Soy la Nutrióloga Cyntia Elizarraraz especialista en nutrición y salud hormal femenina y educador en diabetes; Un balance hormonal positivo esta relacionado con un peso y porcentaje de grasa saludable, hábitos de alimentación y estabilidad emocional. Experimenta como a través de la nutrición puedes lograr un equilibrio hormonal que te permita recuperar tu salud y lograr tus objetivos. Cuando existe un desequilibrio hormonal se puede presentar aumento de peso, porcentaje de grasa, periodos menstruales irregulares o inexistentes, síndrome premenstrual doloroso, infertilidad, menopausia con síntomas exacerbados y resistencia a la insulina.
Te ayudo de forma profesional, segura y eficaz, a través de distintos métodos para obtener resultados que te ayuden a mejorar la salud e imagen corporal con hábitos alimenticios saludables y sostenibles, desintoxica tu organismo, y desinflama tus células.
Decidí estudiar nutrición por qué confío en las propiedades de todos los alimentos y sus efectos benéficos en el organismo para mejorar la salud física, mental y espiritual, me apasiona ver los resultados de mi asesoría en mis pacientes y lo que puede lograr una persona modificando sus hábitos alimenticios y gozar de la salud que siempre ha soñado tener.
Con actualización constante, es como he obtenido mis conocimientos acerca de los mejores tratamientos para lograr un equilibrio hormonal y peso saludable en quienes me consultan, mis estudios en la Universidad, practicas profesionales, mi experiencia en la Universidad Complutense en Madrid España, la mentira en la Universidad de Murcia y las constantes actualizaciones en mis estudios y cursos, van aportando en mi nuevas herramientas para diseñar los mejores tratamientos, para cada caso en particular. También es importante mencionar, la constante preparación en el consultorio, al tratar diariamente con pacientes que quieren perder peso y recuperar su salud hormonal, física y mental.
Ademas cuento con amplia experiencia en la elaboración y supervisión de servicio de alimentos de dietas hospitalarias especiales.
Estoy lista para ser tu guía!
ALGUNOS DE MIS SERVICIOS
-Consulta de nutrición presencial
-Consulta de nutrición en línea
-Perdida de peso (sobrepeso y obesidad)
-Dieta especial para padecimientos como:
-Ovario poliquístico
-Endometriosis
-Síndrome premenstrual
-Resistencia a la insulina
-Menopausia
-Fertilidad
-Tiroides
Otras dieta
-Dieta cetogénica o dieta keto
-Dieta zele
-Dieta low carbs o baja en carbohidratos
-Dieta sin gluten
-Dieta sin lácteos
-Dieta para sensibilidad a los alimentos-Diabetes
OTROS PADECIMIENTOS
-Enfermedades cardiovasculares
-Enfermedades gastrointestinales
-Enfermedades renales
-Enfermedades pulmonares
Soy la Nutrióloga Cyntia Elizarraraz especialista en nutrición y salud hormal femenina y educador en diabetes; Un balance hormonal positivo esta relacionado con un peso y porcentaje de grasa saludable, hábitos de alimentación y estabilidad emocional. Experimenta como a través de la nutrición puedes lograr un equilibrio hormonal que te permita recuperar tu salud y lograr tus objetivos. Cuando existe un desequilibrio hormonal se puede presentar aumento de peso, porcentaje de grasa, periodos menstruales irregulares o inexistentes, síndrome premenstrual doloroso, infertilidad, menopausia con síntomas exacerbados y resistencia a la insulina.
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Enfoque nutricional
Mi enfoque es la nutrición hormonal para ayudarte a equilibrar tus hormonas y un peso saludable en un proceso, totalmente personalizado y adaptado a tus características personales, a tu situación actual de vida, siempre teniendo en cuenta tus objetivos.
Me comprometo a acompañarte con comprensión y apoyo en cada paso del proceso para lograr juntos los mejores resultados.
