Preguntas de pacientes (22)

  • Hola, me interesa un dieta keto o ceto de la mano de un profesional y saber si realmente es recomend

    Hola, me interesa un dieta keto o ceto de la mano de un profesional y saber si realmente es recomendable para bajar el % de grasa y lorar definición corporal, pero que después de lograr el objetivo me acompañe de nuevo a regresa a un plan tradicional y que no haya rebote.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola! La dieta cetogénica llevada a cabo de manera correcta y asesorada por un profesional puede ser una herramienta más en la pérdida de grasa! Yo te aconsejo acudir a consulta nutricional para evaluar si eres candidata y si es la mejor opción terapéutica para tu caso. En caso de si ser dieta cetogénica, es muy importante una dieta de transición para regresar a un metabolismo glucolítico de manera adecuada y posteriormente un plan de mantenimiento. Quedo a tus órdenes.


  • Saludos. Puedo comer de todo y tomar refresco sin azúcar? Todo en poca proporción?? Estoy tomando Re

    Saludos. Puedo comer de todo y tomar refresco sin azúcar? Todo en poca proporción?? Estoy tomando Redotex. Gracias y espero su respuesta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    No. Te recomiendo una asesoría nutricional para que logres tus objetivos y no auto medicarse. Saludos.


  • Hola. puedo tomar a la vez Demograss y Fentermina de 30 mg?

    Hola. puedo tomar a la vez Demograss y Fentermina de 30 mg?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola te recomiendo consultarlo directamente con tu médico! Y te sugiero indagar un poco más en tus hábitos alimenticios, ejercicio etc. antes de pensar en el medicamento. Saludos cordiales.


  • ¿Si estoy midiendo mis macros y llevo 3gr de carb podria comer solo una tortilla de maiz como excepc

    ¿Si estoy midiendo mis macros y llevo 3gr de carb podria comer solo una tortilla de maiz como excepción? Es decir si mis macros me permiten en una ocasión especial mientras me mantenga en rango el resto del día?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día! Los 3 gr a los que te refieres son gr/kg de peso actual? Si es así, no considero ningún inconveniente en consumirlo. Quedo a tus ordenes para cualquier duda.


  • ¿Si tengo problemas con dolores fuerte por la circulación y la diabetes en la pierna derecha, y teng

    ¿Si tengo problemas con dolores fuerte por la circulación y la diabetes en la pierna derecha, y tengo sobre peso, qué médico me puede ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día!! Un medico internista, endocrinólogo y nutriólogo. A sus órdenes.


  • En cuanto a biodisponibilidad, ¿es saludable sustituir leche deslactosada con leche de almendras (Silk)

    En cuanto a biodisponibilidad, ¿es saludable sustituir leche deslactosada con leche de almendras (Silk) en su versión sin azúcar? La cantidad de calcio, B12 y vitamina D de la segunda es buena y tiene más calcio aunque casi nula proteína, la cual sería ingerida en el resto de la dieta.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Buen día, espero se encuentre muy bien. La leche de almendras que mencionas en especial sin azúcar es una buena opción si la deseas cambiar por leche de vaca. La cantidad de proteína que contiene si es menor comparada con la de la leche de vaca sin embargo si se cumple el requerimiento diario de proteína del día con los demás alimentos no hay ningún problema respecto a eso. Que tenga un excelente día. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Puede una persona con hipotiroidismo tomar proteína para desarrollar músculo si va al gym?

    ¿Puede una persona con hipotiroidismo tomar proteína para desarrollar músculo si va al gym?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día!! Te aconsejo checar la calidad de la proteína. La proteína en polvo para aumentar masa muscular la utilizamos como un apoyo cuando no se cumple el requerimiento de ingesta diaria. Se recomienda que sea personalizado el plan nutricional para ese objetivo. Una alimentación correcta, ejercicio y suplementación (si es necesario) es lo ideal para aumentar masa muscular. Quedo a sus órdenes. Saludos cordiales.


  • ¿Si mi mama fue diagnosticada con neuropatia diabetica tiene mucho ardor en la espalda y ahora en todo

    ¿Si mi mama fue diagnosticada con neuropatia diabetica tiene mucho ardor en la espalda y ahora en todo el cuerpo ya tiene mas de un año que empezo y la medicina que le dan no le funciona que medico puede ver?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día! El manejo multidisciplinario en este caso sería lo ideal para su mamá, médico internista o endocrinólogo para medicación correcta y después de la valoración si es necesario refiere con algún otro especialista. Otro rol importante es la nutrición. Una alimentación correcta puede ayudar en conjunto con el tratamiento médico a un mayor control. Excelente día.


