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Consulta y Terapia Psicologica

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Experiencia

Sobre mí

Mi especialización es la terapia narrativa la cual es un proceso no culposo en donde parto de la idea de que tú eres el experto de tu vida y yo te apo...

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Especialista en:

  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Duelo
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • Neurosis histérica
  • Codependencia
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Formación

  • Certificación en Coaching Narrativo, Learning Journeys, 2015
  • Lic Psicologia, Universidad Iberoamericana, 1987
  • Diplomado en Psicogerontología Social, UNAM, 2003
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Control de Estrés


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Control de hábitos


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Elaboración de formatos, cuestionarios para seguimiento y encuestas


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Entrenamiento para entrevistas laborales


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Intervención en crisis


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Juego de roles para entrevistas de trabajo


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Life coaching


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Manejo de duelo


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Orientación vocacional


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Planeación y elaboración de programas curriculares


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Psicoterapia


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Psicoterapia familiar


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Psicoterapia infantil


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Psicoterapia para adolescentes


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Psicoterapia para adultos mayores


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Talleres a empresas


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Talleres a escuelas a docentes


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Talleres vivenciales


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Terapia alternativa


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Terapia Breve


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Terapia de pareja


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Terapia grupal


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Terapia individual


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Terapia ocupacional


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Terapia para adultos


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Terapia por Internet


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Test 16 Factores de la Personalidad (16PF)


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Test de Bender


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
20 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
B
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta y Terapia Psicologica

Me encantó, me sentí muy agusto y tranquila, es una excelente profesional, me sentí con confianza y segura

Lic. Ana Sanromán de Regil

Mil gracias Betty por permitirme acompañarte en este proceso un abrazo


I
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta y Terapia Psicologica

Muy profesional y dedicada. Atenta en lo que se habla y muy enfocada a la solución del problema.....

Lic. Ana Sanromán de Regil

gracias Nacho un placer trabajar juntos.


T
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta y Terapia Psicologica

Las sesiones son buenas y se aprovecha mucho el tiempo
Estoy logrando las metas que me fijé al comienzo y eso es muy motivante


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta y Terapia Psicologica

Buena experiencia para ser la primera vez que acudo a este tipo de conaulta, la psicóloga generó confianza, nos hizo sentir cómodos a mi pareja y a mi. Consideramos que nos esta ayudando la consulta a nivel tanto de pareja como personal.

Lic. Ana Sanromán de Regil

Mario me da mucho leer que te esta ayudando y que te sientes cómodo. Es un gusto para mi poderlos acompañar en este camino. Un abrazo a la distancia


C
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Visitas sucesivas Psicología

El lugar de la sesión es hermoso, me transmite confianza, le agradezco sus alternativas para que yo pueda conseguir avances. Su empatía y profesionalismo complementan el apoyo que me brinda en cada consulta.

Lic. Ana Sanromán de Regil

Es un gusto trabajar contigo y ver tu disposición para moverte y avanzar.
Un abrazo Clau


S
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Visitas sucesivas Psicología

Ana ha sido muy receptiva de la situación, es muy fácil hablar con ella y te ayuda a sentirte mejor.

Lic. Ana Sanromán de Regil

Gracias Sofi por tus palabras. Gracias por permitir acompañarlos en eta etapa de búsqueda de formas nuevas de entendimiento.

Un abrazo


N
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Primera visita Psicología

Me encantó, es la mejor que he conocido..
Salí sintiéndome muchísimo mejor..
Gracias dra. Ana, por ser un Ángel a mi vida..
Tengo la confianza de que todo saldrá mejor..

Lic. Ana Sanromán de Regil

Noemi gracias por tus lindas palabras. Un gusto para mí el poderte apoyar en este trayecto y me encantará seguir haciéndolo. Un abrazo


E
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Coaching

Empatía y conocimiento fue su clave que me ha ayudado a pedir su apoyo mas de una vez para diferentes temas.

Lic. Ana Sanromán de Regil

Muchas gracias y sabes que las puertas están abiertas siempre


P
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Primera visita Psicología

Una persona muy profesional me agrado.
Me puso atención todo él tiempo.
Amable puntual,súper recomendable.????

Lic. Ana Sanromán de Regil

Muchas gracias y es un gusto para mi


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado 3a Cerrada de los Arcos 12 casa 8 Loma Dorada Queretaro Visitas sucesivas Psicología

Excelente!!! Cumple perfectamente con su función! Te hace sentir confianza y muy profesional.........

