Como recuperar la confianza de mi pareja? No fui sincera con el desde un principio acerca de temas de
10
respuestas
Como recuperar la confianza de mi pareja? No fui sincera con el desde un principio acerca de temas de mi pasado y el los ha ido descubriendo poco a poco, generando en el desconfianza y enojo, ya hoy en dia le he contado todo pero se sigue sintiendo traicionado por tantas verdades ocultas
Buenas noches.
Ganar la confianza de alguien es como quedarse dormido, no sabes cómo ocurre, ni cuándo ocurre, solo sucede y ya. Tu puedes preparar todo el contexto para que ocurra de manera mas rápida, sin embargo, es algo espontáneo. Recomiendo compartir actividades juntos, como ver películas juntos o jugar juegos de mesa, hay estudios que nos dicen que las parejas que realizan alguna de estas actividades se vuelven más unidas y la confianza aumenta, también recomiendo terapia de pareja para facilitar este proceso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Ganar la confianza de alguien es como quedarse dormido, no sabes cómo ocurre, ni cuándo ocurre, solo sucede y ya. Tu puedes preparar todo el contexto para que ocurra de manera mas rápida, sin embargo, es algo espontáneo. Recomiendo compartir actividades juntos, como ver películas juntos o jugar juegos de mesa, hay estudios que nos dicen que las parejas que realizan alguna de estas actividades se vuelven más unidas y la confianza aumenta, también recomiendo terapia de pareja para facilitar este proceso.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Como bien te han dicho mis colegas, la confianza en las relaciones de pareja es básica. El que platiquen que es lo que sienten y que les molesta el uno del otro también lo es. Pueden intentar ir a terapia de pareja en donde podrán externalización cuál es lo que les preocupa a cada uno y entender el punto de vista del otro y finalmente definir la nueva historia que quieren vivir.
Creo que sería muy importante para ustedes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Creo que sería muy importante para ustedes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes.
En este tipo de situaciones, más que recuperar la confianza (que es muy poco probable que suceda) empiecen a tener la suficiente apertura y flexibilidad de aceptar que su relación y dinámica como pareja no va a ser igual. Aquí es donde empieza a haber un cambio de paradigmas, de roles, de actividades diferentes, de forma más especifica, de lo que hablo es de un nuevo acercamiento. El insistir en el pasado y recuperar algo que no será posible es caer en un círculo vicioso que puede resultar en mucho estrés, ansiedad y frustración. El amor, la comprensión y la empatía, son elementos fundamentales para que las parejas puedan atravesar esta brecha, procura no caer en contradicciones o actos que generen desconfianza y trata de demostrarle con tus actitudes y hechos lo que en verdad significa él para ti, como persona y pareja. Recomiendo acudir a terapia de pareja, si los dos estén de acuerdo, de lo contrario, sería benéfico para ti que empezarás un tratamiento individual.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
En este tipo de situaciones, más que recuperar la confianza (que es muy poco probable que suceda) empiecen a tener la suficiente apertura y flexibilidad de aceptar que su relación y dinámica como pareja no va a ser igual. Aquí es donde empieza a haber un cambio de paradigmas, de roles, de actividades diferentes, de forma más especifica, de lo que hablo es de un nuevo acercamiento. El insistir en el pasado y recuperar algo que no será posible es caer en un círculo vicioso que puede resultar en mucho estrés, ansiedad y frustración. El amor, la comprensión y la empatía, son elementos fundamentales para que las parejas puedan atravesar esta brecha, procura no caer en contradicciones o actos que generen desconfianza y trata de demostrarle con tus actitudes y hechos lo que en verdad significa él para ti, como persona y pareja. Recomiendo acudir a terapia de pareja, si los dos estén de acuerdo, de lo contrario, sería benéfico para ti que empezarás un tratamiento individual.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Hola, buen día.
