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Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: PEJ294901 14605758
200 opiniones
Avenida William Shakespeare 4978. Colonia Patria Universidad, Zapopan 45119
Sé que acudir a consulta a veces puede resultar difícil, y que las situaciones que te llevan a buscar ayuda pueden sentirse interminables, solo me gustaría que recuerdes que siempre hay razones para tener esperanza y para dar el primer paso hacia tu bienestar.
06/08/2025
Avenida William Shakespeare 4978. Colonia Patria Universidad, Zapopan 45119
Sé que acudir a consulta a veces puede resultar difícil, y que las situaciones que te llevan a buscar ayuda pueden sentirse interminables, solo me gustaría que recuerdes que siempre hay razones para tener esperanza y para dar el primer paso hacia tu bienestar.
06/08/2025
Las sesiones en línea se pueden realizar a través de Google Meet o videollamada por WhatsApp.
Para personas que solicitan consultas desde Estados Unidos o Canadá, el costo de la sesión es de 60 USD.
06/08/2025
¡Qué tal! Soy Juan, psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual y terapias de conducta.
Probablemente estás pasando por un momento difícil, donde sientes que tu vida ha perdido rumbo y quizá no sabes qué es lo que quieres hacer. Tal vez has experimentado ansiedad, depresión, estrés, dificultad para regular tus emociones, duelos o problemas con tu pareja, como si vivieras en una burbuja a punto de explotar. Si esto te suena familiar, quiero decirte que no estás solo/a.
A lo largo de mi trayectoria profesional, he tenido la oportunidad de acompañar a personas que se sienten como tú, ayudándolas a recuperar su bienestar para vivir con mayor tranquilidad y propósito. Mi enfoque utiliza técnicas basadas en evidencia científica que priorizan tus cualidades humanas.
Mi consultorio está ubicado en Zapopan, Jalisco, y también ofrezco terapia psicológica en línea para personas en Guadalajara y todo México, facilitando el acceso a tratamiento desde donde te encuentres.
Gracias por tomarte el tiempo para leer estas líneas. Como dice una frase que me ha acompañado a lo largo de mi trayectoria: “No se puede encontrar la paz evitando la vida.”
Si quieres dar el primer paso, estoy aquí para ayudarte.
Psicólogo
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Atención Psicológica.
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Esta fue la segunda vez que acudo con un Psicólogo y Juan sin duda es lo que estuve buscando. Profesional, cálido y muy correcto, abrió un canal de comunicación conmigo, en el cual me sentí con la confianza de hablar del trauma por el que había pasado y sus repercusiones en mi vida.
Juan en todo momento escuchó con atención, hizo preguntas que de a poco me hicieron sentir cómoda y me explicó lo que él consideraba que podría funcionar para mí. Una vez entendido el tratamiento, acepté y comenzamos a trabajar.
Cada sesión fue puntual, amable y nunca intrusivo, lo que hizo que de a poco pudiera ir trabajando mejor mi problema, y aunque difícil, siempre me sentí segura y contenida. Después de varias sesiones, Juan me comentó que ya estaba mejor y pensaba que no necesitaba continuar con mi terapia, siempre dejando la puerta abierta para regresar y yo me sentía de la misma forma, sin embargo, no dejó de tomarme por sorpresa pues hay psicólogos que prolongan las consultas. Lo recomiendo mucho
Mtro. Juan Lara
Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Me alegra profundamente saber que te sentiste escuchada, acompañada y en un espacio de confianza. Para mí siempre es fundamental socializar cada parte del proceso terapéutico y asegurar que las herramientas que trabajamos juntas resulten realmente útiles para ti.
Me da mucho gusto saber que las estrategias de la terapia cognitivo-conductual te apoyaron en el procesamiento de un trauma psicológico y que gracias a este trabajo has podido recuperar claridad, seguridad y bienestar.
¡Te deseo lo mejor en esta nueva etapa!
Es muy profesional y te acompaña en todo momento en la consulta
Juan ha sido de una gran ayuda para mí, desde que llegué por primera vez, logró que entre en confianza y me ayudó a tener una mejor percepción de mi, dándome técnicas y ayudando a crear hábitos para poder ir mejorando, hizo un excelente trabajo, conforme a los meses notaba los cambios y me ayudó a pasar por el motivo principal por el cual decidí ir a terapia.
Mtro. Juan Lara
Un gusto haberte acompañado Jose Luis a lo largo de estas semanas, me alegra saber que las herramientas proporcionadas por las terapias de conducta te resultaron de enorme utilidad para gestionar tus emociones, ha sido un placer ver tu crecimiento personal y gracias por haberme permitido acompañarte en este proceso, te deseo lo mejor.
Esta fue mi primera experiencia en terapia, y puedo decir que el psicólogo Juan Lara es una persona muy profesional. Al inicio no tenía idea de como sería la dinámica de las sesiones, pero la verdad es que Juan me hizo sentir en confianza, lo cual me facilito más el abrirme y poder platicarle de mis problemas. Definitivamente me ayudo a entender más acerca de mis problemas y maneras de trabajarlos. En pocas palabras, agradezco mucho la ayuda del Licenciado Juan Lara y sin duda lo recomendaría a cualquiera que tenga compromiso por mejorar y esté considerando iniciar su proceso terapéutico.
Mtro. Juan Lara
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus amables palabras Raúl. Me alegra saber que te sentiste en confianza desde el inicio y que el proceso de terapia cognitivo conductual te ayudó a comprender mejor tus dificultades y a trabajar en ellas. Ha sido un gusto acompañarte en este camino de crecimiento personal y ver tu compromiso con tu bienestar. ¡Te deseo lo mejor en lo que sigue de tu proceso!.