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Menús económicos y ricos además fácil de preparar que no toman mucho tiempo. Ideales para prepararlos a toda la familia ya que no parecen dietas, simplemente deliciosos
PAQUETES DE CONSULTA individual/ pareja
2 consultas x $1,500
4 consultas x $2,800
6 consultas x $3,900
10 consultas x $6,000 en pareja $6,500
DETOX TOTAL
incluye, plan de alimentación, más suplementos especiales para activar la digestión, eliminar líquidos retenidos y ayudar activar al metabolismo.
PRUEBAS DE SENSIBILIDAD A LOS ALIMENTOS
Vives inflamada, no puedes bajar de peso, inflamación abdominal, dolor de cabeza, entre otros síntomas? conoce los alimentos que tu cuerpo no tolera con una prueba de sensibilidad a los alimentos, diseño tu plan de alimentación totalmente basado en tus resultados. Notaras la diferencia.
PAQUETES DE CONSULTA individual/ pareja
2 consultas x $1,500
4 consultas x $2,800
6 consultas x $3,900
10 consultas x $6,000 en pareja $6,500
DETOX TOTAL
incluye, plan de alimentación, más suplementos especiales para activar la digestión, eliminar líquidos retenidos y ayudar activar al metabolismo.
PRUEBAS DE SENSIBILIDAD A LOS ALIMENTOS
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29/06/2026
Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Avenida Montaña Monarca #331 Int 307B, Morelia 58350
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29/06/2026
Servicios y precios
Consulta en línea
$800
Consultas de nutrición presencial
$800
Control de peso (prevención y seguimiento)
$800
Nutrición clínica
$800
Análisis de composición corporal con Inbody
$450
Dieta cetogénica
$800
Dieta con Método Zélé
$800
Dieta sin gluten
$800
Nutrición en embarazo
$800
Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico
$800
Tratamiento Reductivo Reafirmante
Consulta Keto
$800
Nutrición para salud hormonal
$800
Orientación nutricional
$900
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de establecerlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Artículos
Ovario poliquístico
El SOP (Síndrome de ovario poliquístico), es un padecimiento relacionado con el balance hormonal, caracterizado por periodos menstruales irregulares o ausentes, acné, vello facial, aumento de peso y grasa corporal, resistencia a la insulina, inflamación abdominal, entre otros. Para mejorar esta condición el 80% del tratamiento es la alimentación, dieta especializada en nutrición hormonal y suplementación, como inositol, magnesio y más, enfocados al balance hormonal, en la actualidad también se cuenta con faciales especiales para piel hormonal y depilación adecuada para mejorar el vello facial.
Colitis
La colitis o síndrome de colón irritable, es super común en la actualidad, derivado de los hábitos alimenticios en la mayoría de los casos, emociones negativas, estrés y bacterias como Helicobarter pylori, son los causantes de este padecimiento, con síntomas molestos como, inflación abdominal, estreñimiento o diarrea entre otras, la dieta es clave ya que ayuda a dar descanso al intestino, mejora la digestión y la inflamación abdominal, la dieta es el 80 % del tratamiento.
Dieta con Método Zélé
La dieta Zele es un tratamiento medico especializado en la pérdida de peso eficaz y sostenible, utilizados en Europa con gran aceptación y avalado científicamente que permite: 1.- Una perdida de peso eficaz, segura y saludable a corto plazo. 2.- Ayuda a la No recuperación del peso perdido. 3.- Reducir el riesgo cardiovascular 4.- Incrementa el apego al tratamiento por resultados eficaces. Todo gracias a la formación del método y de la calidad de los productos
Intolerancia al gluten
En la actualidad se ha desarrollado intolerancia al gluten o sensibilidad al trigo, la mayoría de quienes la padecen no lo saben, y constantemente sufren de inflamación abdominal, estreñimiento, dolor de cabeza, dolor muscular sin una razón aparente, insomnio, y hasta depresión. Llevar una dieta especial para esta intolerancia alimentaria es más fácil de lo que se cree y ayuda a desaparecer o aminorar los síntomas.
