Valeria Sotelo

Soy Valeria Sotelo, psicóloga en Ciudad de México. Acompaño a mujeres adultas que atraviesan ansiedad, trauma y trauma relacional, especialmente cuando ya han comprendido mucho de su historia, pero sus reacciones corporales, emocionales o vinculares continúan repitiéndose.

Trabajo desde un enfoque somático-relacional informado en trauma. Integro el trabajo con el cuerpo, el sistema nervioso, el vínculo y la memoria implícita, y utilizo EMDR cuando está indicado.

No trabajo aplicando una técnica de manera automática ni considero que todas las personas necesiten el mismo abordaje. Primero exploramos tu historia, tus recursos y tu momento actual para decidir qué tipo de trabajo puede ser más útil y a qué ritmo.

Mi intención es que el proceso no se limite a comprender lo que ocurrió, sino que también podamos trabajar con la manera en que esa historia sigue organizando tus respuestas en el presente.

Atiendo de manera presencial en Ciudad de México y online.