Preguntas de pacientes (129)
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Tengo dos pequeños de 7 y 5 años uno de ellos tiene defice de atención . Y justo este año los e enco
Tengo dos pequeños de 7 y 5 años uno de ellos tiene defice de atención . Y justo este año los e encontrado jugando de esa forma de subirse sobre su hermana sobarse y hasta tocarse y ella también lo permite yo ya hablé con ellos en varias oportunidades y no veo que haga efecto porque hoy se volvió a repetir y la verdad me preocupa mucho como enfrentar esto. Que debo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buena tarde. Entiendo su preocupación ya que es una situación complicada. Los niños pasan por un periodo donde es natural la curiosidad por su cuerpo y el de los demás, muchas veces no es porque quieran hacer algo inapropiado o que hayan sufrido abuso, sin embargo eso aun no debe ser descartado. En cuanto a como abordarlo es importante hablarles con calma, sin castigos, gritos o reacciones fuertes, ya que se puede generar confusión o vergüenza; explicarles que sus cuerpos son privados y que nadie puede tocarlos y tampoco tocar a los demás. Así mismo supervisar por el momento cuando estén solos o establecer reglas claras y si empiezan con ese comportamiento desviar su atención. También brindarles educación sexual es importante como nombrar correctamente las partes del cuerpo, el concepto de la privacidad, los toques buenos o malos, etc. De ser necesario por favor acuda con un profesional sobre todo para poderle guiar con su pequeño con TDA
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Porque siento que no puedo olvidar a mi ex pareja, siento que aún lo quiero
Porque siento que no puedo olvidar a mi ex pareja, siento que aún lo quiero
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, depende de muchas cosas. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que terminaron? ¿Cómo se dieron las circunstancias de la ruptura? o ¿Cómo fue la relación?
Es esperado que sintamos ese cariño por una persona aunque ya no estemos juntos y eso a veces no quiere decir que querramos estar de nuevo en la relación, no tiene nada de malo que le sigas queriendo. Si sientes que te ha costado trabajo llevar el duelo de tu relación es importante que acudas con un profesional que te pueda orientar mejor.
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Buen día, hace dos días que mi hija de 7 años comienza a llorar de la nada, ayer me habló la maestra
Buen día, hace dos días que mi hija de 7 años comienza a llorar de la nada, ayer me habló la maestra de la escuela que lloro y le pregunta porque y no quiere responder.. Hoy la lleve a su clase de box (tiene asistiendo 20 días y yo estoy esperándola ahí afuera) y me volvieron a llamar diciendo que comenzo a llorar de la nada.. Estoy preocupada, que es lo que puede estar sucediendo?? Ya le pregunté que le sucede pero dice que nada solo que le dan ganas de llorar. Agradezco su respuesta.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día. Tendríamos que explorar posibles causas, aunque sean pequeños, ellos también pasan por periodos de estrés o ansiedad. ¿Hubo algún cambio importante? Mudanza, llego un hermanito nuevo, mamá tuvo que ir a trabajar, algún problema con amigos, etc? También enseñarle inteligencia emocional le ayudaría mucho. Hay que evaluar todos los posibles causas
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Justamente en estos días me voy enterando que mi hija aparentemente tiene una relación de novias con
Justamente en estos días me voy enterando que mi hija aparentemente tiene una relación de novias con su mejor amiga después de hablar con ella le pedí que se alejara y que no quería que le volviera hablar , después un poco más calmada le dije por favor deje ese "noviazgo" por qué no está en edad de tener novio y/o novia y eso si es que quería conservar la amistad con ella. no sé si está bien pero siento que si se lo prohibo lo hará a escondidas. Algún consejo por favor.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buena tarde. Entiendo su preocupación por su hija, pero si es muy importante la orientación, muchas veces le prohibimos a nuestros hijos porque nos damos cuenta o sabemos cosas que ellos no, es por eso, y para ayudarles con su autoestima, a ser más críticos y observadores y lo más importante que sepa que estamos para apoyarles y se acerquen a nosotros; que le invito a que hable con ella, en un ambiente calmado, sin reproches y sermones, pregúntele: como se siente, que significado tiene la relación de ella y su amiga o que le gusta de ella.Hablen del consentimiento, el respeto, las relaciones saludables, etc. Igual puede preguntar que le motiva a tener una relación ahorita que es pequeña, a veces lo hacen por presión, por llenar vacíos, deje que tenga control sobre sus decisiones, pero no le suelte la mano, es muy importante acompañar a nuestros hijos.
