Sufro de agorafobia, me gustaría saber si la hipnoterapia podría funcionar para aliviar mi problem
13
respuestas
Sufro de agorafobia, me gustaría saber si la hipnoterapia podría funcionar para aliviar mi problema?
Si, la hipnosis funciona adecuadamente en casos como el que refieres pues a través de estados de relajación profunda y estando consciente puedes encontrar el origen o la causa de la agorafobia, la hipnosis es sólo una herramienta de apoyo cuyos resultados son graduales por lo que es posible que se requiera de más de una sesión.
Hola con una psicoterapia que incorpore sesiones de hipnosis para ir a niveles mas inconscientes cambiando el miedo por seguridad y con medicamentos adecuados, puede dar resultados, lo importante es llegar a la causa de la agorafobia, la hipnosis es una herramienta, por lo que el trabajo en conjunto es lo más recomendable, es decir psiquiatra y psicoterapia. Gracias.
Hola qué tal!
En efecto la hipnosis es una técnica que propicia el terapeuta durante sus sesiones que puede ayudarte a trabajar la solución para la agorafobia. Existen otras técnicas, estrategias y herramientas que te permiten a ello.
Ante todo malestar, es importante conocer la causa, los factores de predisposición, precipitación y mantenimiento, pues, es así como el paciente logra prevenirse y mantener con una calidad de vida, conociéndose así mismo.
Saludos!
En efecto la hipnosis es una técnica que propicia el terapeuta durante sus sesiones que puede ayudarte a trabajar la solución para la agorafobia. Existen otras técnicas, estrategias y herramientas que te permiten a ello.
Ante todo malestar, es importante conocer la causa, los factores de predisposición, precipitación y mantenimiento, pues, es así como el paciente logra prevenirse y mantener con una calidad de vida, conociéndose así mismo.
Saludos!
Hola qué tal! Por supuesto, es una técnica muy efectiva con cambios o resultados notorios. Experimente la opción con un psicólogo especialista en hipnosis. Saludos
TERAPIA EMDR especialmente útil y breve para "resolver" y eliminar definitivamente la agorafobia que probablemente tiene un origen una causa y momento en que surgió por alguna experiencia negativa que permanece almacenada disfuncionalmente en tu cerebro y necesita ser "reprocesada-asi8milada" IMPORTANT recuperar recursos internos y fortalezas para "disfrutar y compartir" saludablemente y con mayor confianza y libertad cualquier espacio y momento en tu VIDA: Saludos y mis mejores deseos.
Hola la hipnosis es muy efectiva, mientras el paciente a encontrando el origen del problema, también lo va resolviendo, la ventaja es que va al origen, resuelve. Te lo recomiendo ampliamente.
Hola. La terapia cognitivo conductual ha demostrado ser la más efectiva para tratar este tipo de problemáticas.
A sus órdenes
A sus órdenes
Investigaciones a nivel mundial revelan que La exposición en vivo (EV) y la terapia cognitivo-conductual (TCC) son tratamientos bien establecidos para la ansiedad y evitación agorafóbicas, aunque los efectos de la segunda pueden ser menores si se reduce el tiempo dedicado a la EV. La TCC es un tratamiento probablemente eficaz para otros aspectos de la agorafobia (frecuencia de pánico, preocupación por el pánico, interferencia) y para problemas asociados (ansiedad general, humor deprimido). Quedo a tus ordenes
De manera pronta la hipnoterapia puede apoyar con la agorafobia, pero siempre es importante poder acudir a una terapia de tiempo prolongado para poder entender cuales son las consecuencias a largo plazo.
Hola, como especialista en hipnoterapia, te puedo responder que tu mente inconsciente es muy sabia y que si nos centramos en poder reducir los síntomas de este padecimiento, se puede lograr. Por supuesto, es importante que consideres un buen acompañamiento terapéutico de un especialista en hipnosis. La hipnosis no es un proceso mágico, es una técnica que por medio de la terapia se establece para lograr tus objetivos.
¡Hola! El tratamiento específico para las fobias con más evidencia de científica de efectividad es la Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta, esta terapia habitualmente es realizada por especialistas en ansiedad que realicen la terapia de modificación de conducta.
