Ultimante eh centido como algo caliente q se me suber por el pecho asta los hombros y comienso a sud

Es importante descartar que ese síntoma no sea desencadenado por algún padecimiento orgánico. Por esto, lo primero que le recomiendo es acudir a una cita médica para un chequeo general. El mismo médico le puede referir con algún otro especialista si lo considera necesario.

Hola
Por qué esperar más tiempo, ve con un médico general para que te revisen y deacuerdo a su diagnóstico decide
Por favor en cuanto sientas algún malestar ve al médico
Gracias

Hola, hay que descartar cualquier situación médica, la sugerencia es una valoración. Es importante que puedas pensar ¿En que situaciones o momentos se presentan estos episodios?, ¿Qué es lo que te hace pensar o sentir (angustia, miedo, pánico, etc)?, ¿Desde cuando está apareciendo y cómo ha ido evolucionando? Con está información y la médica, te recomiendo que te acerques a una visita psicológica, la cual te ayudará a puntualizar y detectar cualquier situación emocional, para buscar herramientas oportunas a esta situación.

Hola. En primero lugar pienso que sería importante buscar un médico para revisar y descartar que no hay un problema en su organismo. Después de eso recomiendo que visite un psicólogo de su confianza. Cualquier cosa estamos a sus órdenes.

Buen día, recomendaría primero ir con un doctor para descartar que fuera algo fisiológico, una vez que esto se haya descartado tener abierta la opción de visitar a un psicólogo.

Hola, te sugiero ir con un médico lo antes posible para descartar cualquier tipo de padecimiento de relación orgánica. Si una vez, el doctor descarte esta cuestión, te recomiendo buscar apoyo psicologico para revisar cualquier psicosomatización :)

Qué tal, espero mi respuesta te sea de utilidad. A excepción de que sea algo físico (importante corroborar con algún especialista) pudieran ser síntomas de pánico, que se caracteriza principalmente por la aparición súbita de sensaciones incomodas, siendo una respuesta de ansiedad, si fuera el caso, afortunadamente hay tratamientos que te pueden ayudar a regularla.

Hola,

Sería importante acudir a un chequeo médico, en donde tengas claridad sobre:
¿Cuántas veces te ha sucedido?
¿Qué está pasando en tu entorno o en tus pensamientos cuando éstos síntomas aparecen?
¿Tienes familiares que padezcan síntomas similares?

Teniendo claro lo anterior, puede ayudarte en tu visita médica para obtener un diagnóstico más claro y el médico pueda extender las preguntas y/o indicarte lo que es necesario que realices.

Saludos,
JP

Sería importante acudir tanto con un médico como con un psicólogo, pudiera ayudarte a disminuir los síntomas, a identificar y solucionar la raíz de tu problema.

Concuerdo con los especialistas que te sugieren tener una consulta médica para descartar un problema físico y considerar la posibilidad de que recibas atención psicológica para tu sensación si el médico así te lo sugiere después de descartar algún padecimiento médico.

Hola buen día. Si necesitas ayuda yo puedo ayudarte. Te sugiero que cuando te ocurra esto, identifiques en qué momento ocurre. Si hay algún escenario o persona con la que ocurre de manera frecuente o si te ocurre en cualquier lugar, con cualquier persona o momento.

Hola! Buenas noches. Esa sensación puede ser una característica que denota ansiedad y si es el caso lo mejor es que asistas a un psicólogo o psicoterapeuta para poder descubrir el origen de tu ansiedad. Saludos!

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Entiendo lo inquietante que puede ser experimentar esas sensaciones físicas, como el calor que sube por el pecho, el sudor repentino o la tensión en los hombros. Aunque puede dar mucho miedo, estos síntomas son muy comunes en episodios de ansiedad o ataques de pánico.

Cuando el cuerpo percibe una amenaza (aunque no sea real), el sistema nervioso activa una respuesta de "alerta": aumenta la frecuencia cardíaca, se eleva la temperatura corporal, los músculos se tensan y se puede comenzar a sudar. Todo esto es parte de la respuesta fisiológica de ansiedad.

Lo más importante es saber que no estás solo/a y que lo que estás sintiendo tiene explicación y tiene tratamiento. La psicoterapia puede ayudarte a entender por qué está pasando, qué lo está activando, y sobre todo, cómo ir recuperando la calma poco a poco.

Si lo deseas, estaré encantada de acompañarte en ese proceso, con empatía y sin juicios. La ansiedad se puede trabajar… y sí hay caminos para sentirte mejor.

Con cariño,
Psic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Psicoterapia presencial y en línea

Lo que describes puede deberse a diferentes causas. A veces el cuerpo reacciona así por ansiedad o estrés, pero también podría estar relacionado con algo físico. Lo más importante ahora es que te revise un médico para descartar causas médicas. Si todo está bien físicamente, podemos trabajar la parte emocional.
En lo emocional sería necesario acudir a un psicólogo para que pueda ayudarte a descubrir la razón de estos síntomas y así poder trabajar en estos malestares.