Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño

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Experiencia

Nutrióloga egresada de la Universidad de Guadalajara en el año 2013.
Cuento con un Diplomado en Nutrición Oncológica, avalado por la misma Universidad, en el año 2014
Además, cuento con Maestría en Nutrición Clinica por parte de Universidad del Valle de México, egresando de la misma en el año 2017.

Tengo varios cursos de programas y servicios complementarios a la consulta de Nutrición.
Una Certificación en Aparatología y Mesoterapia por parte del AMMEAN en el año 2020 y actualmente una Certificación en Nutrición Funcional en el Tratamiento de Obesidad por INIESAN
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Aranza Mayela Enríquez Gudiño

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Aranza Mayela Enríquez Gudiño
MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach

Johann Sebastian Bach #4752-A, Prados Vallarta, Zapopan 45020

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  • B

    Berenice López

    La atención súper bien, la Dra tiene una vibra muy positiva, da mucha confianza para preguntar, es muy atenta en todo lo que le dices sobre tus hábitos y super amable! Hace tu plan alimenticio personalizado y todo lo adapta perfecto a tus gustos de comidas. Fue una muy grata visita

     • MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Consultas de nutrición presencial  • 

  • R

    Rodrigo Abascal

    Salí muy contento de mi primera cita ya que tuvimos la oportunidad de abordar todas las dudas y enfocarnos en cada punto que me ayude a mejorar mi salud y condición, agradecido por la buena atención y motivado.

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial  • 

  • A

    Adrián Alvarez

    Muy buen trato, amable y profesional, explicación detallada y recomendada ampliamente

     • MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Consultas de nutrición presencial  • 

  • P

    PQQ

    Una persona muy paciente para responder preguntas, muy linda en su trato y comprensiva

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial  • 

  • E

    Eduardo Hernández

    Excelente atención, fácil de entender los menús y muy profesional

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial  • 

  • L

    Loly

    Es una gran profesional, siempre apoya a lograr la meta, sus consejos son valiosos

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Plan de alimentación personalizado  • 

  • J

    Js

    Es sumamente amable, positiva y te explica todo a detalle … del por qué esa comida y que más podría hacer para mejor aún más mi salud

     • MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Primera visita en nutrición  • 

  • A

    Anahi

    Excelente nutrióloga, muy atenta a los detalles y con una explicación clara y fácil de entender. Bastante experiencia en el tema y además es muy amable y da confianza 100% recomendable.

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach  • 

  • P

    Paulina Navarro

    Trato amable y recomendaciones adecuadas a lo que necesitaba , excelente servicio

     • MNC. Aranza Enríquez. Sebastian Bach Consultas de nutrición presencial  • 

  • A

    Araceli Z.

    Excelente trato, a mi hijo y a mi nos genera mucha confianza. Es una gran persona y especialista en el tema. La recomiendo ampliamente.

     • MNC. Aranza Enríquez. Javier Mina Consulta de nutrición + Báscula analizadora de composición corporal  • 

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Que es mejor, un nutriólogo o un bariatra? Tengo 30 años, mido 158 CM y peso 66 Kg, cuál es el más r

Que es mejor, un nutriólogo o un bariatra? Tengo 30 años, mido 158 CM y peso 66 Kg, cuál es el más recomendable? No tengo alguna enfermedad salvo una lesión de ligamento en las rodillas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño

Hola! Como recomendación, por los datos que estás presentando en la pregunta, lo ideal es que acudas con un Nutriólogo. Con alimentación y recomendaciones y metas sobre tu estilo de vida, podrás lograr grandes resultados.
Espero haber ayudado a solucionar tu pregunta. Saludos


Hola mis trigliceridos salieron a 246.8mg/dl y el colesterol 220.1mg/dl son niveles altos? que dieta

Hola mis trigliceridos salieron a 246.8mg/dl y el colesterol 220.1mg/dl son niveles altos? que dieta debo llevar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Aranza Mayela Enríquez Gudiño

Buen día
Efectivamente, tus niveles de Colesterol y Triglicéridos se encuentran por encima de los valores adecuados o recomendables para un adulto

El límite para Triglicéridos es de 150 mg/dL y para Colesterol es de 200 mg/dL.

Te recomiendo acudir a consulta con un Nutriologo Clínico, ya que muchas veces se pueden corregir esos valores con alimentación y mejorando el estilo de vida e incrementando la actividad física.

Por lo pronto, trata de disminuir alimentos fritos, empanizados, capeados, bolleria, pan dulce, azúcares simples, refrescos, agua fresca, jugos, dulces, etc. Incrementa tu consumo de fruta y verdura, así como de agua natural.

Espero haber ayudado. Saludos!


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