Lic. César de la Rosa

Psicólogo ver más

Monterrey 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 13439368 14114886

47 opiniones
Psicoterapia Basada en Evidencia
Especialidad en Terapia Cognitivo-Conductual
Puntualidad y Confianza
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Mi mayor experiencia ha sido trabajando con pacientes que sufren de ansiedad. Hoy puedo ayudarte a identificar si tienes un problema relacionado con la ansiedad y proponerte un plan de acción para solucionarlo. Vivir en un estado de ansiedad constante no es normal; tener equilibrio y paz interior es posible. Para ello, existen herramientas que la psicoterapia puede brindarte, con las cuales serás capaz de diseñar la vida que quieres para ti, una que realmente disfrutes.

Existen diversos tipos de psicoterapia. Personalmente, trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual, la cual ha demostrado ser una de las terapias más efectivas en el mundo para combatir los problemas relacionados con la ansiedad.

¡Eso sí! si vamos a hacer esto, hagámoslo bien, necesito tu compromiso a darlo todo en este proceso. Cuenta conmigo para que trabajemos en alcanzar la vida que quieres para ti. Al final, el éxito del tratamiento depende de un trabajo en equipo entre terapeuta y consultante.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia cognitivo conductual
Psicoterapia de pareja

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad

No se aceptan aseguradoras

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Consultorios (2)

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Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa

Pablo Moncayo 118, Colinas de San Jerónimo 1o. Sector, Colinas De San Jerónimo 1O. Sector, Monterrey 64630

Disponibilidad

Número de teléfono

81 3135...
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Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

81 3135...

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $700

  • Consulta psicológica online

    $700

  • Terapia de pareja

    $900

  • Psicoterapia familiar

    $900

  • Psicoterapia

    $700

47 opiniones

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Destacadas

  • A

    Apenas llevo una sesión con el Lic. César y es un excelente profesional, indaga y explica el problema para después encontrar una solución. Sin duda continuaré con él en mi proceso terapéutico :)

     • Consulta online Consulta psicológica online  • 

    Lic. César de la Rosa

    Hola! Te agradezco mucho por tus palabras, y también por la confianza de llevar este proceso juntos. Hasta pronto!! :)


  • G

    Muy profesional y escucha atento al hablar, te da ejemplos muy acertados, se muestra empatico y se que tiene buena preparación. Es la primera vez que conecto con un psicólogo. Sin duda muy recomendable.

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Consulta subsecuente  • 

    Lic. César de la Rosa

    Hola G!! Valoro mucho tu retroalimentación. Un honor para mí acompañarte en tu proceso; admiro tu resiliencia y perseverancia, siendo fiel a tus valores aún en momentos de gran adversidad. Sabes que cuentas conmigo en lo que te pueda apoyar


  • D

    Las primeras dos sesiones todo estuvo bien. A la tercera sesión llegué tarde y fue menos tiempo de sesión (lo comprendo, la impuntualidad fue mía) pero a partir de ahí su asistente dejó de responderme para nuevas sesiones. Llegué a ir al consultorio en mi mismo horario pero nunca me atendió nadie. No puede concluir mi tratamiento

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Visita Psicología  • 

    Lic. César de la Rosa

    ¡Hola, D.! Antes que nada, quisiera decirte que lamento muchísimo lo sucedido y sobre todo que se haya interrumpido nuestro proceso por motivos ajenos a la terapia en sí.
    .
    A partir de tus iniciales, la secuencia de eventos que describes y el historial de mensajes del teléfono del consultorio, he identificado lo que sucedió:
    .
    1) En ese entonces, la persona que era mi asistente, manejó de manera inadecuada la conversación que tuviste con ella el día que tuvimos la tercera cita que mencionas, ni dio seguimiento a tus mensajes posteriores; lo más lamentable, además de no dar seguimiento, es que omitió agendar y confirmar contigo la siguiente cita; entonces, no programó ni confirmó contigo la 4ta cita, y por ello no me apareció en mi calendario, ni tampoco respondió el último mensaje que nos enviaste el día que fuiste al consultorio. Nuevamente, lamento mucho cómo transcurrió esa conversación y las consecuencias que esto generó. Cabe mencionar que esta persona ya no forma parte del equipo de trabajo, precisamente por acciones y omisiones que afectaron negativamente el funcionamiento del consultorio; no obstante, yo no estaba consciente de esta situación que se dio contigo. No obstante, asumo la responsabilidad y quiero decirte que mi actual equipo de trabajo y yo estamos comprometidos para madurar nuestros procesos, y fortalecer un sistema que nos asegure que una situación como está no vuelva a suceder, y personalmente me comprometo a mantenerme mucho más vigilante de las tareas que delego.
    2) Además de reiterarte mis disculpas, quisiera ofrecerte una compensación por lo sucedido, por lo que te enviaré un mensaje para compartirte los detalles, con la intención de que, si me das la oportunidad, estoy en la mejor disposición de que retomemos el proceso que comenzamos juntos y en el cual pienso nos habíamos entendido bien.
    3) Respecto a la duración de la tercera sesión, tiene que ver con la organización de la agenda y los criterios que se siguen para manejar ausencias y retardos. Para proteger el tiempo de todos los consultantes, el criterio que se sigue es que, a menos que el retardo sea responsabilidad del terapeuta, el consultante asume la responsabilidad del tiempo transcurrido y se trata de aprovechar lo mejor posible el tiempo que tengamos por sesión. No obstante, aunque en esa ocasión la demora fue de 40 minutos, nos extendimos 20 minutos más, para que alcanzáramos a abordar todos los temas en ese día. Entiendo que la sesión duró menos de lo habitual, pero fue 20 minutos más de lo que normalmente toma en cuenta el criterio, aunque esto hubiera implicado recorrer las sesiones del día, y lo hice con gusto para que pudiéramos tener una sesión productiva. Eso sí, quisiera aclarar un punto crucial: este tema de la duración de la sesión, de ninguna manera estuvo relacionado con lo que mencioné en el punto 1 y 2, y de ninguna manera lo que pasó fue una acción deliberada de mi parte de interrumpir tu tratamiento, ni por lo que menciono en el punto 3 ni ningún otro motivo.
    .
    Entonces, como te comentaba, te escribiré en breve desde mi número personal para dar continuidad a lo que te mencionaba en el punto 2, o por cualquier comentario adicional que te gustaría hacer.


