Hola, me interesa un dieta keto o ceto de la mano de un profesional y saber si realmente es recomend
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Hola, me interesa un dieta keto o ceto de la mano de un profesional y saber si realmente es recomendable para bajar el % de grasa y lorar definición corporal, pero que después de lograr el objetivo me acompañe de nuevo a regresa a un plan tradicional y que no haya rebote.
Hola! La dieta cetogénica llevada a cabo de manera correcta y asesorada por un profesional puede ser una herramienta más en la pérdida de grasa! Yo te aconsejo acudir a consulta nutricional para evaluar si eres candidata y si es la mejor opción terapéutica para tu caso. En caso de si ser dieta cetogénica, es muy importante una dieta de transición para regresar a un metabolismo glucolítico de manera adecuada y posteriormente un plan de mantenimiento. Quedo a tus órdenes.
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hola que tal claro en definitiva la dieta cetogénica bien aplicada es la correcta cuando se quiere perder grasa corporal y que estas enterado de como funciona, una dieta keto o cetogénica bien aplicada tiene múltiples beneficios y entre ellos es perder grasa corporal, claro que es muy importante la trasición.
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