Lic. Alejandro De la Colina M

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Manzanillo 1 dirección

No. de cédula: 14053060

25 opiniones
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Experiencia

Como psicólogo clínico y psicoterapeuta, ofrezco un espacio seguro, empático y profesional enfocado en brindarte herramientas prácticas para tu bienestar emocional y mental. Mi trabajo integra una rigurosa evaluación clínica con un proceso psicoterapéutico adaptado a tus objetivos y necesidades individuales.

Población atendida

  • Niños y adolescentes

  • Adultos

Servicios y áreas de intervención

  • Psicoterapia individual: Acompañamiento clínico orientado al manejo de estrés, ansiedad, sobrecarga mental y regulación emocional, abordando el origen y la ruptura de patrones desde un marco integrador (psicodinámico y sistémico).

  • Evaluaciones y diagnóstico: Aplicación e interpretación de pruebas psicométricas, psicoemocionales y valoraciones clínicas integrales.

  • Check-ups de bienestar emocional: Valoraciones preventivas para identificar niveles de agotamiento, carga mental y recursos de afrontamiento.

  • Herramientas cognitivo-conductuales: Estrategias estructuradas para identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta disfuncionales.

Modalidades de consulta

  • Presencial: Consultorio acondicionado para una atención cómoda, ética y confidencial.

  • En línea: Sesiones por videollamada con la misma efectividad y flexibilidad de horarios.

Da el primer paso hacia una mejor calidad de vida. Agenda tu cita directamente en el calendario o envíame un mensaje si tienes dudas previas sobre el proceso.

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia

Enfocado en:

  • Psicología clínica
  • Pruebas psicométricas

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 12 años (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Pago en línea aceptado

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Servicios y precios

  • Atención psicológica

    $700 - $900

  • Pruebas psicométricas

    $1,950 - $4,900

  • Evaluaciones clínicas y Perfil Psicológico


  • Evaluaciones psicométricas


Consultorios (2)

Alejandro De la Colina M
Biomente

Av. De las Garzas 264, A nivel de calle, puerta con logo de Biomente, Salagua, Manzanillo 28219

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25 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Instalaciones excelentes
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  • M

    M. Orozco

    Increible la mejoria en mi vida desde la primer sesion con el Lic Alejandro.
    Atento, respetuoso, amable.

     • Biomente • Atención psicológica  • 

  • L

    Litzy Yamiled Carpacio Negrete

    Me deja tranquila en cada sección, Y es muy comprometido

     • Biomente • Atención psicológica  • 

  • R

    RARD

    Apesar de ser relativamente joven, la verdad es que se siente la experiencia, me sentí muy cómodo con el terapeuta, no tengo duda de que me ayudará bastante.

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Muchas gracias por su confianza y sus amables palabras. Brindarte un espacio seguro y profesional es mi labor, pero el verdadero mérito es tuyo. Un gusto seguir acompañándole en este camino.


  • J

    Jesús Israel Barragán Malerva

    Me gustó mucho la explicaciones, la comprensión del psicólogo y el entendimiento

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Muchas gracias por tu confianza y tus palabras. Ese entendimiento y claridad siempre se construyen de ambos lados: tu disposición para abrirte y reflexionar es lo que realmente le da valor y sentido a cada sesión. Es un gusto acompañarte en tu proceso.


  • A

    Ap

    Muy buena consulta, me gustó la manera de escuchar las inquietudes

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Muchas gracias por tus palabras. El espacio realmente cobra vida gracias a tu confianza para poner sobre la mesa lo que te inquieta y hablarlo con tanta honestidad. El verdadero mérito de dar ese paso es tuyo; un gusto enorme acompañarte en tu proceso.


  • E

    Ernesto L.

    calidez en las palabras, comprensivo y muy profesional

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Muchas gracias por tu confianza. Esa sintonía solo existe gracias a tu apertura. El mérito de dar el paso y mirarte con honestidad es enteramente tuyo; un gusto acompañarte.


  • Y

    Yerania Ochoa

    Me hizo sentir con mucha confianza, muy profesional.

