Lic.
Adriana Molina Palafox
Psicólogo
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Texcoco 1 dirección
No. de cédula: 13276924
22 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Psicoterapia para personas adultas y adolescentes, tratando depresión, ansiedad, baja autoestima, duelo, relación sentimental insana, trastornos alimenticios y terapia familiar por divorcio, perdida o llegada de un nuevo integrante. El tipo de terapia con el que trabajaremos sera mediante terapia cognitivo conductual, tanatología o terapia sistémica según se requiera en cada caso. Actualmente también cuento con el servicio de terapia en línea, para que el paciente evite traslados y pueda tomar la terapia después del trabajo o escuela y así reintegrarse facilmenté a sus actividades.
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Lic. Adriana Molina PalafoxPsic. Adriana Molina Palafox en línea
Psicoterapia para personas adultas y adolescentes, tratando depresión, ansiedad, baja autoestima, duelo, relación sentimental insana, trastornos alimenticios y terapia familiar por divorcio, perdida o llegada de un nuevo integrante. El tipo de terapia con el que trabajaremos sera mediante terapia cognitivo conductual, tanatología o terapia sistémica según se requiera en cada caso. Actualmente también cuento con el servicio de terapia en línea, para que el paciente evite traslados y pueda tomar la terapia después del trabajo o escuela y así reintegrarse facilmenté a sus actividades.
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Lic. Adriana Molina PalafoxCalle Abasolo, Texcoco
Psicoterapia para personas adultas y adolescentes, tratando depresión, ansiedad, baja autoestima, duelo, relación sentimental insana, trastornos alimenticios y terapia familiar por divorcio, perdida o llegada de un nuevo integrante. El tipo de terapia con el que trabajaremos sera mediante terapia cognitivo conductual, tanatología o terapia sistémica según se requiera en cada caso. Actualmente también cuento con el servicio de terapia en línea, para que el paciente evite traslados y pueda tomar la terapia después del trabajo o escuela y así reintegrarse facilmenté a sus actividades.
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Experiencia
Sobre mí
Psicoterapia para personas adultas y adolescentes, tratando depresión, ansiedad, baja autoestima, duelo, relación sentimental insana, trastornos alim...
Formación
- Universidad Privada del Estado de México (2014)
- Centro de enseñanza clínica y forense S.C. (2023)
Residencia
- Okan 2022
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- Español
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Publicaciones
22 opiniones de pacientes
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Dora Irma
Me siento muy confiada y segura en el desarrollo de este tratamiento, por su actitud y profesionalismo,
Lic. Adriana Molina Palafox
Muchas gracias Irma por tu confianza y por ser una paciente comprometida con su proceso. Saludos!
Noé
Genera mucha confianza lo cual ayuda para las citas siguientes, recomendable.
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias Noé! Buena tarde.
Paulina Alarcón
Me encantan mis sesiones con la psicóloga Adriana, es totalmente profesional y dedicada a las terapias, estoy muy agradecida de haberla encontrado, si tienen la oportunidad, no duden en consultarla
Lic. Adriana Molina Palafox
Hola Pau, muchas gracias por el comentario y por la confianza. Seguiremos trabajando para lograr tu bienestar. Linda tarde.
zp
Me he sentido en un espacio seguro para poder hablar sobre mis situaciones, me siento escuchada y al mismo tiempo que Adriana me da las herramientas necesarias para ir trabajando semana a semana los temas importantes para mi
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario zp, seguiremos trabajando para tu bienestar. Saludos!!!
Jocelyn Zafra
La Pscóloga Adriana me ha ayudado mucho en mi proceso. Tenemos un plan establecido, tiene mucho conocimiento respecto a por qué siento y pienso ciertas cosas y valida cada una de las situaciones por las que he pasado. Hemos realizado tareas y actividades concretas que me han ayudado a mejorar como persona. Siempre es puntual y empática. La recomiendo mucho!