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Me da pánico escénico y empiezo a tiritar y llorar cuando hablo en público y tengo una disertación e
Me da pánico escénico y empiezo a tiritar y llorar cuando hablo en público y tengo una disertación en unos cuantos días más , puedo sacar un certificado psicológico ?para no hacerlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
Comprendo que puede ser algo muy problemático. ¿Desde cuando sucede este tipo de cosas, nunca te ha gustado exponer o hablar en frente de otras personas? ¿Cómo lo has manejado anteriormente? Como comenta mi colega el evitarlo solo empeora el problema ya que, aquello que tememos lo relacionamos con ansiedad, estrés y/o miedo y nos hace más difícil enfrentarlo cada vez. Busca estrategias y desarrolla tus habilidades, pero sobre todo enfrenta tu miedo, es la única forma de gestionarlo. Es difícil pero poco a poco se puede. Te lo digo yo, que también pasé por esto y de no haberlo enfrentado no estaría ayudando a mis pacientes. Saludos!
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Hola buen día mi hijo tiene 6 y le enseño el pene a su compañero de la escuela que hago
Hola buen día mi hijo tiene 6 y le enseño el pene a su compañero de la escuela que hago
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es importante hablar con él, que sienta confianza, sin señalarlo, juzgarlo a hacerlo sentir culpable, el por qué hizo esta acción, si la vio en al algún lado o incluso alguien lo hizo en frente de él. Como dicen mis compañeros el nombrar correctamente las partes del cuerpo es importante, así como indicarle que las partes privadas no se le muestran a nadie ya que esto no es correcto ni comodo para los demás y que tampoco nadie puede pedir verle.
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holaa tengo 19 años y me da como “asco” comer en otras casas porque siento que estan sucios o que ti
holaa tengo 19 años y me da como “asco” comer en otras casas porque siento que estan sucios o que tienen algo y me dan ganas d vomitar o llorar y no entiendo muy bien porque
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!. Hay que revisar que tipos de pensamientos están llevando a sentirte como te sientes. Cuando tenemos ansiedad suelen surgir pensamientos automáticos, los cuales tienen mucha influencia en nuestro estado anímico así como en nuestra percepción de la realidad.
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Hola buenas noches mi hijo aprendió recién a los 5 Años a dejar el pañal de noche y estaba empezand
Hola buenas noches mi hijo aprendió recién a los 5
Años a dejar el pañal de noche y estaba empezando
Ir solo al baño de noche pero de nuevo se ha vuelto a
Orinar que puedo hacer :/RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día. El aprender a ir al baño es todo un proceso, el control de esfínteres por la noche es lo que le cuesta más trabajo a los pequeños. Trate de llevar una rutina con el niño, procure que no tome muchos líquidos antes de dormir. También se tendría que tomar en cuenta si hay factores emocionales o estresantes que nos estén llevando a esta situación.
Saludos
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Hola soy una mujer de 27 años, hace días acudí a una plática sobre sexualidad en mi universidad y es
Hola soy una mujer de 27 años, hace días acudí a una plática sobre sexualidad en mi universidad y eso me hizo recordar cómo yo de pequeña le afirmaba a mi mamá que yo era un niño en el cuerpo de una niña, que no me gustaba jugar a las mamás con los bebés de juguete y detestaba tener que quedarme a hacer quehaceres domésticos en el rancho mientras que mis primos y hermano se iban a explorar y ahora tengo demasiadas dudas sobre mi identidad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! La sexualidad humana es muy diversa y compleja, te podría ayudar acercarte algún especialista que te ayude a despejar esas dudas. Por ejemplo lo que señala en la ultima parte de su párrafo, se le conoce como roles de genero, que son las conductas que la sociedad espera que hagan los hombres o mujeres y no precisamente va relacionado con la identidad sexual, la expresión de género, etc.
Nunca es tarde para concernos pero si implica un proceso complicado.
Saludos
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Mi pareja se molesta cuando quiero ir a verlo entrenar, me dice que le de su espacio, de antes lo ac
Mi pareja se molesta cuando quiero ir a verlo entrenar, me dice que le de su espacio, de antes lo acompañaba pero ahora como que le incomoda, que porque siente presión… trato de entenderlo pero se me hace difícil
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Mencionas que se te hace difícil comprenderlo. Claro que entra una disonancia, porque antes sí y ahora no, en estos casos a lo mejor no sirve mucho lo de ponerse en el lugar del otro porque a lo mejor a ti no te molestaría, por lo que sería bueno empezar a desarrollar la habilidad de observar a los demás y ampliar el vocabulario emocional y saber que estas tienen funciones y diferentes formas de manifestarse. Estaría bien que lo platicaran para que él te exprese su pensar. Saludos.
