Buenas tardes Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero su
2
respuestas
Buenas tardes
Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero subir de masa muscular para llegar a 75 kg , puedo tomar ensure? antes o después del Gym
Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero subir de masa muscular para llegar a 75 kg , puedo tomar ensure? antes o después del Gym
Dr. Alejandro Velazquez Martinez
Médico general, Diabetólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Veracruz
Hola, el Ensure es un suplemento alimenticio, es decir es como si fuera un sustituto de una comida, en una dieta hipercalorica se puede consumir adicional a comida,respondiendo su duda sería recomendable tomarlo después del gimnasio
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Seguramente puedes hacer un batido más nutritivo, sin tanta azúcar y acorde a tu objetivo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Tengo una beba de 9 meses , todavía toma el pecho ...puedo tomar ensure ? Baje mucho de peso y no logro aumentar! Le afectaría?
- Se puede consumir avena que ya se venció por 2 mes?
- Tengo 63 y quiero rebajar es bueno tomar Ensure como sustituto de cena
- Hola, buenas tardes tengo 38 años peso 50 kilos y mido 1,65. He perdido peso creo por estrés. No me da mucho apetito. Decidí tomar Ensure advance. En mis comidas. Por favor si me ayuda. A determinar si eso me puedo ayudar aumentar un poco de peso perdido gracias. En spera d su pronta respuesta
- Hola! Tengo 49 años soy diabética desde hace 17 años últimamente he perdido peso y mi glucosa no establece a pesar de dieta y ejercicio como podría estabilizar la glucosa si camino como ejercicio y trato de cuidarme en mi alimentación es bueno tomar glicerina y a que hora gracias por su respuesta
- Buenas tarde tengo ,51 años y tengo un hígado graso ..puedo tomar Ensure advan
- Buenas Ensure advance lo puedo tomar antes o después de mi ejercicio tengo 63 años y quiero recuperar peso y masa muscular y estoy haciendo remo en las tardes con una máquina remadora
- ¡Hola! Tengo 48 años de edad, ¿es aconsejable tomar ensure advance después de tres años de una cirugía de resección de intestino y hernia inguinal, pues perdí mucho peso? ¿Y cómo se debe tomar?, leí las instrucciones, pero no le entiendo, bueno el suplemento es en polvo. Pero en el envase dice que al…
- Tengo 70 años peso 178 lbs puedo tomar ensure sin subir de peso
- Puedo tomar ensure advance si tengo 36 años y peso 55 kilos??
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 51 preguntas sobre Consulta nutricional online
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.