Preguntas de pacientes (13)

Hola! antes que nada es de suma importancia saber si las tendencias narcisistas ya de diagnosticaron como tal, si tu respuesta es si, te invitaria a trabajar en una terapia familiar, ¿porque?, como comentas es un adolescente y las tendencias se refieren a patrones, esto quiere decir se esta copiando un comportamiento o alguna experiencia vivida esta haciendo que esta acción se ejecute., En caso de la respuesta sea no, deja que primero le den un diagnostico., posteriormente habla con el acercandote con amor hablarle de que quieres ofrecerle una ayuda y haciendo una negociacion a través del dialogo pero nunca forzandolo., q tengas excelente noche

Toda comunicacion debe ser asertiva, siento que es uno de los principales caracteristicas que puede hacer prevalente a tu comunicacion de familia, pareja, con tus hijos.
Si el mensaje no se da y tampoco se recibe de forma adecuada dificilmente podamos llegar a acuerdos, lo que nos permite tener armonia donde se encuentra el amor, el respeto
Es importante saber manejar un lenguaje con cada individuo de la familia, pues no es lo mismo hablar con mi hijo adolescente que le esta gustando una niña a con mi hija de 25 años q la dejo su novio, por lo cual las formas, tonos, lenguaje deben ser muy cuidadosos para cada personaje

Psic. Dafne uruchurtu
Terapia cognitiva conductual

Hola hermosa ¡¡¡ como estas ??
Claro que una terapia TCC te va ayudar, que significa terapia cognitiva conductual, pide al profesionista que antes te haga una evaluacion y un cuestionario para saber si realmente si sufres de toc, muchas veces se confunden el miedo, la frustracion, el panico, con muchos trastornos.
Es importante identificar bien que es lo que padeces y posteriormente llevar el tratamiento adecuado.
Ten muy linda tarde

Antes que nada es imppetante saber cual es el origen de los celos e inseguridad, pudieron haber actos anteriormente dentro de otras relaciones, o de forma patronal que nos dejaron con una mala experiencia negativa.
Si esta experiencia negativa no se trabaja, estaremos teniendo estos resultados, ser inseguros, ser celosos, no tener buena comunicacion, mala expresion emocional entre otras.
Es importante tratar de que la mayor parte de las experiencias lleguen al aprendizaje para que sean parte de un crecimiento emocional o caracterizarlas como cargas emocionaled que no nos dejan avanzar, asi como es impprtante revisar la raiz de cada situacion.

Saludos.

Hola amiga. Antes que nada no dejes que la pena de asistir a una terapia te abrume con las opiniones de los demás, así como es normal acudir a un dentista porque te duele la muela es totalmente normal acudir al psicólogo porque tienes conflictos emocional que muchas veces no sabemos como resolverlos.
Es importante entender cual es el núcleo que ha hecho que los celos se fomenten en tu relación, es importante trabajarlos para que principalmente no te afecten a ti y tu seguridad no se fracture.
Muchas veces los celos son consecuencia de vivencias negativas en nuestras vidas y no son malos, lo malo es estar lidiando todos los días con ellos, por eso es importante entender que si no puedes aceptar o dejar ir los sucesos que te llevaron a donde hoy en día estás, es mejor dejar ir la relación, pero esto solo es un proceso que entenderás en terapia.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes.
Te recomiendo que asistas con un profesional de la salud emocional, es importante que el.te diagnostique y platique contigo acerca de todas las consecuencias que existen por estrés y como te pueden afectar emocional y físicamente.
El estrés no solo juega con nuestra parte emocional si no también física, por eso es que tienes dolores.
Es importante analizar una por una los motivos que te llevan a tener estrés y poderlos enfrentar.
Te recomiendo ampliamente una terapia cognitiva -conductual pues esta terapia te va ayudar mucho a saber lidiar con tu forma de pensar.
Haz meditaciones lo cual te ayudara a relajarte.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Tu estatura no tiene porque ser un impedimento para ser feliz, es importante que trabajes en tu autoestima y seguridad, el ser chaparrita no te quita las hermosas cualidades fisicas y emocionales que tienes tambien, es importante que empieces a trabajar en una autoaceptacion y que dejes de discriminarte a ti misma.
La gente siempre tendra opiniones negativas y positivos y en algunos casos burlonas y es importante saber poner limites, pues la unica persona que tiene la fuerza para detener el bullying que se te esta haciendo eres tu misma.
Haz que tus pensamientos te definan como hagan ser una gran mujer.