Lic. Adriana Molina Palafox
Jocelyn muchas gracias por el comentario, me alegra que las actividades sean de tu agrado y te estén ayudando. Saludos.
R.B
la comunicación previa a la cita es excelente y estando en la cita te hace sentir muy cómodo, recomendada
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por el comentario R.B. que tengas excelente tarde.
Jose Rojas
¡¡Excelente psicóloga!! Me ha ayudado en el proceso, aportando las herramientas necesarias para afrontar por sí mismo las situaciones de la vida. Profesionalismo, empatía y atención son los puntos que reconozco y agradezco. Gran persona, agradecido por el proceso.
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario José, seguimos trabajando.
Alejandra
Excelente ayuda muy recomendable sus ejercicios me han ayudado bastante
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario Ale! Sigamos trabajando, linda noche.
Janeth G.
Excelente atención, muy recomendable, desde la primera sesión me senti muy comoda con ella.
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por tu comentario Janeth!
Lhn
Muy buena la información y ayuda por parte de la especialista, gracias por todo
Lic. Adriana Molina Palafox
Gracias por el comentario!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Encontré una notas en el teléfono de mi hija donde expresa muy explícitamente cómo terminará con su vida, según sus notas solo le falta determinar una fecha. Ella ya acude con psicólogo y psiquiatra pero a sus médicos y a mi nos dice que está todo bien y después encuentro eso. Cuando quise volver a checar sus notas ya las había bloqueado. Cómo puedo proceder si ella se niega a hablar conmigo y con sus médicos?
Hola, es importante que esto se lo comentes a su psicólogo y psiquiatra, ellos podrán abordar el tema en la consulta.
Qué tan cómoda se siente tu hija con sus especialistas?, es importante que ella se sienta en un ambiente seguro y de confianza para expresar este tipo de cosas en sus sesiones.
Si hallaste la nota por accidente, ten la confianza de decírselo a tu hija, en estos casos es importante no ocultar información y ser transparentes, ella necesita contención de tu parte, más que regaños o enjuiciamientos por lo sucedido y de inmediato reserva una cita con su especialista.
La contención se la puedes brindar escuchándola, abrazándola, siendo empática o hablando sin imponer juicios propios o creencias sobre la situación.
Recuerda que en pacientes con intenciones suicidas es importante no dejarlos solos durante periodos largos, no faltar a sus citas con especialistas, y seguir el tratamiento recomendado.
Hola en estos momento estoy en una depresión severa estoy llendo al psicólogo pero no he mejorado mucho esto me impide ir a estudiar y me pone muy mal porque solo como en 20 dias culmino los estudios quisiera saber algunas técnicas para controlar el miedo y las ganas de llorar cuando estoy en un lugar con mucha gente y como controlarme e ir a estudiar estos días que me faltan agradecería su respuesta lo mas pronto posible
Gracias
Hola, es importante que le comentes a tu psicólogo que no estas sintiendo resultados para que el pueda brindarte herramientas con mayor impacto para ti. Existen 3 pilares para el bienestar del ser humano y son la nutrición, la actividad física y el descanso. Cuando tengas tensión por el ambiente, haz respiraciones profundas y lentas, busca tres cosas a tu alrededor y repite su nombre, color, olor o sonido, en cuanto te sea posible lava tu cara con agua fría. También puedes llamar a alguien que sea de tu red de apoyo y decirle como te estas sintiendo, pídele que te hable de otras cosas, así te sentirás en compañía y quitaras el foco de lo que te esta generando la ansiedad o estrés.
Cuando no puedas estudiar y sientas que necesitas comer, sustituye la comida por agua simple, procura dormir entre 7 u 8 horas, aliméntate bien y haz algo de ejercicio, como saltar la cuerda o hacer una caminata.
La terapia cognitivo conductual es muy buena para tratar la depresión y ansiedad.
Espero que esto te ayude con tus síntomas, saludos!
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