El acto de dormir es una necesidad fisiológica del ser humano para descansar de la actividad diaria y autoregeneración del organismo. El hecho de no tener un sueño reparador (durante una noche o un periodo determinado) nos produce cambios de humor, cansancio, dolor de cabeza, entre otros.     Se considera trastorno del sueño los siguientes fenómenos: - Causas principales de la somnolencia: apnea del sueño, insomnio y narcolepsia. - Otros trastornos neurofisiológicos: hipersomnia, parasomnias (como el trastorno alimentario nocturno),  terror nocturno, pesadillas, sonambulismo, sexomnia, disturbio de comportamiento de sueño REM y parálisis del sueño. - Otros factores: ronquidos, síndrome de las piernas inquietas, bruxismo, trastorno alimentario nocturno, ansiedad, fibromialgia, síndrome de la cabeza explosiva y enuresis nocturna.  

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¿Cómo puedo relajar la mente y dormir? No puedo conciliar el sueño desde el día del sismo, siento que va a temblar mientras duermo y paso la noche revisando skyalert en mi celular o muy pendiente…
Dra. Nélida Ibáñez García
Psiquiatra
San Luis Potosi
Hola buenas tardes, quizás está pasando por un estrés pos traumático, te recomiendo que veas en esta página los profesionales que ofrecen atención gratuita a todos los afectados por el sismo…
Hola, sufro mucho para dormir, de manera diaria me duermo entre las 2 y 3 de la mañana y casi una vez cada quince días no duermo en toda la noche, ya estoy desesperada pues si no toma pastillas…
Dr. Arturo A Gonzalez Samano
Neurofisiólogo, Neurólogo
Aguascalientes
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Existen muchas causas para generar trastornos del sueño, y la gran mayoria con tratamientos muy eficaces, si se identifican de forma oportuna y son manejadas por personal experimentado.
Existen…
Mi mamá sólo puede dormir en el sillón, con la TV. Diario le digo que se vaya a su cama, pero dice que ahí no duerme nada y si duerme tiene sueños muy lúcidos y raros. Ademas ronca mucho. Esto…
Dr. Javier Nain Torres Barahona
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Para saber si eso es un trastorno o no hay que ver si esto le genera malestar o la disfunciona al dia siguiente. Si ella no externa sintomatologia y el sofá le proporciona el descanso probablemte…
Mi niño tiene autismo, toma rispiridona y melatonina, se duerme a las 10 despierta continuamente por hambre (busca leche) y a las tres o cuatro se despierta definitivamente vuelve a dormir hasta…
Lic. Jessica Yaskin Real De la Cruz
Psicólogo, Sexólogo
Tijuana
Buen día. Lo ideal es hacer un trabajo multidisciplinario, o sea, que haya varios especialistas que atiendan a tu hijo, tanto por el problema del sueño como por su autismo. Los médicos especialistas…
Hola. A qué se podrá deber que haya días en que duermo excelente y otros en los que despierto sintiendo que no descansé nada?
Dra. Aracely Ochoa Gutiérrez
Médico general
Gustavo A Madero
Hola buen día, los trastornos del sueño tienen orígenes múltiples los cuales pueden estar asociados a depresión, ansiedad, apnea obstructiva del sueño, etc., por lo anterior le sugiero que acuda…
Buena noche. Qué puede ocasionar que me de mucho sueño por la tarde e inclusive desde mediodía aprox y por las noche tardo mucho en poder conciliar el sueño. Gracias.
Dr. Alejandro Alcalá Pacas
Neurólogo, Médico general
Monterrey
Existen muchas posibilidades respecto a las causas de somnolencia diurna. Para poder establecer que ocurre en su persona es necesario valorarlo para poder establecer un diagnóstico y un tratamiento…
Es malo poner a mi bebe de casi 2 meses que duerma boca abajo? Le veo mas relajado ya que boca arriba se estremece muchísimo. Gracias
Dr. David Enrique Barreto Garcia
Pediatra
Benito Juárez
Los bebés deben dormir boca arriba para disminuir el riesgo de muerte súbita del lactante, sin cobijas voluminosas y juguetes o almohadas en su cuna. Saludos
Mi duda es sobre un padecimiento que tiene mi mama desde hace ya varios años, que es la falta o perdida del sueño por las noches, ella a veces se desespera, en el dia esta decaida, sin apetito,…
Mónica Maritza Chavarría Medina
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El insomnio puede ser primario o secundario, es decir puede estar asociado a alguna otra enfermedad. Por lo que refiere considero que inicialmente puede ser valorado por un especialista en Psiquiatría…
Mi bebe de 6 meses
Duerme una siesta alas 9 de la mañana de 20 min y despues una a la 12
De ahi ya no duerme hata las 5:39 de la tarde
Y no despierta hasta las 10 atomar…
Dr. Eduardo Jericó Rodríguez Bucheli Ramírez
Neumólogo pediatra, Pediatra
Azcapotzalco
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Como neumólogo, con adiestramiento en medicina del sueño, te puedo indicar que es normal, se espera que durante el primer año de vida deben dormir aproximadamente 12 a 16hrs de sueño. Cualquier…
Padezco insomnio. Me hicieron estudios Gral.s y aparecieron elevados triglicéridos x4 y niveles hepáticos 20℅ en general, el de orina en rango, estoy orinando color amarillo claro pero recientemente…
Dra. Ruth Krisel Saldívar Hernández
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Hol! Buenas tardes.
En primera en instancia habría que conocer que medicamentos está tomando y si estos tienen metabolismo hepatico o renal. Otra de las preguntas importantes a considerar…