Preguntas de pacientes (11)
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Tengo añosssss tomando el Ensure y me ha caído super bien. Mi salud es óptima. (Mi alimentación es n
Tengo añosssss tomando el Ensure y me ha caído super bien.
Mi salud es óptima.
(Mi alimentación es normal pero lo tomo al levantarme y al acostarme)RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Mi recomendación es que al tener un consumo de nutrientes a través de liquidos, puede en un futuro mermar el proceso natural de la digestión, ya que todo proceso digestivo inicia desde la masticación, le recomiendo una alimentación más variada para evitar procesos digestivos lentos a futuro.
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Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si puedes consumir creatina, te recomiendo que sea creatina monohidratada de preferencia, tomarla cada 24 hr e hidratarte correctamente, aunque eres muy joven y podría decirte que a tu edad no es tan necesaria si tienes un contexto deportivo alto ó entrenas con un programa estructurado medido por un profesional y una nutricion optima, podría ser buena complemento a todo tu proceso si es lo que buscas ¨ganar masa muscular y fortalecer¨ya que la creatina así como otros suplmentos son solamente apoyo a la base.
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Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concen
Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concentración y reducir la ansiedad, si quiero cubrir más dha y epa es prudente tomar 2 cápsulas, cabe destacar que el frasco dice 1 cápsula.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
se recomienda consumir de DHA y EPA 1000mg. de preferencia y que el aceite sea de pescados de agua azul.
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Buenas tardes doctora yo empecé a tomar insure no tengo ninguna enfermedad pero quiero subir un poco
Buenas tardes doctora yo empecé a tomar insure no tengo ninguna enfermedad pero quiero subir un poco de peso soy una mujer de 62 años lo único es que creo que sufro de artritis que tengas un buen día
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se recoomienda una estructura de alimentación completa.
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BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO
BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tendremos que conocer tu composición corporal para ver que tratamiento podemos realizar, ademas de tus habitos y tu patrón de alimentación.
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Buen día, las cápsulas de omega 3 son de 1000 mg, son muy grandes, lo cual me dificulta ingerirlas,
Buen día, las cápsulas de omega 3 son de 1000 mg, son muy grandes, lo cual me dificulta ingerirlas, pierde sus beneficios si la diluyo en mi boca y después la ingiero, gracias de antemano.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
De preferencia buscar omegas que vengan en líquido si van a diluirla. ( marca lysi)
hay unas cápsulas que son perlitas de 1g de omega ( marca pacalli)
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puede tomar ensure advance una persona diabetica de 95 años que esta desnutrida
puede tomar ensure advance una persona diabetica de 95 años que esta desnutrida
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
si , hay verisones sin azúcar.
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Que tan mala es la proteína de gym? Refiriéndome a proteínas como whey protein y similares. Se que t
Que tan mala es la proteína de gym? Refiriéndome a proteínas como whey protein y similares. Se que todo en exceso es malo pero noto que hay opiniones diferentes al respecto, se suele decir que a veces puede llegar a suplir una comida en momentos específicos y que es a veces fundamental para ganar masa muscular con mayor facilidad para alguien que se le complica la alimentación. Pero realmente es saludable o a la larga si es verdad que puede dañar riñones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
no afectará en tus riñones, se dosifica y puede ser un coplemento o un suplemento dependinedo de su patrón de alimentación. NO es indispensable pero puede ayudar a cubrir tus requermientos de proteína del día si es complicado hacerlo con alimento.
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Si me diagnosticaron principios de cirrosis hepático puedo tomar dos cervezas
Si me diagnosticaron principios de cirrosis hepático puedo tomar dos cervezas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
De preferencia NO.
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Buenos días quería saber si puedo tomar vitaminas después de ase. 30 días que me desparetise
Buenos días quería saber si puedo tomar vitaminas después de ase. 30 días que me desparetise
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
SI PUEDE
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Buena noche, me gustaría hacer la siguiente pregunta: - Al llevar una dieta que consiste principalm
Buena noche, me gustaría hacer la siguiente pregunta:
- Al llevar una dieta que consiste principalmente en consumir frutas, verduras, avena y frutos secos (mayormente sandía, pepino, calabaza verde, pasas, almendras, nuez, plátano, avena y brócoli) y al llevar una rutina de ejercicio consistente únicamente en caminar (3 horas - 6 días a la semana - quema de 600 calorías), ¿qué tan saludable es y qué consecuencias se puede tener a largo plazo?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que veo es una dieta nula en proteina animal, tendría que revisar sus requerimientos de proteina aunque sea vegetal para que realmente esté cubriendo sus necesidades, ya que ese tipo de dieta a largo plazo puede causar deficiencias y/o alteraciones nutricionales.
Preguntas populares
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Hola, si los ginecólogos tenemos unas medidas específicas para corroborar…