psicoterapia Cognitivo Conductual para tratar depresión, distimia, ansiedad, fobias, fobia social, pánico, ansiedad por separación, autoestima, trastornos alimenticios y desregulación emocional; la terapia es presencial y en línea.
08/11/2025
Calle Abasolo, Texcoco 56100
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08/11/2025
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Psicólogo
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Psic. Adriana Molina Palafox
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Psic. Adriana Molina Palafox en línea
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35 opiniones
Me gustó la sesión porque la doctora explica muy bien. Es muy amable
Gracias por qué dios nos permite acudir a especialistas como ella. Confío mucho en lo que podrá apoyar a mi hijo
Lic. Adriana Molina Palafox
S.N.L.E gracias por la confianza y por permitirme acompañarlos en este proceso.
Explicación clara. Empírica y atenta. Claridad en instrucciones y planteamiento de estrategias.
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario Martín!
Que me gusta el trabajo de la psicóloga ,la atención hacia a las personas su amabilidad
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario Judith!
Excelente trabajo, me sentí muy a gusto y me hizo sentir en confianza
Lic. Adriana Molina Palafox
Nancy, gracias por tu comentario.
Adriana es un psicóloga increíble, desde la primera sesión me sentí escuchada, comprendida y acompañada, su manera de trabajar es muy profesional, pero también humana, lo cual hizo que pudiera abrirme y trabajar en aspectos que llevaba años cargando.
Hoy me siento más fuerte, más consciente de mí misma y con herramientas para seguir adelante, Adriana me ayudo a salir de una depresión que creí no poder salir, la recomiendo totalmente, es una excelente profesional.
Lic. Adriana Molina Palafox
Den, muchas gracias por tu comentario, el merito es totalmente tuyo, gracias por permitirme acompañarte en tu proceso, que tengas lindo día!
Execelente atención muy empática buena explicación
Lic. Adriana Molina Palafox
Angela, gracias por tu opinión y confianza, saludos!!
Profesionalismo y amabilidad es lo que más destacó en mi sesión; además de la puntualidad y un trato cordial que inspira confianza
Lic. Adriana Molina Palafox
Luis, muchas gracias por tu comentario y por la confianza, Saludos!
Una excelente profesional, gracias a su trato se creo un espacio de confianza donde pudimos trabajar y de ahí poder generar herramientas para el día a día, recomiendo 1000%
Lic. Adriana Molina Palafox
Frida, gracias por tu comentario y por la confianza, también por ser una paciente tan comprometida con tu proceso, el resultado es tuyo!! Saludos!
Adriana es profesional. Muy atenta ante las situaciones y muy clara con los detalles para trabajar en uno mismo.
Lic. Adriana Molina Palafox
Victor, muchas gracias por el comentario y por la oportunidad para acompañarte en este proceso, Saludos!
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Encontré una notas en el teléfono de mi hija donde expresa muy explícitamente cómo terminará con su vida, según sus notas solo le falta determinar una fecha. Ella ya acude con psicólogo y psiquiatra pero a sus médicos y a mi nos dice que está todo bien y después encuentro eso. Cuando quise volver a checar sus notas ya las había bloqueado. Cómo puedo proceder si ella se niega a hablar conmigo y con sus médicos?
Hola, es importante que esto se lo comentes a su psicólogo y psiquiatra, ellos podrán abordar el tema en la consulta.
Qué tan cómoda se siente tu hija con sus especialistas?, es importante que ella se sienta en un ambiente seguro y de confianza para expresar este tipo de cosas en sus sesiones.
Si hallaste la nota por accidente, ten la confianza de decírselo a tu hija, en estos casos es importante no ocultar información y ser transparentes, ella necesita contención de tu parte, más que regaños o enjuiciamientos por lo sucedido y de inmediato reserva una cita con su especialista.
La contención se la puedes brindar escuchándola, abrazándola, siendo empática o hablando sin imponer juicios propios o creencias sobre la situación.
Recuerda que en pacientes con intenciones suicidas es importante no dejarlos solos durante periodos largos, no faltar a sus citas con especialistas, y seguir el tratamiento recomendado.
Hola en estos momento estoy en una depresión severa estoy llendo al psicólogo pero no he mejorado mucho esto me impide ir a estudiar y me pone muy mal porque solo como en 20 dias culmino los estudios quisiera saber algunas técnicas para controlar el miedo y las ganas de llorar cuando estoy en un lugar con mucha gente y como controlarme e ir a estudiar estos días que me faltan agradecería su respuesta lo mas pronto posible
Gracias
Hola, es importante que le comentes a tu psicólogo que no estas sintiendo resultados para que el pueda brindarte herramientas con mayor impacto para ti. Existen 3 pilares para el bienestar del ser humano y son la nutrición, la actividad física y el descanso. Cuando tengas tensión por el ambiente, haz respiraciones profundas y lentas, busca tres cosas a tu alrededor y repite su nombre, color, olor o sonido, en cuanto te sea posible lava tu cara con agua fría. También puedes llamar a alguien que sea de tu red de apoyo y decirle como te estas sintiendo, pídele que te hable de otras cosas, así te sentirás en compañía y quitaras el foco de lo que te esta generando la ansiedad o estrés.
Cuando no puedas estudiar y sientas que necesitas comer, sustituye la comida por agua simple, procura dormir entre 7 u 8 horas, aliméntate bien y haz algo de ejercicio, como saltar la cuerda o hacer una caminata.
La terapia cognitivo conductual es muy buena para tratar la depresión y ansiedad.
Espero que esto te ayude con tus síntomas, saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Psic. Adriana Molina Palafox
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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Psic. Adriana Molina Palafox en línea
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