Psicóloga
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Chihuahua 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 14949282
30 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Adri. Estoy aquí para acompañarte en tu camino.
Me especializo en trastorno límite de la personalidad, ansiedad, estrés, autoestima y te ofrezco:
* Confianza y confidencialidad: Un lugar seguro para expresarte.
* Herramientas prácticas: Estrategias efectivas para tu día a día.
* Acompañamiento empático: Un apoyo personalizado en tu proceso.
Mi objetivo es adaptarme a tus necesidades para que logres bienestar emocional y un crecimiento personal significativo.
Juntos podemos trabajar para que alcances el bienestar que buscas.
¡Agenda tu cita y empecemos!
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad ,
- Ansiedad ,
- Angustia ,
- Ataques de pánico ,
- Baja autoestima ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Adriana Janeth Beltrán Ortega
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Ansiedad
- Angustia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Estrés laboral
- Estrés
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Duelo
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- TAG
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Irratibilidad
- Conducta
- Trauma
- Autismo
- ADHD
- Control de emociones
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicóloga/Secretaria en Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH) Facultad de Ingeniería
- Psicóloga en Comprendiendo para Sanar
Publicaciones
- “Estela” (Libro de crecimiento personal y emocional)
Formación
- Licenciatura en Psicología en UNEA (Universidad de Estudios Avanzados)
- Curso en Trastorno Límite de la Personalidad: Abordaje Teórico y Casos Clínicos desde la Terapia Dialéctica Conductual – Adipa
- IMSS Curso de Tanatología
- IMSS Curso Cuidado de la Salud Mental en Situaciones de Emergencia
- IMSS Curso de Prevención y atención de la violencia familiar y sexual contra las mujeres
- IMSS Curso de Identificación del burnout o agotamiento laboral
- Certificado El poder de la inteligencia emocional en Académica
- Certificado Fundamentos del trastorno del espectro autista en Capacítate para el empleo
- Certificado Síndrome de Down: El Espacio de Michelle en Capacítate para el empleo
- Certificado Psicología y Psicoterapia con Dr Alberto Sanagustin en Cursa
Certificados
Premios y distinciones
- Reconocimiento a mejor promedio de generación 2020-2023 en la Universidad de Estudios Avanzados Campus Chihuahua
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Universidad de Moscú 8911, Juventud Norte, Chihuahua 31123
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Aceptado
Servicios y precios
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Consulta en línea
$599 -
-
Terapia individual
$599 -
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Consulta psicológica online
$599 -
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Psicoterapia de pareja
$699 -
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
$599 -
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Opiniones
30 opiniones
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A
AV
Una psicóloga con mucha vocación. Muy cálida, atenta y paciente. Súper recomendada!
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
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E
Enrique
Excelente trato y Muy bien explicado, amables y las instalaciones muy confortantes...
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Hola, Enrique. Muchas gracias por tomarte el tiempo de dejar tu opinión. Me alegra muchísimo saber que te sentiste bien atendido y que la explicación te resultó clara y útil. Para mí es muy importante crear un espacio amable y seguro, y saber que así lo viviste significa mucho. Gracias por tu confianza!
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D
Diana G
Gracias a mi terapia puedo comprenderme me siento escuchada y fortalecida la psicologa Adriana sabe escuchar y acompañar con mucha paciencia, profesionalismo y vocación, se que estoy en mi lugar seguro donde se que voy a salir adelante
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Diana, gracias de corazón por tus palabras. Me alegra profundamente saber que en terapia te sientes escuchada, comprendida y fortalecida. Acompañarte en tu proceso, con paciencia y presencia, es un privilegio para mí. Me da mucha alegría que puedas sentir este espacio como un lugar seguro para avanzar y sanar. Gracias de todo corazón por permitirme ser parte de tu camino. Tienes un lugar seguro aquí que siempre te recibirá con tanto cariño y con los brazos abiertos para ti en todo momento.
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B
Brenda G
Me ha echo sentir muy cómoda desde la primera sesión, tomando en cuenta que es mi primera vez yendo a terapia, es muy atenta y te hace sentir que siempre está ahí para cuando necesites.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Brenda, me llena el corazón leer tus palabras. Gracias por confiar en este espacio y por permitirme acompañarte en tu primer proceso terapéutico, pues es un honor en mi corazón. Saber que te has sentido cómoda y acompañada me recuerda la importancia de lo que hacemos juntas. Este lugar seguro siempre estará aquí para recibirte con los brazos abiertos, siempre que necesites, con la misma atención y cariño desde el primer día.
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V
Vanessa leon
Es mi segunda cita y desde la primera vez que acudí me hizo sentir segura y en confianza, siempre es muy atenta en todo lo que platicas y está al tanto de ti siempre que lo ocupes, es una persona muy dedicada a lo que hace y siempre te hace sentir mejor y que todo estará bien, la recomiendo mucho!
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Vanessa: Gracias de todo corazón por tus palabras tan bonitas. Me alegra profundamente saber que te has sentido segura y en confianza, porque ese es el corazón de la terapia: un lugar donde puedas ser tú, sin miedo. Eres una persona muy valiente por abrirte y permitirte avanzar. Todo lo que estás haciendo por ti está floreciendo, y estoy muy feliz y honrada de poder acompañarte en ello. Gracias por darme esta oportunidad tan grande de poder acompañar a tu corazón, porque es verdaderamente un regalo. Estoy tan orgullosa de ti.
