Preguntas de pacientes (2191)

Duda sobre Ansiedad

¿Existen estudios sobre casos de gente con ansiedad que no tenga buena respuesta al tratamiento psiquiátrico? La he padecido toda mi vida, no la puedo dejar de sentir. Estuve dos años en tratamiento, sin poder ser capaz de solucionarlo así, ni tampoco sin tratamiento los años posteriores ¿Qué hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay gente que puede tener cierta resistencia a medicamentos. Pero algo a tomar en cuenta es si solo estabas tomando el medicamento y no estabas tambien en terapia. Esto pudo ser un factor importante. El... Ver más

Duda sobre Duelo

¿Con qué especialista acudir si acabo de perder a mi padre y tengo raros sentimientos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No se a que te refieres a "raros sentimientos". Cuales quieran que sean estos, no hay sentimientos raros si no mas bien funcionales y disfuncionales. Ante la pérdida de un familiar se generan una diversidad... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Que puedo hacer siento un coraje por mi esposa desde que me fue infiel siento que lo esta volviendo hacer que hago ella me jura que no tiene a nadie.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Superar una infidelidad es complicado. Siempre queda esa inseguridad de que lo volverá a hacer. Lo primero es definir si quieres continuar en esa relación o no. Si tu respuesta es si, busca la ayuda profesional.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Es normal que un psicólogo te condicione una terapia de pareja, a que si hablas de tu suegra y todos los problemas que ha generado en tu matrimonio, se acaba la terapia en ese instante? ¿eso es parte del proceso terapéutico? Me pareció agresivo, muy ofensivo, y por supuesto no volvimos.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se puede condicionar la terapia por algunas razones, por ejemplo el que se tome T. Individual con otra persona porque hay otro tema importante a tratar. No obstante, hablar de un tema no puede ser un condicionante.nse... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

hola,sufri una infidelidad de mi esposo cuando estabamos recien casados. Fue muy doloroso para mi pero decidi continuar con el y pasaron 23 años pero hace meses conoci por foto a la persona con quien me engaño y me afecto tanto que estoy tan mal como el primer dia otra vez. Porque me pasa esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esto es normal, ya que fue un suceso traumático. Pese a que hayan resuelto el problema de la confianza y el haya hecho lo suficiente para ganar tu perdón, es normal que te sientas así. El cerebro esta... Ver más

Duda sobre Trastorno de la conducta alimentaria

Mi hija de 18 años tiene problemas de conducta alimentaria, la debe atender un psicólogo o un psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dependiendo de la gravedad de su problema. Si es muy severo es indispensable que vaya con ambos. Si es moderado o leve puede acudir solo con el psicólogo; aunque es mucho mejor si ve a ambos especialistas,... Ver más

Duda sobre Fobia social

Tengo problemas de baja autoestima inseguridad sobre todo de timidez apatía no puedo socializar con los demás, siempre estoy en mi zona de comfort soy muy solitaria, me gustaría reconocer la raíz del problema y llevar a la práctica en mi entorno y conmigo misma métodos de solución, ¿que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia te va a ayudar a descubrir la razón de porque eres así y a enfrentarlo. Se que es incómodo porque te impide hacer muchas cosas que para los demás son normales pero para ti te cuestan mucho trabajo.... Ver más

Duda sobre Depresión

Es depresión si las cosas que dicen y hacen los demás me afectan?
En el trabajo quiero hacer mi trabajo bien pero los demás piensan que lo complico y nadie hace lo que les pido.
Estoy apunto de renunciar por que no sé qué hacer esto es una latente en mi trabajos pues nadie me hace caso.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Entiendo que es una situación que te ponga triste y te desmotiva. Por chat lamentablemente no podemos hacer un diagnóstico de depresión, no obstante, independientemente de si es o no, tu problema... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

a qué se debe que tengo años con mareos, taquicardias y asfixias pero no pasa de ahí, tomo medicamentos sólo cuando es demasiada la molestia? Esto desde los 15 años de edad, ahora tengo 50 soy mujer.. gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Pudiera deberse a síntomas de ansiedad, no obstante, te recomiendo acudir al médico para descartar cualquier problema. Si el médico te encuentra bien, quiere decir que esto es psicológico y la terapia... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, soy un hombre separado de 39 años, inicié una relación con una joven de 20, en mi trabajo, llevamos 9 meses, inició todo muy bonito pero se está perdiendo la relación por que pienso que me va a ocultar algo ya que yo fui engañado antes, a ella le provoco miedo e inseguridad, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todos tenemos inseguridades, lo importante es conocerlas y dominar las para que estas no arruinen mis relaciones con otros. Esta inseguridad puede llevarte a perder a tu pareja, la terapia puede ayudarte... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Que tan difícil es dejar de sentir ansiedad que tiempo puede tardar en obtener resultados sin ningún medicamento solo terapias?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El que sea rápido o tardado depende de varios factores como: el ambiente en el que te desarrollas, origen de la ansiedad, personalidad, estrategias con las que lidias con el estrés, inteligencia emocional,... Ver más

