Lic.
Alejandro De la Colina M
Psicólogo
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sobre las especializaciones
Manzanillo 1 dirección
No. de cédula: 14053060
23 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Como psicólogo clínico y psicoterapeuta, ofrezco un espacio seguro, empático y profesional enfocado en brindarte herramientas prácticas para tu bienestar emocional y mental. Mi trabajo integra una rigurosa evaluación clínica con un proceso psicoterapéutico adaptado a tus objetivos y necesidades individuales.
Población atendida
Niños y adolescentes
Adultos
Servicios y áreas de intervención
Psicoterapia individual: Acompañamiento clínico orientado al manejo de estrés, ansiedad, sobrecarga mental y regulación emocional, abordando el origen y la ruptura de patrones desde un marco integrador (psicodinámico y sistémico).
Evaluaciones y diagnóstico: Aplicación e interpretación de pruebas psicométricas, psicoemocionales y valoraciones clínicas integrales.
Check-ups de bienestar emocional: Valoraciones preventivas para identificar niveles de agotamiento, carga mental y recursos de afrontamiento.
Herramientas cognitivo-conductuales: Estrategias estructuradas para identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta disfuncionales.
Modalidades de consulta
Presencial: Consultorio acondicionado para una atención cómoda, ética y confidencial.
En línea: Sesiones por videollamada con la misma efectividad y flexibilidad de horarios.
Da el primer paso hacia una mejor calidad de vida. Agenda tu cita directamente en el calendario o envíame un mensaje si tienes dudas previas sobre el proceso.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Pruebas psicométricas
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Alejandro De la Colina M
Psicólogo
Experiencia
- Psicólogo clínico y psicoterapeuta en Biomente.
- Orientación psicológica a través de GEM para asegurados de SMNY y SURA.
Formación
- CEA, Ciudad de México.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Estrés laboral
- Síndrome de burnout
- Tristeza
- Vacío
- Baja autoestima
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Atención psicológica
$700 - $1,000 -
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Pruebas psicométricas
Desde $1,450 -
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Evaluaciones clínicas y Perfil Psicológico
-
-
Evaluaciones psicométricas
-
Consultorios (2)
Av. De las Garzas 264, A nivel de calle, puerta con logo de Biomente, Salagua, Manzanillo 28219
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de débito
- Tarjeta de crédito
- Paypal
- Transferencia
Número de teléfono
Reserva por teléfono 24/7Reserva con un asistente virtual 24/7
Biomente
Consulta en línea
Disponibilidad
Pago en línea aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Formas de pago (visitas privadas)
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Número de teléfono
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Biomente Online
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
23 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Instalaciones excelentes
-
R
RARD
Apesar de ser relativamente joven, la verdad es que se siente la experiencia, me sentí muy cómodo con el terapeuta, no tengo duda de que me ayudará bastante.
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Muchas gracias por su confianza y sus amables palabras. Brindarte un espacio seguro y profesional es mi labor, pero el verdadero mérito es tuyo. Un gusto seguir acompañándole en este camino.
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J
Jesús Israel Barragán Malerva
Me gustó mucho la explicaciones, la comprensión del psicólogo y el entendimiento
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Muchas gracias por tu confianza y tus palabras. Ese entendimiento y claridad siempre se construyen de ambos lados: tu disposición para abrirte y reflexionar es lo que realmente le da valor y sentido a cada sesión. Es un gusto acompañarte en tu proceso.
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A
Ap
Muy buena consulta, me gustó la manera de escuchar las inquietudes
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Muchas gracias por tus palabras. El espacio realmente cobra vida gracias a tu confianza para poner sobre la mesa lo que te inquieta y hablarlo con tanta honestidad. El verdadero mérito de dar ese paso es tuyo; un gusto enorme acompañarte en tu proceso.
-
E
Ernesto L.
calidez en las palabras, comprensivo y muy profesional
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Muchas gracias por tu confianza. Esa sintonía solo existe gracias a tu apertura. El mérito de dar el paso y mirarte con honestidad es enteramente tuyo; un gusto acompañarte.
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Y
Yerania Ochoa
Me hizo sentir con mucha confianza, muy profesional.
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Muchas gracias. Facilitar ese entorno es mi compromiso, pero permitirte confiar y apostar por tu propio bienestar habla de tu enorme fortaleza. Es un gusto acompañar tu proceso.
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J
Jesús Mendoza
La atención de lo mejor, la consulta excepcional.
