Lic. Paola Ríos Palomo
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Nutricionista,
Nutriólogo clínico
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Ciudad de México 2 direcciones
No. de cédula: 12182294
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Lic. Paola Ríos Palomo
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Experiencia
¡Hola! Soy la nutrióloga Paola Ríos. Estudié la Licenciatura de Nutrición en la Universidad del Valle de México. Realicé mi servicio social en el Hospital Infantil de México Federico Gómez, en cual adquirí experiencia que me permitió posteriormente trabajar en un Hospital Infantil Privado por más de 2 años.
Soy Educadora en Diabetes por la AMD (Asociación Mexicana de Diabetes). Cuento con certificaciones en "Dieta Cetogénica baja en grasas" por la Universidad La Salle y "Lactancia Materna y Alimentación Complementaria" por el Instituto Vive Sano Brasil. Así como también cuento con diferentes cursos, como "Curso-Taller de prescripción de Dieta Cetogénica", "Ayuno intermitente", "Etiquetados en productos Keto" por Co-Keto, Asociación Cetogénica y por el Colegio Mexicano de Nutriólogos de Chiapas, "Nutrición Perinatal" por Centro de Investigación y Educación en Nutrición, entre otros.
Me gusta estar en constante aprendizaje para siempre poder ofrecer un mejor servicio que logre ayudarte a mejorar tus hábitos, mejorar tu calidad de vida, prevenir o retardar progresiones en enfermedades, así como ayudarte en cada etapa de tu vida. Busco guiarte y apoyarte a través de mi conocimiento y herramientas para que logres tus objetivos,
Mi población objetivo es:
1) Niños mayores de 5 años de edad y adolescentes sanos que necesitan mejorar sus hábitos y alimentación
2) Adultos de todas las edades sanos que quieran mejorar o modificar hábitos en el estilo de vida o que tengan alguna condición médica como:
-Control de peso
-Diabetes
-Hipertensión
-Dislipidemias
-Hígado graso
-SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico)
-Síndrome metabólico
-Resistencia a la insulina
-Nutrición preconcepcional, embarazo y lactancia.
** El plan de alimentación personalizado se entrega en un lapso de 24 - 48 hrs**
¡No lo dudes más, y empieza hoy con pequeños cambios!
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Soy Educadora en Diabetes por la AMD (Asociación Mexicana de Diabetes). Cuento con certificaciones en "Dieta Cetogénica baja en grasas" por la Universidad La Salle y "Lactancia Materna y Alimentación Complementaria" por el Instituto Vive Sano Brasil. Así como también cuento con diferentes cursos, como "Curso-Taller de prescripción de Dieta Cetogénica", "Ayuno intermitente", "Etiquetados en productos Keto" por Co-Keto, Asociación Cetogénica y por el Colegio Mexicano de Nutriólogos de Chiapas, "Nutrición Perinatal" por Centro de Investigación y Educación en Nutrición, entre otros.
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Enfocado en:
- Sobrepeso
- Hipertensión
- Embarazo
- Educación en diabetes
- Corporate wellness
- Obesidad y comorbilidades
Experiencia
Paola Ríos Palomo
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Hipertensión
- Síntomas gastrointestinales
- Síndrome metabólico
- Dislipidemia
- Sobrepeso
- Obesidad
- Diabetes
Idiomas
- Español
- Inglés
Residencia
- Hospital General de México
- Hospital Infantil de México Federico Gómez
- Hospital Infantil Privado
- Consultores Integrales en Salud Ocupacional
- Consulta Privada
Formación
- Certificación Internacional en Obesidad. Instituto Universitario Vive Sano Brasil, 2023
- Certificación en Dieta Cetogénica Baja en Grasa. Universidad La Salle, 2021
- Diplomado de Educador en Diabetes. Asociación Mexicana de Diabetes, 2022
- Licenciatura en Nutrición. Universidad del Valle de México, 2017
- Curso en Nutrición Perinatal. Centro de Investigación y Educación en Nutrición, 2022
- Certificación en Nutrición y Suplementación Aplicada en Musculación y Fitness. INAF, 2024
- Curso Lectura de laboratorios convencionales desde el lente funcional. Acedemia Americana de Nutrición y Dietética, 2024
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Consulta nutricional online • $600
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Servicios y precios
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Consultas de nutrición presencial
$700 - $900
Alimentación durante la lactancia
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A
AG
Cita verificada
Super profesional!!!
Muy recomendable!
Despejó todas mis inquietudes.
V
Valeria Alarco
Cita verificada
Es una excelente nutrióloga detalla el tratamiento y explica las dudas que surgen durante la sesión
S
Sinahí López
Cita verificada
Es muy acertada con el tratamiento, explica perfectamente cada duda y si fuera de consulta tienes preguntas, resuelve eficazmente y rápido.
Es muy agradable y puntual ademas. Estoy feliz con mis resultados
A
Alejandra Silvia Rivas Villavicencio
Cita verificada
Es una doctora muy profesional. Desde el inicio de la consulta se preocupo por mi. Los alimentos que propone son muy variados y los menús de mis comidas siempre son variadas y no me quedo con hambre. He bajado 8 kilos sin sentirme descompensada. La recomiendo 100%
H
Héctor
Cita verificada
Muy buen entendimiento de las necesidades que tengo
A
Aurora
Cita verificada
Explicación y plan de alimentación eficientes. Duración de la consulta es adecuado para analizar la rutina del paciente y poder definir el plan.
A
Arturo Medina
Cita verificada
Muy buena atención y empatia. El lugar está bien porque es fácil llegar y estacionarse :)
T
Tere Leyva
Número de teléfono verificado
Cubrió mis expectativas en cuanto mi plan de alimentación y la atención. La recomiendo ampliamente
E
Eurídice Lara
Número de teléfono verificado
Paola es sumamente profesional. Desde la primera consulta se nota que tiene una perspectiva muy humanista del proceso para la dieta; explica detalladamente el plan de alimentación y cómo es que funciona, con esto último se puede entender la relación de la comida con el metabolismo y, por lo tanto, aprendes a comer mejor. En todo momento me sentí acompañada. Verdaderamente estoy muy agradecida con ella.
A
Alejandro Rivas
Número de teléfono verificado
Muy eficiente en su consulta. Explicaciones concretas y te resuelve las dudas que tienes. Me gustó mucho su variedad de comidas y no te limita a alimentos, se enfoca en tu presupuesto y actividades de tu vida diaria.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Redotex
¿Si llevo una dieta cetogenica y tomo Redotex pero no bajo ni un gramo, se puede deber a la dieta?
Hola! Asi es, podriamos revisar como estas llevando tu plan de alimentación, si estas consumiendo los alimentos que están "prohibidos" dentro de ese regimen de alimentación o alimentos "KETO" en exceso.
Duda sobre Dieta cetogénica
¿Es recomendable llevar a cabo una dieta cetogénica?
Hola!
Depende con que finalidad estés buscando realizar ese tipo de régimen dietético, lo ideal es que acudas a consulta con un profesional que esté capacitado. Se consideran varias cosas para establecer si ese tipo de régimen es adecuado a ti, así como explicarte los pros, contras y las cosas adicionales que necesitas para realizarlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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