  • O

    Excelente psicólogo de confianza, súper recomendable desde la primera cita, un gran gesto que se acuerde de ti siempre y te relacione con ejemplos didácticos.

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Visita Psicología  • 

  • S

    Excelente primer visita y un servicio muy profesional .

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Consulta de primera vez  • 

  • S

    Muy buena primera cita, es un buen panorama para encontrar herramientas para cada proceso.

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Visita Psicología  • 

  • A

    Excelente psicólogo, profesional, atento y empático. Lo recomiendo para quien busque calma, orientación y acompañamiento en momentos confusos. Cada que necesito organizar mi mente, hago cita con el, se acuerda de mi y lo que ya le he platicado antes.
    Gracias por ser un excelente psicólogo Cesar.

     • Consulta online Consulta subsecuente  • 

  • M

    Excelente, muchas empatía, a pesar de que fue la primer consulta, se que vamos a salir avante y al final también sé que la ayuda será mutua, me inspiro mucha confianza, *"Gracias, gracias"*

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Consulta de primera vez  • 

  • F

    Apenas tuve mi primera sesión pero
    Todo fue muy claro y creo que saldrá algo muy positivo de este proceso

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Consulta de primera vez  • 

  • A

    Muy atento y con planteamientos adecuados y detallados. Me sentí con confianza y tranquilidad. Muchas gracias.

     • Consultorio Psicología - Lic. César de la Rosa Visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Extrasístole

Hola tuve un viaje que me causo mucho estrés y a consecuencia de eso me detectaron extrasistoles ventricuales, tengo 2.7% de carga que salió en el Holter, y mi ecocardiograma salió bien. A lo que me desencadeno una depresión moderada por esta situación... Pero no sé que hacer para poder eliminar por completo las extrasistoles.

Considero que lo más responsable será que se aborde tu caso desde un enfoque multidisciplinario. Es decir, que puedas recibir atención por parte de tu cardiólogo (o un equipo de médicos de considerarse necesario) y al mismo tiempo que acudas con un especialista de salud mental, dado que si te sigues exponiendo a niveles altos de estrés se podría complicar tu condición de extrasístoles ventriculares y por consecuencia poner en riesgo a tu salud. Acudir con un terapeuta profesional podría brindarte las herramientas que necesitas para manejar mejor tus niveles de estrés. Bien dice el dicho que "mente sana en cuerpo sano", y esto podría volverse crucial en tu caso. Espero que te mejores pronto.

Lic. César de la Rosa

Duda sobre Depresión en adolescentes

Tengo 21 y desde los 15 años me siento fea, que no le gustare a nadie, desde pequeña recibí comentarios y burlas sobre mi físico, me alejé de todas mis amigas porque cuando estaba con ellas nunca me elegían, ningún chico se interesaba en mi y si lo hacía es porque ellas lo habían rechazado. Ahora tengo 21 y desde los 18 no salgo de casa, mis vecinos no me conocen, tengo miedo de que alguien se burle de mi físico y por eso no quiero salir

Es una pena que desde pequeña hayas pasado por situaciones tan dolorosas. Ten en cuenta que por naturaleza somos seres sociales, por lo que sentirnos rechazados y poco valorados por las personas a nuestro alrededor puede tener serias consecuencias en nuestra salud mental. Puedo comprender por qué decidiste alejarte de tus amistades y evitar situaciones sociales, pero ten en cuenta que aislarte no hará más que agravar la situación y será muy difícil que así puedas disfrutar tu vida plenamente. No obstante las malas experiencias que has tenido en tu vida, te aseguro que puedes crear nuevas conexiones y rodearte de personas que reconozcan tu valor y que te traten con amor y respeto. Te aconsejo que consideres buscar ayuda profesional y así encuentres el soporte que te ayude a dar el primer paso hacia tu proceso de sanación. Tienes una vida por delante y el cambio está en tus manos. Te deseo la mejor de las suertes. Estoy a tus órdenes.

Lic. César de la Rosa
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