Hola buenas tardes tengo una pregunta lo qué pasa que mi estatura es muy baja y me cuesta trabajo aceptarlo

Hola buenas tardes tengo una pregunta lo qué pasa que mi estatura es muy baja y me cuesta trabajo aceptarlo ya que el bullying me daña bastante y por eso soy muy tímida me avergüenza y siento que nunca voy a cumplir mis sueños tengo 26 años y nunca he tenido novio formal.

9 respuestas


Tu estatura no tiene porque ser un impedimento para ser feliz, es importante que trabajes en tu autoestima y seguridad, el ser chaparrita no te quita las hermosas cualidades fisicas y emocionales que tienes tambien, es importante que empieces a trabajar en una autoaceptacion y que dejes de discriminarte a ti misma. La gente siempre tendra opiniones negativas y positivos y en algunos casos burlonas y es importante saber poner limites, pues la unica persona que tiene la fuerza para detener el bullying que se te esta haciendo eres tu misma. Haz que tus pensamientos te definan como hagan ser una gran mujer.

Dra. Dafne Uruchurtu Escalante

Dra. Dafne Uruchurtu Escalante

Psicólogo

Naucalpan de Juárez

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Felicidades por vencer la timidez y plantear tu inquietud. Sobre tu inquietud sobre el tema de no tener una talla adecuada posiblemente un médico sea el profesional más adecuado para resolverla. El tema de emocional asociado con el tema de tu estatura puede ser trabajado con un psicoterapeuta que te ayude a enfrentar la inseguridad y la falta de confianza para que puedas desenvolverte con mayor tranquilidad contigo misma y los demás.


Todos tenemos limitación unos física y otros emocinales otros más psicologicas, mentales la gran mayoría nos sentimos mal, nos comparamos y sufrimos algunos aprendemos con el tiempo a superarlos otros necesitamos psicoterapia así que te sugerimos busques ayuda terapéutica y acompañada con el tiempo aprenderas a aceptarte esto te llevara a estar mejor y esto te permitirá tener novio ten paciencia tarde o temprano con ayuda psicológica encontrarás paz y felicidad


Los aspectos.relacionados con la aceptacion de uno mismo, estan intimamente asociados a una baja autoestima, pudo ser el no sentirte aceptada o por tu estatura pero al final la autoestima se construye en casa, te recomiendo un proceso terapeutico y asi tener la oportunidad de gestionar emociones del pasado que propicio este problema.


Buenas tardes, es muy recomendable que acudas a psicoterapia. El rechazo que sientes por ti misma parece estarte limitando en aspectos importantes de tu vida. Haber padecido burlas, agresiones o bullying tiene consecuencias en tu autoestima y puede ser muy traumático. Hay que atender esas heridas y trabajar en la imagen que tienes de ti misma para aumentar tu confianza y que te des la oportunidad de tener pareja y hacer las cosas que deseas. Saludos!


El aspecto físico es un componente de tu personalidad, sin embargo, no necesariamente, debería regir tu autoestima y tu autoconcepto. En una terapia con orientación psicoanalítica, podrás hablar sobre este hecho y cómo te ha afectado tanto personalmente, como en tus relaciones interpersonales. Podrás descubrir que si tienes la disposición y voluntad de descubrir quién eres, de tus capacidades y habilidades, podrás ubicarte en otra postura diferente a la cual te encuentras.


¡Buenas tardes! Es muy importante que no te compares con los demás y que te aceptes como eres, lo cual te va ayudar a que cada vez te afecte menos el bullying. ¡Qué bueno que tengas sueños! y el que los logres va a depender de tú dedicación, constancia y esfuerzo. Además al aceptarte como eres vas a ganar seguridad en ti misma y podrás relacionarte más fácilmente con otras personas y establecer una relación de noviazgo. Un proceso terapéutico te favorecería en tú desarrollo personal.

Mtra. Cristina Ramírez Carrillo

Mtra. Cristina Ramírez Carrillo

Psicólogo

Coacalco de Berriozabal

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Hola, es importante saber que el físico es importante, pero no es determinante. Existen otras fortalezas de la persona que es importante explorar. Para ello te sugiero acudir a terapia y poder descubrir otras formas de percibirte como persona, estoy a tus ordenes, puede ser en línea o de manera presencia.


Gracias por compartir cómo te sientes. El bullying puede afectar profundamente la forma en que una persona se percibe a sí misma, especialmente cuando ocurre durante etapas importantes del desarrollo. Muchas veces, cuando alguien recibe críticas o burlas repetidas sobre su apariencia física, puede empezar a creer que su valor como persona depende de eso. Sin embargo, la autoestima y la capacidad de construir relaciones significativas no están determinadas por la estatura u otras características físicas. Lo que describes parece estar más relacionado con el impacto emocional que el bullying ha tenido en tu forma de verte a ti misma y en tu confianza personal. Trabajar estos aspectos en un proceso psicológico puede ayudar mucho a reconstruir la seguridad personal, manejar la vergüenza y desarrollar una percepción más sana de uno mismo. Nadie debería sentir que no puede cumplir sus sueños o construir relaciones por una característica física. Con el acompañamiento adecuado es posible trabajar estas heridas emocionales y fortalecer la autoestima. ́ ́

Miguel Angel Rodríguez Sauceda

Miguel Angel Rodríguez Sauceda

Psicólogo

San Nicolás de los Garza

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Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.