Dio terapia a mi hijo de preparatoria y lo ayudo mucho, desaparecieron los cuadros de ataques de Ansiedad entre otros detalles con sus emociones, agradezco y recomiendo al psicólogo Juan lara
Mtro. Juan Lara
¡Héctor, muchas gracias por tu confianza y por tus amables palabras! Saber que tu hijo logró superar la ansiedad y fortalecer su bienestar emocional es la mejor recompensa para mí como psicólogo especializado en adolescentes. Uno de mis objetivos es ofrecer un espacio terapéutico seguro donde los jóvenes puedan aprender a manejar sus emociones y desarrollar herramientas para su bienestar. ¡Agradezco profundamente el compromiso y la participación de ambos en este proceso!
Durante el tiempo que he asistido con el psicólogo Juan Lara, me ha escuchado y orientado de forma atenta y objetiva, además de proporcionar herramientas para lograr una vida más equilibrada.
Mtro. Juan Lara
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me motiva saber que el trabajo realizado juntos te ha brindado mayor orientación psicológica y claridad en tu propósito de vida. Los cambios pequeños y simples pueden generar un gran impacto en nuestro bienestar emocional y crecimiento personal. ¡Te deseo mucho éxito en este camino!
Llegué a terapia con Juan en un momento de mucho miedo y difícil, enfrentando un miedo profundo a morir debido a los síntomas de mi miocarditis, lo que provocó una ansiedad intensa y ataques de pánico donde yo mismo magnificaba las sensaciones físicas. Juan, desde el primer día, se mostró empático, profesional y siempre respetó los diagnósticos médicos, sin minimizar la parte clínica.
A lo largo de aproximadamente un mes y medio, Juan utilizó estrategias concretas, como técnicas de respiración, psico educación y ejercicios de exposición gradual. Estas estrategias no solo me ayudaron a entender y gestionar mi ansiedad, sino que también me hicieron participar activamente en mi propio proceso.
Además, algo que valoro profundamente es que Juan también se mostró humano y compartió conmigo sus propias experiencias y miedos, lo que me hizo sentir comprendido y acompañado en todo momento.
En resumen, recomiendo a Juan sin dudarlo a quienes busquen un apoyo genuino, integral y respetuoso.
Mtro. Juan Lara
Ha sido un verdadero gusto acompañarte a lo largo de estas semanas, Carlos. Me alegra profundamente saber que las herramientas brindadas durante la terapia cognitivo conductual están siendo útiles en tu proceso. Has mostrado un gran compromiso y valentía para enfrentar tus miedos, cualidades que realmente admiro. Valoro mucho la confianza que has depositado en mí como parte de tu tratamiento para la ansiedad. ¡Te deseo lo mejor en todo lo que viene!
El psicólogo Juan Lara y su forma de trabajo ha sido una de los mayores ayudas que he tenido. De verdad sentí una escucha verdadera y el progreso que he logrado es prueba de su eficacia y empatía; un gran apoyo para el día a día, mejorándome poco a poco Y día con día. Descubrí muchas cosas nuevas que trabajar sobre mi mismo. Soy una mejor persona que antes y mucho se lo debo a el.
Mtro. Juan Lara
¡Muchas felicidades por el gran progreso que has logrado! Tu compromiso, dedicación y apertura han sido fundamentales para construir estos cambios tan significativos en tu vida. Me alegra profundamente saber que las herramientas de la terapia cognitivo conductual te están siendo útiles. Agradezco sinceramente la confianza que me has brindado a lo largo de estas semanas.
Empático y eficaz, logró cambios sostenibles en mi
Mtro. Juan Lara
Un gusto acomparte a lo largo de estos meses Ramón, gracias por confiar en mi trabajo y gracias también por tu compromiso.
Mi experiencia con Juan fue agradable. Durante el proceso terapéutico, me ayudó a clarificar mis ideas. En lo personal, necesitaba una guía de qué hacer para calmar la ansiedad, y con él la pude obtener. Muestra empatía y es atento a la hora de escuchar. Buen psicólogo y excelente persona. Eso sí, para que funcione el proceso, es importante que haya compromiso de ambas partes y no desesperarse. Agradezco a Juan por haberme ayudado.
Mtro. Juan Lara
Muchas gracias por tu compromiso a lo largo de estas semanas. Quiero felicitarte nuevamente por la increíble valentía que demostraste al afrontar la ansiedad. Me alegra saber que las herramientas de la terapia cognitivo conductual te fueron de gran utilidad. Ha sido un verdadero placer acompañarte en este proceso. ¡Te deseo lo mejor en todo lo que venga!
181 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buen día.
Mi hija comenzó a arrancarse el cabello hace más de un año, noto que lo hace cuando está distraída.
Mi pregunta es a qué especialista debería acudir, con un psicólogo o con un psiquiatra.
Muchas gracias!
Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. Terapeutas que trabajen o conozcan terapias de conducta, pueden ser de utilidad para tí; por ejemplo, la terapia de reversión de hábitos ayuda mucho con este tipo de situaciones.
Hola hize un trio con mi mejor amiga y esposo pero a el no me gustó mucho y ahora quiere con otra amiga mia esta bien yo aceptarlo yo la primer vez la pase muy bien
Hola, la realidad es que no esta bien o mal, sino que depende tus gustos, tus límites, y que estas dispuesta a hacer o no hacer.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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