Debemos recordar que la confianza es algo fundamental con nuestra pareja, es normal que tu pareja se sienta enojado y no confíe debido a la manera en como descubrió las cosas, respeta su proceso. Creo que es importante que le sugieras que tal vez tomar terapia de pareja sea una buena opción para que los dos puedan superar este suceso, y que hables con él sobre los motivos del por qué decidiste ocultar eso, y creo importante trabajar sobre los motivos que te hicieron decidir no contarle de tu pasado para que no vuelvas a tener miedo de hablar de este.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Debemos recordar que la confianza es algo fundamental con nuestra pareja, es normal que tu pareja se sienta enojado y no confíe debido a la manera en como descubrió las cosas, respeta su proceso. Creo que es importante que le sugieras que tal vez tomar terapia de pareja sea una buena opción para que los dos puedan superar este suceso, y que hables con él sobre los motivos del por qué decidiste ocultar eso, y creo importante trabajar sobre los motivos que te hicieron decidir no contarle de tu pasado para que no vuelvas a tener miedo de hablar de este.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenos días.
Una relación de pareja no debe estar condicionada al pasado, si el te juzga por lo que viviste en el pasado y te culpa entonces el es el que tiene el problema, la terapia de pareja es una buena opción para solucionar sus diferencias, acudan.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Una relación de pareja no debe estar condicionada al pasado, si el te juzga por lo que viviste en el pasado y te culpa entonces el es el que tiene el problema, la terapia de pareja es una buena opción para solucionar sus diferencias, acudan.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buena noche, gracias por compartir tu experiencia, me imagino que no esta siendo sencillo el proceso para ambos. La confianza es un pilar muy importante en las relaciones de pareja, nos permite entre otras cosas, fortalecer nuestro compromiso y construir un sentido de trascendencia en la relación. Existen métodos probados científicamente que le permiten a una pareja recuperar y fortalecer la confianza que existe entre ellos, no es un elemento que se genere de forma espontanea o que sea responsabilidad de un solo miembro de la relación, sino que se va construyendo practicando una serie de hábitos diariamente con tu pareja. El más importante es que puedan darse la oportunidad de tener una conversación profunda que primero te permita a ti averiguar que es lo que ha significado para él que hayas ocultado esta información. Probablemente existen otros sentimientos, además del enojo, que tal ves no te ha podido compartir, como el miedo o la tristeza. Además es probable que puedas descubrir, a razón de esta conversación, una manera de ayudarle a que esta confianza incremente. Tu también tendrás oportunidad de compartirle que es lo que te llevó a ocultar la información, me imagino que más que un motivo que tenía como objetivo lastimarlo, era para protegerte o protegerlo de algún sentimiento doloroso. Antes de planear cualquier actividad con él, será muy importante que aclaren estos puntos, y así puedan fortalecer el conocimiento que tienen de cada uno. La terapia de pareja puede ayudarte a que este proceso sea más sencillo y poco a poco adquieran como pareja habilidades que fortalezcan su amistad, admiración, cariño y confianza, y con ello fomentar una relación solida y cercana emocionalmente. Un abrazo.
Hola buen día
La confianza dicen que cuesta mucho tenerla y en un santiamén se pierde, es por eso que recuperarla requiere del acompañamiento de un especialista, claro que se puede recuperar, y debe ser un trabajo de dos, normalmente en estas situaciones la relación se vuelve un rin en donde solo hay reclamos, y el pasado al parecer se convierte en un recordatorio continuo, es por eso que es importante seguir las recomendaciones de un especialista que los guié para construir una relación de comunicación asertiva que les permita crecer juntos y disfrutar de la presencia del otro.
Saludos.
Espero encuentros la opción adecuada.
A la orden
La confianza dicen que cuesta mucho tenerla y en un santiamén se pierde, es por eso que recuperarla requiere del acompañamiento de un especialista, claro que se puede recuperar, y debe ser un trabajo de dos, normalmente en estas situaciones la relación se vuelve un rin en donde solo hay reclamos, y el pasado al parecer se convierte en un recordatorio continuo, es por eso que es importante seguir las recomendaciones de un especialista que los guié para construir una relación de comunicación asertiva que les permita crecer juntos y disfrutar de la presencia del otro.