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Vivo llena de arrepentimientos en mi vida, me arrepiento de muchas cosas y eso me ah llevado a sufri
Vivo llena de arrepentimientos en mi vida, me arrepiento de muchas cosas y eso me ah llevado a sufrir ansiedad y depresion. Sé que no puedo cambiar mis errores y debo soltar y no sufrir por ellos, pero no puedo. Mi psicologo dice que debo olvidar y perdonar. Pero no se como hacerlo. Espero me puedan ayudar, tengo 29 años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!. El ejercicio del hubiera es muy doloroso, es una trampa, porque realmente no podemos saber si sí hubiera pasado "x" cosa sí yo no hubiera o no dicho tal cosa, o si hubiera hecho o no esta otra, nada te lo puede garantizar. Igualmente no hay cantidad de culpa que podamos sentir para revertir o arreglar las cosas. Mejor toma responsabilidad en lo que te toca, se honesta y expresa todo eso que te duele, pero también agradece las cosas que te dio mientras duró.
Así mismo, yo creo que en vez de olvidar y perdonar, resignifica todo, el perdón no es para los demás, es para que tú puedas estar tranquila.
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Que hacemos cuando le queremos decir a alguien que la extrañamos, queremos y no podemos decírselo po
Que hacemos cuando le queremos decir a alguien que la extrañamos, queremos y no podemos decírselo por qué se termino todo. A donde van esos sentimientos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!. Busca una forma de hacer catársis. Ahora que estas viviendo el duelo es bueno identificar las emociones por las que están pasando y entonces hallar el medio por el cual expresarlo, por ej a través de un dibujo, una carta que no será entregada, una canción, etc. Claro que estas cosas hacerlas en plena consciencia, para que y por qué las estamos haciendo.
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Tengo una expectativa de cómo quiero ayudar a mis hijos y quiero conocer otros métodos para poder ay
Tengo una expectativa de cómo quiero ayudar a mis hijos y quiero conocer otros métodos para poder ayudar adecuadamente en su desarrollo, deseo conocer otras opiniones y técnicas para que mis hijos tengan el mejor desempeño con sus habilidades
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! No menciona la edad de sus hijos, porque según la etapa en la que estén es lo que podemos hacer o como podemos ayudar. Como recomendación general podemos empaparnos de información acerca del neurodesarrollo humano, o como funciona el cerebro, ya que es muy distinto un cerebro de un niño de 5 años al de un adolescente de 15 etc. Así mismo generar vínculos, saludables y aprendiendo a comunicarnos con ellos. Saludos.
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Tengo una hermana de 13 años quien ha mostrado señales de ansiedad y leves rasguños en los brazos de
Tengo una hermana de 13 años quien ha mostrado señales de ansiedad y leves rasguños en los brazos debido al estres escolar. Tengo 26 años y siento que no sé como ayudarla porque se cierra mucho conmigo y eso me hace sentir culpable, se salta sus comidas, ella siente que la obligo a que se alimente, cuando en realidad soy yo preocupandonme por ella, a veces termino enojada con ella porque no acepta mi ayuda. Hay personas que me dicen que debe enseñarse a ser independiente y que no este detrás de ella porque ya "está grandecita", mientras que otras personas me dicen que no debería alejarme de ella y que este al pendiente de ella. Realmente estoy en un dilema donde ya no sé que decir, soy la unica persona de mi familia que trata de ponerse en su lugar y no juzgarla, pero siento que no es suficiente.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!. Te voy a compartir lo que me funciona mucho con los adolescentes y que podrías poner en práctica con ella: Escuchar activamente y claro mostrar interés por lo que te cuente, felicitar sus logros y mostrarle empatía, también que tu le compartas tu propia experiencia como adolescente. Igual más adelante plantearle la idea de visitar un especialista.
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El hijo q tenemos en común con quien fuera mi pareja ,duerme en la cama con él y su nueva pareja,el
El hijo q tenemos en común con quien fuera mi pareja ,duerme en la cama con él y su nueva pareja,el nene tiene 9 años,q hacer c esto?,yo no m siento tranquila c esa situación tan innecesaria
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es importante hablar con el papá del niño y expresarle su inquietud. También es importante que se informe acerca del colecho para poder formar su propia opinión, ya que muchos especialistas tiene opiniones diversas, incluso en otras culturas es algo natural, así como los pros y contras.
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Como tener una relación con mi hijo tengo un hijo de 21 años el cual en los últimos meses se a tor
Como tener una relación con mi hijo
tengo un hijo de 21 años el cual en los últimos meses se a tornado algo violento y me gustaría poder tener una buena relación con el
en pensado en que vallamos a terapias pero no creo que el quiera irRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Muchas veces sin darnos cuenta realizamos acciones que perpetúan ciertas conductas, tanto en nosotros como en los demás, la conducta también es una forma de comunicación. Si usted esta interesada en cambiar esta dinámica sería bueno revisar qué es lo que tenemos que hacer. Puede comenzar expresando su deseo de querer acercarse más a él y los beneficios que pudiera tener el acudir a terapia, si hay negativa o insista y como mencionaron antes, usted comience el cambio.