  • Que tan bueno en que casos es recomendable el pediasure? Mi hijo padece de constantes caries, y la odontopediatra

    Que tan bueno en que casos es recomendable el pediasure? Mi hijo padece de constantes caries, y la odontopediatra no me lo recomienda, pero él no come pescado, ni huevo, ni queso, ni verduras como brocoli. Me preocupa.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola buen día! El PediaSure está indicado para casos como por ejemplo desnutrición, incapacidad para comer, recuperación de cirugía o traumatismo, alimentación por sonda. Es un producto con alto contenido en sacarosa y jarabe de maíz. Afecta en caries pero sobre todo hoy en día se relaciona con problemas de sobrepeso y obesidad. Lo re comendado es no proporcionar estos azúcares a nuestros niños. Depende de la edad que tenga tu niño pero es normal que se vuelvan selectivos con lo que desean comer. Puedes ofrecerle otros alimentos que sean de su preferencia y cumplir sus requerimientos nutricionales. Incluso los alimentos que no consume se podría buscar la forma de preparar platillo para lograr su aceptación. Espero sea de utilidad mi comentario. Quedo a sus órdenes.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Mi presión sistólica está en 129 y la diastólica está en 75 tengo 19 años, es normal?

    ¿Mi presión sistólica está en 129 y la diastólica está en 75 tengo 19 años, es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día!! como comentan anteriormente los especialistas lo ideal es que acudas a una valoración para poder monitores correctamente tu presión! Establecer un diagnóstico y tratamiento. El modificar hábitos alimenticios así como realizar ejercicio puede ayudar a controlarla. Saludos cordiales.


  • ¿Si soy hipertenso y actualmente me la controlo y estoy pensando en inscribirme a un gimnasio y empezar

    ¿Si soy hipertenso y actualmente me la controlo y estoy pensando en inscribirme a un gimnasio y empezar con cardio, posteriormente realizar pesas, puedo hacer ejercicio siendo hipertenso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola muy buen día! Si por parte de tu médico no existe restricción en cuanto al ejercicio, no hay ningún problema, al contrario el realizar ejercicio ayuda a mejorar tus valores de presión arterial, entre los beneficios podemos mencionar el disminuir tu porcentaje de grasa y aumentar o mantener músculo para tener una óptima salud cardiovascular y en general. Recuerda que el tratamiento con tu médico, ejercicio físico y alimentación saludable es lo más recomendado. Recibe un saludo.


  • Paciente con sobrepeso sin otra patología de base mi medico envía medicamento liragluctide para manejo

    Paciente con sobrepeso sin otra patología de base mi medico envía medicamento liragluctide para manejo del sobrepeso,que tan seguro es este medicamento con respecto a efectos adversos? es peligroso? puede generar cáncer de tiroides o hepático? mis pruebas de tamizaje son normales,tsh,tiroides normal.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día.
    En lo personal, te sugiero una orientación enfocada a hábitos alimenticios y ejercicio. Considero que si no hay ninguna patología como refieres y tus laboratorios se encuentran dentro de parámetros normales se puede obtener un muy buen resultado. ¡Excelente día! Saludos cordiales.


  • Tengo una vida muy sedentaria, me ha costado mucho bajar de peso. Estoy consiente que una buena alimentación

    Tengo una vida muy sedentaria, me ha costado mucho bajar de peso.
    Estoy consiente que una buena alimentación acompañada de ejercicio, ayuda demasiado.
    Un bariatra y nutriolo, ayudarian en el seguimiento de mi peso y/o dietas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola buen día! El trabajo multidisciplinario juega un papel muy importante en la disminución del peso. Por la parte de nutrición se podría buscar la forma que se adapte mejor a ti para lograr un apego mayor y así mejores resultados. Por ello se recomienda que sea individualizado. Recibe mis saludos cordiales.


  • Puede tomar Ensure Advance una persona diabética?

    Puede tomar Ensure Advance una persona diabética?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola buen día! Depende de diversos factores! La fórmula está sugerida cuando existe una desnutrición o riesgo de desnutrición, pérdida de masa muscular, hospitalización. Es hipercalórica (alta en calorías) e hiperproteica (alta en proteína). Y contiene aproximadamente 16.8 gr. de sacarosa (azúcar) en 100 ml. En lo personal sugiero una orientación nutricional enfocada al padecimiento de diabetes, si está asociado por ejemplo a problemas para deglutir, masticar, o es un adulto mayor, se puede considerar como apoyo nutricio alguna fórmula pero buscar la ideal para cada caso. Saludos cordiales.