¡Hola! En realidad hay muy poca evidencia de que la hipnoterapia funcione para tratar trastornos de ansiedad como la agorafobia. Existen terapias basadas en evidencia para tratarla, siendo la terapia cognitivo-conductual (centrada en exposición gradual) el tratamiento más efectivo y con mayor respaldo científico que existe. Te recomiendo buscar un terapeuta con esta formación, ya sea presencialmente o en línea (aquí en Doctoralia hay muy buenas opciones). Quedo a tus órdenes, en lo que te pueda apoyar!
La hipnoterapia puede ser útil como complemento en algunos casos de agorafobia, especialmente para reducir la ansiedad asociada o trabajar creencias limitantes, pero no es un tratamiento principal con evidencia sólida como lo es la terapia cognitivo-conductual (TCC). La TCC, especialmente con técnicas de exposición gradual y reestructuración cognitiva, es el enfoque más eficaz y validado científicamente para tratar la agorafobia. Si decides explorar la hipnosis, asegúrate de que sea con un profesional certificado y que también tenga formación en psicología clínica, idealmente integrando ambas herramientas. El tratamiento adecuado y sostenido sí puede ayudarte a recuperar tu libertad y calidad de vida.
Expertos
Preguntas relacionadas
- ¿Cómo sé qué tipo de psicólogo necesito? Desde que comenzó la pandemia he estado trabajando en casa, pero me ha afectado demasiado, respecto a éste siempre estoy nerviosa, ansiosa, estresada, cargo con muchas responsabilidades y estoy al punto en el que no puedo estar tranquila pensando en que algo puede…
- Buenos dias tome 5 gotitas de clonazepam por dos noches nada mas y ahorita. Creo k son efectos secundarios por k tengo como mareo desconcentracion y como entumecimiento en la parte del cuello y la cabeza tambien siento reaccion lenta lo tome por k tenia ansiedad cuanto tardara en k se kiten estos sintomas…
- Hola buenas tardes hace 24 días me operaron de la vesícula y tuve una complicación me tuvieron que volver a operar por que me habían dejado un vaso de una arteria sin cauterizar y pase todo un día así bueno en la segunda operación ya salí bien dero al segundo día me empezó una ansiedad bien fuerte y…
- Quien me responde si esta sencasion de golpearme o.tirar las cosas al.piso es parte de la.ansiedsd mi psiquiatra me mando venlafaxina y pregabalina
- Llevo varios días con dolor de brazo izquierdo pero no se muy bien que es.. al principio pensé que quizá atenga que ver con el tendón porque me duele el dedo del medio y parte de la muñeca pero me he dado cuenta que es como si me doliera el músculo del brazo.. llevo más de un año diagnosticada de ansiedad…
- Hola, una pregunta....Me desperte a la mañana y senti el corazón acelerado, me tomé el pulso y me dio 108 también tenia pequeño temblor de manos, a que se debe? Tengo 21 años. Gracias
- Quisiera saber si hay alguna medicina para la anciedad q no provoque sueño, pues la anciedad q estoy padeciendo ahorita me da con sueño y todas las medicinas q he tomado para anciedad me dan bastante sueño y me siento todos los días bien drogada
- Hola, estoy tomando Buxón de 150 mg hace 2 meses. Además tomo Venlafaxina y Lafigin. Desde que comencé con Buxón empecé a sentir falta de aire (ahogos), me cuesta tragar, me duele la garganta, mi cuerpo da saltos como si me diera la corriente, mi estómago se hincha mucho. Tengo control con el psiquiatra…
- Hola..tengo ansiedad antes de ir al encuentro sexual..puesto que la primera ves falle y ya voy con ansiedad y temor a fallar,,aún tomando sidelnafil
- Yo me masturbe y senti que no podia respirar al momento de eyacular y fui de emergencia y nome encontraron nada tambien seme aselera el corazon cuando intento masturbarme pero no lo ago por el miedo a que me vuelva a suseder
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 1369 preguntas sobre Ansiedad
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.