Hola! Es muy importante entender que un punto clave de las relaciones es la comunicacion y no me.refiero solo a una comunicacion oral, es importante aprender a leer a la pareja desde sus facciones, sus movimientos corporales, entre otros.
Esto nos va permitir tener una conversacion muchisimo mas abierta y sabremos escuchar de una manera mas adecuada que es lo que le pasa y tambien comentarle que es lo pasa con nosotros mismos refiriendome a cosas que nos gustan y cosas que no nos gustan.
Una vez teniendo esta informacion con respeto, buena comunicacion y paciencia podremos enlistar los puntos importantes a trabajar de forma individual y de pareja, es imprtante platicarlo y sanarlo si es que desean estar juntos para no llegar a formar una codependencia.

Hola hermosa!!!! antes que nada quiero que sepas que una de tus mayores responsabilidades es ser feliz, y que dentro de este camino muchas veces nos sentiremos, agobiadas, frustradas, tristes y es totalmente normal sentirnos así, te invito a que no te sientas culpable por sentirte de cierta manera, imagina cuantas personas se sentirían culpables por estar tristes??
no es normal que te sientas asi, pues debes de esta segura de ti misma y que ningún otro pensamiento invada tus emociones, pueden ser muchas razones las que te lleven a tener estos pensamientos negativos que no te estan ayudando y si te estan perjudicando, trabaja tus pensamientos negativos, tu seguridad y cualquier cosa estoy para ayudarte

Hola!!! Para volver a empezar un tratamiento es importante acudir con un especialista, en este caso un psiquiatra de su mayor confianza. Ahora bien, es importante saber cual es el núcleo de la ansiedad que ud tiene, esto quiero decir que es importante saber que acciones son las que provocan su ansiedad. Para eso es importante que no solo tome su medicamento si no que tmbn la siga de la mano bajo una terapia cognitiva-conductual.

Hola!!! Es importante que todos estos sintomas los platiques con tu medico, cuando el medico va bajando los medicamentos es porque hay una mejoria, si no los ha bajado estariamos hablando de lo contrario, es normal que te sientas cansad@ pues son medicamentos fuertes, pero tmbn es importante que ademas de tomar tus medicamentos tomes terapia, te recomiendo terapia cognitiva conductual, pues el medicamento ayudara de una manera fisiologica a sentirte mejor, pero es muy importante que tmbn sepas como controlar tus emociones, tanto tu medicamento como tu tratamiento terapeutico te ayudaran a encontrar un equilibrio en ti.

Me pongo a tus ordenes

Hola como estas ??? Claro que puedo ayudarte, es importante que trabajes la seguridad en ti mism@ de esta manera te dejara de importar lo que los demas digan, es importante tener el control, pero tmbn debemos entender y aceptar que no del todo lo tendremos, pues hay cosas que sobresalen de nuestras manos y debemos aprender a soltar lo que no podemos controlar, esto nondara un equilibrio emocional.

Te invito a trabajar en una terapia donde descubras que acciones son las que no te estan ayudando.

Quedo a tus ordenes

Hola!!! Los medicamento que nos dan para ansiedad, depresion entre amgunos otros trastornos si nos ayudan y son buenos FISIOLOGICAMENTE, me refiero a que si solo tomamos medicamento pero no llevamos una terapia psicologica, la ansiedad va volver a salir, porque?? Porque no se esta atacando el punto centrico de lo que provoca tu ansiedad, ejemplo:
Si tu te estresas todos los dias porque hay trafico, el medicamento te ayudara a estar tranquilo y a pausar tu cuerpo, pero volvera porque lo importante es que sepas como controlar tu cuerpo psicologicamente para que el trafico no te afecte.
Como?? A traves de meditacion, ejercicios emocionales, la.terapia cognitiva conductual la recomiendo ampliamente y me pongo a tus ordenes .