Hipotiroidismo
Las pacientes con Hipotiroidismo o problemas de tiroides, les es más complicado bajar de peso, en ocasiones se genera resistencia a la insulina, la paciente se siente baja de animo, su cabello, piel y uñas se ven afectadas, por esta razón es importante iniciar un plan de alimentación especializado para tiroides y en conjunto con el tratamiento medico se logre un balance positivo hormonal para mejorar la salud de Quines la padecen y aminorar los síntomas.
Ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico, es muy común en mujeres jóvenes, con múltiples síntomas como, aumento de peso y grasa corporal, dificultar para perder peso, resistencia a la insulina, acné hormonal en la parte de barbilla y alrededor de la boca, pecho y espalda, mayor presencia de bello o caída de cabello. Con una dieta especializada para este padecimiento, el tratamiento medico y agregando las recomendaciones de suplementos y actividad física se logran excelentes resultados y el paciente por fin puede bajar de peso.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Cómo prepararse para la consulta en línea
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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Destacadas
M
Maria Ysabel
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Pacientes que verificaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Cita verificada
Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
Pago y cita verificados
Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Una doctora muy empática, gentil y profesional. Recomendada.
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Hospital Angeles 307B • Consultas de nutrición presencial
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por su confianza
C
CLAUDIA ELIZABETH RANGEL BASTIDA
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Excelente servicio y muy buena atención. Tecnología de vanguardia.
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Hospital Angeles 307B • Consultas de nutrición presencial
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por ti visita.
F
Fanny N
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Consulta en línea • Consulta en línea
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu comentario
N
NSQ
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Excelente atención
Muy profesional
Te explica a detalle
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Hospital Angeles 307B • Consultas de nutrición presencial
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
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C
claudia
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me gusto mucho la consulta explica muy bien el procedimiento ...
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Hospital Angeles 307B • Control de peso (prevención y seguimiento)
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu visita
R
Rose
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Escucha activa, conocimiento y explicación de cada detalle del tratamiento.
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Hospital Angeles 307B • Consultas de nutrición presencial
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu respuesta
K
Karla sanchez
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Es muy amable y muy humanitaria y me encanto so forma de tratarme fue muy buena y me encanto
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Hospital Angeles 307B • Consultas de nutrición presencial
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu opinión, lo aprecio mucho
M
M.A.M.A
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Recibí una excelente atención. La explicación detallada de cada uno de los aspectos analizados me dejó muy claro y entendible mi diagnóstico.
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Hospital Angeles 307B • Control de peso (prevención y seguimiento)
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu opinión
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Gabriela N.O.
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Excelente atención, resultados eficientes y sostenibles
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Consulta en línea • Consulta en línea
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
Gracias por tu visita
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A.M.V.
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Llevo apenas 3 semanas con ella y Woow!!! Ya bajé 3 kilos y realmente la alimentación que me dio es súper saludable y porciones buenas para mi cuerpo. La súper recomiendo, es muy amigable y responde cualquier duda que tenga.
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Hospital Angeles 307B • Nutrición clínica
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Lic. Cyntia Elizarraraz Pérez
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Dudas solucionadas
170 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola que tal buen día, si claro ya puede tomar la creatina es una excelente opción hoy en día, pero es importante acompañarla toma de creatina con un plan de alimentación adecuado y personalizado…
Buenas tardes suspendí tratamiento con Fentermina por abdominoplastia llevo 22 días operada necesito
Buenas tardes suspendí tratamiento con Fentermina por abdominoplastia llevo 22 días operada necesito retomar alguna contraindicación clara de esto??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que tal buen día, lo mejor es que lo consulte con su medico y exponga su caso en particular, llevar un plan de alimentación para sacar el máximo provecho a su operación y tenga excelentes…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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