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B
Brenda Esparza
Fue mi primera cita con la Dra. Adriana, puedo decir que me sentí cómoda desde el principio, agradezco mucho su dedicación. También su forma de hablar y explicar las cosas me dio mucha calma y confianza. Me gustó mucho la atención.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Brenda, muchas gracias de todo corazón por tus palabras tan bonitas. Me alegra profundamente saber que te sentiste cómoda y tranquila en tu primera sesión, eso significa muchísimo para mí. Que puedas sentirte en confianza y acompañada es justo lo que más deseo en mi corazón que cada espacio de terapia te brinde. Gracias por tu tiempo, por tu apertura y por permitirme estar para ti. Estoy tan orgullosa de ti y honrada de poder conocer aunque sea una parte de tu historia, es un regalo enorme en el corazón.
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M
M.M
Adriana es una psicóloga increíble. Tiene una gran empatía y sobretodo vocación, sabe estucharte, entenderte y su apoyo es increíble. He tomado terapia y nunca me había sentido tan bien en mi proceso. Es una profesional de la salud atenta, dedicada, empeñada, inteligente y noble.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Gracias, de todo corazón, por tus palabras tan lindas. Me llegan profundamente. Saber que te has sentido acompañada y que tu proceso ha sido un espacio de bienestar me llena de gratitud y esperanza. Gracias por permitirme caminar contigo, por tu confianza y por abrir tu corazón en cada paso. Tu crecimiento y tu luz son los que hacen que todo valga la pena. Escuchar a tu corazón y estar ahí para abrazarle es un honor.
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C
CL
La empatía es algo muy importante sobre todo a este nivel, Adriana es muy muy amable, agradezco mucho su atención
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Muchas gracias por tus palabras!
Me conmueve profundamente leer tu mensaje y saber que te has sentido acompañado con empatía. Para mí es un honor poder estar presente y ofrecerte un espacio donde tu corazón se sienta cuidado. Gracias por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartirlo.
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V
VM
La Lic. Adriana es una gran especialista, es notable que tiene mucha experiencia, es cálida y atenta en todo momento. Tiene una gran empatía y de verdad se preocupa por ayudarte y tu bienestar, la recomiendo ampliamente.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Gracias de todo corazón por tus palabras. Poder escuchar tu historia, crear un espacio junto contigo y acompañar a tu corazón en este proceso es un verdadero honor y regalo. Mi propio corazón cree profundamente en ti y se siente muy orgulloso de todo tu camino.
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M
Mitzy
Excelente persona y servicio! Siempre puntual. Es muy dedicada y comparte muchooo apapacho. Me encanta que siempre es delicada con como se expresa. Es detallista y se asegura que comprendas y te sientas comod@ con tu tratamiento. La verdad, si buscan a alguien que demuestre empatía ante todo, asegúrense de agendar con esta bellisima persona.
• Comprendiendo Para Sanar • Consulta en línea •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Mitzy: Gracias infinitas por tus palabras tan hermosas! Sin ti, mi aprendizaje y mi camino no serían igual de especiales. Tu confianza, tu apertura y la energía que compartes hacen que cada encuentro sea único. Estoy profundamente agradecida por permitirme acompañarte, por permitirme estar ahí para tu corazón y poder abrazarlo con tanto cariño y calidez. Juntas vamos creando algo muy valioso.
Dudas solucionadas
31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Porque cuando estoy jugando a la pelea con mi pareja, de la nada me da un ataque de ansiedad y no quiero que me toque y se me presiona el pecho y duele?
Hola, gracias por animarte a hablar de esto. Lo que estás sintiendo tiene sentido, y no estás sola.
A veces, cuando jugamos a pelear o estamos en contacto físico intenso, el cuerpo puede recordar sin querer experiencias pasadas: momentos en los que quizás no te sentiste segura, respetada o tranquila. Aunque tú sepas que “es un juego” y que tu pareja no tiene mala intención, tu cuerpo y tu sistema nervioso pueden reaccionar como si estuvieran en peligro real. Esa reacción se llama respuesta de activación, y puede manifestarse con ansiedad, rechazo al contacto, presión en el pecho, miedo o hasta ganas de huir.
No es que estés exagerando o “dañando el momento”, es que hay algo en tu historia emocional, consciente o no, que necesita ser escuchado y atendido con mucho amor.
La terapia puede ayudarte a descubrir de dónde viene esa reacción, reconectar con tu cuerpo desde un lugar más seguro y aprender a poner límites sin culpa. Lo más importante es que te escuches, que no te obligues a seguir con algo que en ese momento te está haciendo daño, aunque sea “jugando”.
Asunto , hola. Todos los días. Siento que quiero salir corriendo de mi trabajo y siento mucho desespero para todo y todo me molesta . Los ruidos varias personas hablando el teléfono. . etc. me siento muy decaída anímicamente y autoestima baja.
Hola, gracias de corazón por confiar en escribir esto. Lo que estás viviendo es algo más común de lo que imaginas, y no tiene nada que ver con que seas “débil” o estés exagerando.
Cuando nuestro entorno (como el trabajo) nos genera constante estrés, y al mismo tiempo nos sentimos emocionalmente agotados, es muy fácil que todo empiece a abrumar: los ruidos, las personas, las exigencias. Es como si tu cuerpo y tu mente estuvieran diciéndote: “ya no puedo con esto así”.
Ese cansancio profundo, la irritabilidad y la baja autoestima pueden ser señales de ansiedad crónica, de un posible síndrome de burnout o incluso de un inicio de depresión. Lo importante aquí no es poner una etiqueta rápida, sino acompañarte con cuidado para entender qué necesitas hoy, qué límites mereces poner, y cómo puedes empezar a sentirte mejor sin tener que cargar con todo sola.
Pedir ayuda no es un signo de fracaso, es un acto de amor propio. Y te lo mereces.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Comprendiendo Para Sanar
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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