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Tengo 19 años y he iniciado mi vida sexual, mis papás no lo sabían pero anoche mi mamá checó mi celu
Tengo 19 años y he iniciado mi vida sexual, mis papás no lo sabían pero anoche mi mamá checó mi celular y lo descubrió, entonces ahora tengo que contárselo a mi papá, ¿como lo hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Primero me gustaría decir que tu vida sexual es parte de tu intimidad y tu responsabilidad, haciendo énfasis en el tu. Algo que me llama la atención es el "tener" y no "querer" contárselo a tu papá, si es esto segundo adelante. Si deseas compartir esta parte de tu vida con tus papás es tu decisión, pero no dejes que se entrometan más allá o que te hagan sentir vergüenza. Como dije es algo tuyo y por lo que te debes preocupar es por embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual o que no se te obligue a hacer algo que no quieres entre otras cosas.
Sí lo que buscas es decirle, encuentra un lugar y momento adecuado y solo dile "Papa te quiero compartir que inicié mi vida sexual" y no hay que darle más detalles. Saludos
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He tenido episodios en los que he sentido lo siguiente: falta de aire, temblor en el cuerpo, se acel
He tenido episodios en los que he sentido lo siguiente: falta de aire, temblor en el cuerpo, se acelera mi ritmo cardíaco, llanto y como presión en el pecho. Estos episodios los he tenido unas 4 veces en los últimos 2 años, lo que me genera conflicto es que suceden así de repente, incluso en una ocasión me ocurrió mientras dormía. Con qué especialista puedo acudir para saber por qué me ocurre eso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches. Por los síntomas que refiere lo más probable es que sean ataques de ansiedad. Sería bueno checar cuáles son los detonantes de estos, ya que no son frecuentes. Incluso poder averiguar si su ansiedad se manifiesta de otra forma. Saludos
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Hola, me acabó de separar por una infidelidad por parte de él, si bien es cierto está sería su segun
Hola, me acabó de separar por una infidelidad por parte de él, si bien es cierto está sería su segunda separación de él y de mi parte la primera, cuando llegó a mi vida me decía que no hablaba con sus hijas por la mamá que era quien manipulaba a las niñas, yo muy apesar de su comportamiento y para no afectar a nuestros hijos de 3 y año 10 meses, le di todas las facilidades para que él contactará a mi hijo de 3 pues el bebé no presta atención aún, mi sorpresa y es algo que me enoja, mi hijo pide hablar con él pero su papá no le habla, solo manda mensualidad pero no pide hablar con sus hijos, me duele por mi hijo porque el pide hablar con su papá, pero como está de novio pues no he querido molestar, para que no piense que utilizo como pretexto a mi hijo para hablar con él. Alguien me puede orientar acerca de la conducta de ese tipo y que debo hacer con mi hijo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Si es importante que hables con el papá del niño, ya que él le esta negando un derecho al menor; ojo, que no es responsabilidad ni obligación del papá, sino un de-re-cho del niño. Si el señor cree que lo usas de pretexto para hablar con él pues, es su percepción, si no quiere responder por sus hijos lamentablemente no podemos hacer mucho. Si él señor se rehusa a pesar de explicarle lo que debemos hacer es trabajar una separación emocional con el pequeño, así como darle todo el apoyo y amor para que no genere sentimientos de culpa. A pesar de que veamos a los niños pequeños claro que comprenden lo que pasa, y más si nosotros les explicamos, hay que usar un lenguaje adecuado para comunicarnos con él. Saludos.
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Hola tengo 18 años estoy la carrera de medicina cirujano, pero me e dado cuenta que me está costando
Hola tengo 18 años estoy la carrera de medicina cirujano, pero me e dado cuenta que me está costando retener información, estoy diagnosticado con TDHA pero yo la verdad me siento con mucha capacidad pero se olvidan las cosas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas noches. Comprendo que la carrera de medicina puede ser demandante. ¿Estás durmiendo y comiendo de manera adecuada? Esto podría ser un factor, así como el estrés. Busca ejercicios de relajación y en la medida de lo posible descansa y come bien. También puedes buscar estrategias de estudio.
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Hola, hace como 5 días empecé con un dolor por la zona del coxis, primero molestaba un poco al senta
Hola, ¡buen día!
Por los síntomas que describes, lo más probable…