Lic. Ana Sanromán de Regil

Muchas gracias Lore es un gusto el poder acompañarte en este proceso


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Dudas solucionadas

124 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola, desde infancia siento que he sufrido de esto, complejos como mujer y apariencia, quisiera saber si hay un diagnóstico, si esto se puede resolver con una terapia online o presencial, que es lo mejor que puedo hacer? (Me refiero a si hay un diagnóstico para "verificar" si realmente sufro de esto o hay posibilidad de otra cosa)
    Lo que más me preocupa es llevarlo con mi familia, cómo abordarlo?
    Tengo 21 años y es la primera vez que tengo está noción de tener una oportunidad para sobrellevar esto, mi primer problema sobre mi identidad fue a los 14 años

    Es importante que la persona que elijas para trabajar estos temas que te preocupan sea alguien con quien te sientas en plena confianza. Las sesiones de terapia te van a ayudar a poder entender e incluso a cambiar estas percepciones. Puedes hacerlo en línea o en persona, lo importante es que tu te sientas comoda y puedas trabajar

    Lic. Ana Sanromán de Regil

  • Hola! Soy un chico gay con vih, me gustaría contactar a un psicologo. Pero viendo las especialidades y campos en los que se manejan, no se cual sería la mejor opción. Me gustaría recibir ayuda y poder conversar, para poder perdonarme.

    Hola lo importante es que la persona que elijas sea alguien con quien te sientas bien y que puedas expresar todo lo que sientes y puedas cambiar las historias que te dominan hoy por historias que realmente te hagan feliz

    Lic. Ana Sanromán de Regil

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi especialización es la terapia narrativa la cual es un proceso no culposo en donde parto de la idea de que tú eres el experto de tu vida y yo te apo...

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Especialista en:

  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Duelo
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Enfermedades tratadas

  • Estrés laboral
  • Neurosis histérica
  • Codependencia
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Formación

  • Certificación en Coaching Narrativo, Learning Journeys, 2015
  • Lic Psicologia, Universidad Iberoamericana, 1987
  • Diplomado en Psicogerontología Social, UNAM, 2003
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Residencia

  • Practica privada desde 2013.
  • Intervención en crisis en empresas

Certificados


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Artículos

Estrés laboral

Es importante identificar la verdadera causa de esta situación para poder externalizar este problema y darle su verdadero valor así como entender la real implicación que tiene en nuestra vida y en lo que queremos lograr. El encontrar las acciones que nos apoyarán nos conducirá a crear un cambio en nosotros que se refleje en nuestro entorno y que al mismo tiempo nos permita tomar las mejores decisiones sobre nuestra carrera profesional.


Luto

Desde la perspectiva de la Narrativa se ofrecen formas creativas que apoyan a la reconstrucción de la persona por medio de experiencias que ayudan en la expresión de la pérdida creando un mundo con significados que restaurará las conexiones de la persona consigo misma y con la gente que la rodea.


Depresión grave

En este estado de sentimientos y valores negativos sobre nuestra persona y sobre todo aquello que nos rodea es necesario que esos sentimientos y valores puedan ser reconocidos y externalizados para poder darles su justo valor y tamaño. Vivir un duelo por cada uno de ellos es necesario para lograr la transición hacia un nuevo rol; este rol nos permitirá contarnos una nueva historia positiva sobre nosotros mismos, sobre lo que valoramos y sobre lo que hemos logrado y lo que podemos seguir logrando.


Estrés postraumático

Entender los sentimiento y emociones que se han generado por un incidente específico y el cambio drástico que han ocasionado en nuestra vida, es parte importante de este tratamiento. Se está escribiendo un nuevo capítulo en el cual probablemente haya cosas a las que nos tengamos que acostumbrar e incluso darles un lugar en nuestra vida. Igualmente trabajaremos en descubrir una nueva manera de disfrutar y vivir.


Ansiedad

El identificar y externalizar el problema y tener una visión clara de lo que quieres para ti en la vida, ofrece la posibilidad de darte cuenta de las habilidades, recursos y conocimientos que posees y has empleado en muchos momentos para recuperar el control, la calma y el bienestar que la Ansiedad te arrebata. La Terapia Narrativa ofrece este camino de descubrimiento.


Bullying (acoso escolar)

El bullying se ha convertido en un gran problema; es una historia que nos hemos creído y que repetimos todo el tiempo dentro de nuestra cabeza y que domina nuestra vida. Podemos y debemos enfrentarlo pero es importante no hacerlo de una manera violenta; por el contrario se deben crear estrategias para erradicar dicho problema. Debemos hacernos de aliados que nos apoyen y ayuden a cambiar la narración de lo que nos han hecho creer por otras cosas que nos permitan continuar creciendo, viviendo y relacionándonos de una manera más armónica.

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