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Muchas gracias. Facilitar ese entorno es mi compromiso, pero permitirte confiar y apostar por tu propio bienestar habla de tu enorme fortaleza. Es un gusto acompañar tu proceso.


  • J

    Jesús Mendoza

    La atención de lo mejor, la consulta excepcional.

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Te agradezco el mensaje. La calidad técnica es lo mínimo que mereces, pero la profundidad de ese espacio la trajiste tú con tu autenticidad y disposición. Todo el reconocimiento a tus ganas de avanzar.


  • G

    Gina Ordaz

    Siempre es un gusto, e aprendido mucho de estas sesiones muchas gracias por todo a Biomente

     • Biomente •  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Te agradezco mucho el mensaje. El espacio terapéutico propone perspectiva, pero eres tú quien transforma esas reflexiones en cambios reales y significativos. Todo el reconocimiento a tu compromiso; seguimos construyendo.


  • D

    D.L

    Es mi primer terapia y me hizo sentir en confianza dándome reflexiones muy buenas

     • Biomente para Integrase • Consulta Asesoría Psicológica  • 

    Lic. Alejandro De la Colina M

    Iniciar este camino no siempre es sencillo, y haberlo hecho con tanta disposición habla de tu determinación. La confianza se genera cuando te permites bajar la guardia y trabajar en ti; el mérito de que la sesión haya resonado es enteramente tuyo. Un honor ser parte de este punto de partida.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue

¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la muerte?, ¿qué tipo de efoque debería tener el psicólogo con el que acuda? Esto está interfiriendo con mis actividades diarias, tengo una sensación de desesperanza muy intensa y me resulta muy difícil poder levantarme de mi cama, duermo para no pensar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Alejandro De la Colina M

Lamento profundamente lo abrumador que resulta este momento; la angustia existencial y el miedo a la muerte pueden paralizarte, y dormir para evadir el dolor es una respuesta comprensible de sobrecarga emocional, pero no tienes que atravesarlo en soledad ni resignarte a la desesperanza. Para empezar a recuperar terreno, intenta dar micro-pasos sin exigirte demasiado (como levantarte diez minutos, anclarte a tus sentidos y recordar que el pánico es una falsa alarma del cuerpo que siempre pasa) y busca acompañamiento profesional. Te beneficiará especialmente un psicólogo con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) —muy eficaz para procesar la finitud, tolerar la incertidumbre y reencontrar sentido en el presente—, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para regular el pánico y reactivar tu rutina, o una perspectiva Existencial/Integrativa; asimismo, dado el impacto directo en tus actividades diarias, una valoración médica o psiquiátrica complementaria puede ofrecerte el alivio necesario para sostener tu proceso y recuperar tu bienestar.


Mi hijo de 8 años acaba de ser diagnósticado con Tdah combinado moderado, está en medicación y tendr

Mi hijo de 8 años acaba de ser diagnósticado con Tdah combinado moderado, está en medicación y tendrá terapias sicológicas y una evaluación neuropsicológica, he visto mejoras y nunca ha tenido problemas de aprendizaje ni al relacionarse con los demás, puede realizar muy bien cualquier actividad que se le asigne, podrá dejar en algún momento los medicamentos o puedo buscar alguna terapia alternativa que los sustituya??

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Alejandro De la Colina M

Es posible que tu hijo pueda dejar la medicación para el TDAH en el futuro, especialmente si muestra mejoras sostenidas. Además de la medicación, hay terapias alternativas y complementarias que pueden ser muy efectivas:
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a controlar pensamientos y comportamientos.
Mindfulness: Mejora la atención y reduce el estrés.
Terapia Familiar: Mejora la comunicación y manejo en el hogar.
Intervenciones Neuropsicológicas: Identifica áreas de dificultad y desarrolla estrategias personalizadas.
***IMPORTANTE*** La reducción o suspensión de la medicación debe hacerse bajo supervisión médica, evaluando continuamente los síntomas y el funcionamiento del niño. Cada caso es único, por lo que es importante un enfoque personalizado y multidisciplinario.


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