  • Puede un diabetico comer Arandanos? Por comentar es una persona con la glucosa controlada de a diario

    Puede un diabetico comer Arandanos? Por comentar es una persona con la glucosa controlada de a diario su dosis de insulina asi como medicion periodica.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola, muy buen día! Suponiendo que usted se refiere a los arándanos en su versión deshidratado, considero que podrían consumirse ocasionalmente y en una cantidad adecuada. Normalmente en un plan para control de glucosa para una persona con diagnóstico de diabetes se limita el consumo de azúcar. Le recomiendo checar ingredientes de los productos para procurar no incluir azúcar de más a su dieta (consumo diario), lo ideal sería un plan personalizado para que pueda conocer que es lo que puede consumir en un día. Espero mi respuesta sea útil para usted. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Paciente diabetico 230 glucosa, e hipertensa 150/70 toma metformina y glibenclamid. pero el dr. le ha

    Paciente diabetico 230 glucosa, e hipertensa 150/70 toma metformina y glibenclamid. pero el dr. le ha recetado que antes del desayuno tome metformina y despues del desayuno 34 unidades de insulina. no le dará el bajón de azúcar? pesa 64kg y tiene 67 años nunca habia ingerido insulina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola, buen día.
    Depende de que tipo de insulina sea. Te recomiendo que el tratamiento para la hipertensión y diabetes sea integral, es decir médico internista o endocrinólogo, nutriólogo para un mejor resultado. Es necesario aparte de una dosis correcta de medicamento, mejorar la alimentación, que sea adecuada para estos padecimientos. Y sobre todo la educación nutricional. Aprender a elegir mejor los alimentos alimentos. Me pongo a tus órdenes.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Si mi bebe de 2 meses, demoro en bajarme la leche y en establecerse la lactancia, completaba con fórmula

    ¿Si mi bebe de 2 meses, demoro en bajarme la leche y en establecerse la lactancia, completaba con fórmula luego de amamantarlo, ahora ya no quiere recibirme la fórmula aunque insista, se queda tranquilo luego de mamar, pero tengo miedo que baje de peso, que no sea suficiente mi seno como al principio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola buen día! No hay mejor alimento para su bebé que la leche materna. Si su bebé se queda tranquilo después de lactarlo es buena señal. Le recomiendo que lleve a su bebé a las revisiones de rutina con su pediatra para que usted esté tranquila sobre el aumento de peso. Los beneficios de la lactancia materna para ambos son muchos. Saludos cordiales.


  • ¿Come almendras ayuda a bajar el nivel de colesterol?

    ¿Come almendras ayuda a bajar el nivel de colesterol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día!! Efectivamente el consumir almendras puede ayudar a disminuir el colesterol, es importante conocer la cantidad recomendada para cada persona y mejorar la alimentación en general para lograr disminuir los niveles de colesterol. Quedo a tus órdenes para cualquier duda que pueda surgir. Gracias de antemano la confianza.


  • Hola mi hijo tiene dos años . Le puedo dar el jarabe de Lactulax? Cuantas veces se da al dia y cuanta

    Hola mi hijo tiene dos años . Le puedo dar el jarabe de Lactulax? Cuantas veces se da al dia y cuanta cantidad? .... gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    ¡Hola buen día! Te sugiero acudir con tu pediatra para conocer si es necesario para tu bebé y el indicará la dosis correcta. El tipo de dieta que tu niño tenga es muy importante también. Saludos cordiales.


  • Si yo tengo hipotiroidismo pueden hacerme cirugia ? Esque he engordado mucho desde que me la detecta

    Si yo tengo hipotiroidismo pueden hacerme cirugia ? Esque he engordado mucho desde que me la detectaron

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Liliana Castillo Sánchez

    Hola buen día! Antes de pensar en una cirugía como solución considero que se pueden checar antes ciertos factores, por ejemplo acudir con tu especialista internista o endocrinólogo, realizar un perfil tiroideo para conocer el estado actual de tus hormonas tiroideas y así establecer el plan de tratamiento. Para el control de peso te sugiero acudir con un nutriólogo para que te asesore en la alimentación y cambio de hábitos. Quedo a tus órdenes y gracias por la confianza.


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