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Te agradezco el mensaje. La calidad técnica es lo mínimo que mereces, pero la profundidad de ese espacio la trajiste tú con tu autenticidad y disposición. Todo el reconocimiento a tus ganas de avanzar.
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G
Gina Ordaz
Siempre es un gusto, e aprendido mucho de estas sesiones muchas gracias por todo a Biomente
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Te agradezco mucho el mensaje. El espacio terapéutico propone perspectiva, pero eres tú quien transforma esas reflexiones en cambios reales y significativos. Todo el reconocimiento a tu compromiso; seguimos construyendo.
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D
D.L
Es mi primer terapia y me hizo sentir en confianza dándome reflexiones muy buenas
• Biomente para Integrase • Consulta Asesoría Psicológica •
Lic. Alejandro De la Colina M
Iniciar este camino no siempre es sencillo, y haberlo hecho con tanta disposición habla de tu determinación. La confianza se genera cuando te permites bajar la guardia y trabajar en ti; el mérito de que la sesión haya resonado es enteramente tuyo. Un honor ser parte de este punto de partida.
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M
Melissa Delves
Jamás había asistido a alguna sesión en mi vida y sin duda superó mis expectativas, es sumamente respetuoso, atento y profesional, hasta el momento un gran guía...
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Romper el hielo y acudir a terapia por primera vez exige un enorme coraje frente a lo desconocido. Un guía solo puede sugerir rutas, pero quien decide transitarlas con tanta honestidad y disposición eres tú. El verdadero mérito de derribar expectativas es de tu apertura; un gusto coincidir en tu camino.
-
F
Francisco Luna
Muy asertivo, amable y educado. Además que pudo acotar los puntos importantes en tiempo y forma.
• Biomente • •
Lic. Alejandro De la Colina M
Agradezco mucho tu valoración. Estructurar la sesión y cuidar los tiempos es mi tarea técnica, pero esa precisión solo fluye cuando llegas con la madurez de ir al grano y abordar lo esencial. La claridad que logramos es un reflejo directo de tu propia determinación para avanzar; un gusto acompañarte.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue
¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la muerte?, ¿qué tipo de efoque debería tener el psicólogo con el que acuda? Esto está interfiriendo con mis actividades diarias, tengo una sensación de desesperanza muy intensa y me resulta muy difícil poder levantarme de mi cama, duermo para no pensar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento profundamente lo abrumador que resulta este momento; la angustia existencial y el miedo a la muerte pueden paralizarte, y dormir para evadir el dolor es una respuesta comprensible de sobrecarga emocional, pero no tienes que atravesarlo en soledad ni resignarte a la desesperanza. Para empezar a recuperar terreno, intenta dar micro-pasos sin exigirte demasiado (como levantarte diez minutos, anclarte a tus sentidos y recordar que el pánico es una falsa alarma del cuerpo que siempre pasa) y busca acompañamiento profesional. Te beneficiará especialmente un psicólogo con enfoque en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) —muy eficaz para procesar la finitud, tolerar la incertidumbre y reencontrar sentido en el presente—, Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para regular el pánico y reactivar tu rutina, o una perspectiva Existencial/Integrativa; asimismo, dado el impacto directo en tus actividades diarias, una valoración médica o psiquiátrica complementaria puede ofrecerte el alivio necesario para sostener tu proceso y recuperar tu bienestar.
Mi hijo de 8 años acaba de ser diagnósticado con Tdah combinado moderado, está en medicación y tendr
Mi hijo de 8 años acaba de ser diagnósticado con Tdah combinado moderado, está en medicación y tendrá terapias sicológicas y una evaluación neuropsicológica, he visto mejoras y nunca ha tenido problemas de aprendizaje ni al relacionarse con los demás, puede realizar muy bien cualquier actividad que se le asigne, podrá dejar en algún momento los medicamentos o puedo buscar alguna terapia alternativa que los sustituya??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es posible que tu hijo pueda dejar la medicación para el TDAH en el futuro, especialmente si muestra mejoras sostenidas. Además de la medicación, hay terapias alternativas y complementarias que pueden ser muy efectivas:
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a controlar pensamientos y comportamientos.
Mindfulness: Mejora la atención y reduce el estrés.
Terapia Familiar: Mejora la comunicación y manejo en el hogar.
Intervenciones Neuropsicológicas: Identifica áreas de dificultad y desarrolla estrategias personalizadas.
***IMPORTANTE*** La reducción o suspensión de la medicación debe hacerse bajo supervisión médica, evaluando continuamente los síntomas y el funcionamiento del niño. Cada caso es único, por lo que es importante un enfoque personalizado y multidisciplinario.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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