Saludos.
Espero encuentros la opción adecuada.
A la orden
Requieren venir a terapia de areja: antes de ser honesto, hay que ser sensato. Si con lo que hable voy hacer mas daño y empeorar la relacion, ten la sensatez de no hablarlo. Requieren orientación psicologica
Esto es similar a una infidelidad. Depende de un poco qué le ocultaste, pero recuperar la confianza es posible. No dudes en acercarte a la psicoterapia para ayudarte con este tema.
Hola buena tarde. Habrá que entender lo siguiente; que todo mundo tiene un pasado; lo pasado esta en el pasado, tu pareja no estuvo en ese pasado, por lo que no le compete enojarse, y en tú caso, no debes sentirte culpable o falta de sinceridad, puesto que es tu pareja, no tu juez para juzgarte... Ya que él tambien tiene un pasado bueno o malo, que tampoco se le puede juzgar. Saludos.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola yo hace meses 10 meses estoy saliendo con mi novio tiene 50 año no es padre de mis hijos sino padratro el como que me dio entender que si yo dejaba dormir o que conviva mi hija con su abuelo me iva deja todo x mi hija duerme con el abuelo no le veo nada malo pero mi pareja me iva deja si la nena…
- Hola buen dia. hace 6 meses que mi esposa me fue infiel, me afecto mucho por que fui testigo ocular de todo. Sigo en casa por mis dos hijos aun pequeños, ya no siento el mismo amor por ella, ella amenaza con llevarselos lejos si yo me voy de casa. He estado a punto de tomar malas decisiones. Que hago?
- Mi pareja y yo discutimos constantemente por su familia. Su padres frecuentemente está molestos conmigo, por lo decidí alejarme Y mi pareja me exige que ayude y conviva con su padres.
- Mi esposo me acusa de que yo le fui infiel porque se entero que tuve una conversación con un ex novio. Solo hablamos pero El cree que yo tuve cama fuera de El. Mi matrimonio esta tambaleando. Que puedo hacer para que me crea que no hubo sexo, solo hablamos.
- Buenos días, mi pareja es padre de un adolescente de 13años El Niño perdió a su madre hace 1año y medio, por esa razón El Niño vive con él, pero aún duerme con su padre, para nosotros poder dormir juntos siempre se tiene que buscar a otro primito para que los niños duerman juntos y nosotros poder tener…
- Soy madre de tres hijos d diferente parejas cada uno tienen vidas separadas aun asi soy madre presente para los tres desp d tiempo conosco una pareja y terminamos pero desp de 2 meses me entero que volvere a ser mama el si se quiere hacer responsable y todo pero como puedo manejar esta situcion ?
- Mi esposa tiene una nueva pareja segun ella se a vuelto a enamorar de un hombrecon sus cualidades le dije para separarnos y no quiere que le diga a sus hijos la verdad como me lo dijo porvtelegono maldito sea el dia en que te conoci me arrepiento haber firmado mi sentencia.
- Hola llevo 3 años y Medio de relación con mi pareja y dos meses viviendo juntos. Pero no me gusta porque todos los días discutimos y me siento frustrada, con rabia,dolor y hasta con angustia y en muchas ocasiones siento que no debo de estar en una relación así porque la verdad no confío para nada en…
- Hola tengo mucho problema con mi esposo. Su hijo es rebelde se orina en la cama. Tengo dos niños 17 y 7 y le he enseñado a respetar a mi pareja. Pero mi esposo no hace lo mismo con su hijo de 12 años. El niño deja todo regado come y deja el plato en la mesa. Orina la tapa del baño no quiere escribir…
- Tengo una novia a distancia con la cual tenemos una relación de 3 meses ella me propuso casarnos a escondidas y probar si funciona para después irnos a vivir juntos la cuestión es que yo quiero verla y no quiere que nos veamos hasta el día de la boda y para eso faltan 3 meses y no entiendo por qué ella…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 546 preguntas sobre Terapia de pareja
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.