Duda sobre Hipnosis Ericksoniana

¿Se puede superar el divorcio buscando otra pareja de inmediato y ayuda de este método (h.ericksoniana) ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Cuando se sufre una pérdida, como es el divorcio, se genera un proceso duelo, el cual es el que debe ser superado.

Dicho proceso no se resuelve de la noche a la mañana, por lo que buscar una pareja de... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Como recuperar la confianza de mi pareja? No fui sincera con el desde un principio acerca de temas de mi pasado y el los ha ido descubriendo poco a poco, generando en el desconfianza y enojo, ya hoy en dia le he contado todo pero se sigue sintiendo traicionado por tantas verdades ocultas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esto es similar a una infidelidad. Depende de un poco qué le ocultaste, pero recuperar la confianza es posible. No dudes en acercarte a la psicoterapia para ayudarte con este tema.

Duda sobre Terapia de pareja

Como puedo decirle a mi pareja la verdad de que hice algo mal y no tener que mentir y esconderselo por temor a una reacción negativa?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay un par de cosas que puedes hacer. Depende en mayor parte de lo que sea que hiciste mal. Sin saberlo solo puedo darte una respuesta muy general. Lo primero es usar la comunicación asertiva, lo segundo... Ver más

Duda sobre Duelo

Hace 6 meses mi padre falleció, 15 días antes de su muerte nos enteramos de que padecía cáncer. Nuestra relación fue muy estrecha siempre, había comunicación constante. ¿Consideran saludable escribir diario las cosas que me gustaría platicarle? y ¿Hasta que punto se podría considerar saludable?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho tu pérdida. Escribir o hacer journaling es una gran forma de ayudar a atravesar un duelo de forma sana. Siempre y cuando sientas que es algo que te brinda alivio o bienestar. Déjalo si en... Ver más

Duda sobre Eyaculación precoz

Tengo eyaculación precoz como hago para curarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La eyaculación precoz tiene diferentes causas. Lo primero que debes hacer es acudir con un urólogo, para descartar cualquier mal físico. Si el médico no encuentra nada, quiere decir que tu problema es... Ver más

Duda sobre Ansiedad

A mes y medio de haber tenido bebe, he seguido un poco la presión alta, el cardiólogo me dijo es estrés y ansiedad que mi corazón esta bien, y es hipertención de bata blanca. Como controlo esa ansiedad me da taquicardia, me siento sofocada, ya estoy desesperada con el malestar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay un par de cosas que puedes en las que puedes controlar esa ansiedad para evitar esos síntomas.
1) Practicar estrategias de relajación (respiración profunda, mindfulness etc)
2) Realiza ejercicio regularmente,... Ver más

Duda sobre Psicología bioenergética

¿Que puedo hacer para convencer a mi esposo para ir al psicólogo para que mejore nuestra relación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hay gente que se resiste a ir al psicólogo por muchas razones, y a veces no hay forma de convencerlos. La pareja funciona como un todo, es decir no son dos personas separadas, sino dos personas juntas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Pienso que debería tener un horario para todo, en la mañana trabajar o estudiar así no sea feliz pero hacerlo, en las tardes más cosas por hacer y en la noche recién descansar, mi día se mide entre sí fui productiva o no, que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece que estás sacrificando tu bienestar y felicidad a costa de ser productiva. Hay una frase que considero aplica un poco para ti (que se usa mucho para los que son adictos al trabajo): "¿cuánta... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Por qué cuándo estas deprimida comes aunque no tengas hambre?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces, el cerebro busca regular el malestar emocional, no el hambre física. Comer, sobre todo alimentos altos en azúcar o grasa, activa momentáneamente circuitos de recompensa (dopamina) y nos brindan... Ver más

Autor

Mtro. Osvaldo López Maguey

Psicólogo

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