Mi pareja me fue infiel, cabe mencionar que en nuestra relación nos vemos los fines de semana por el

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Mi pareja me fue infiel, cabe mencionar que en nuestra relación nos vemos los fines de semana por el trabajo, además su mamá estaba pasando por tratamiento de Cáncer, situaciones en el trabajo y con la persona que salía era por convivir con el alcohol pero no se dio cuenta en qué momento se perdió, después terminó la relación pero pues como se enteró que estábamos esperando bebe él pidió su cambio de trabajo y alejó sin embargo perdimos al bebé, fue entonces que la persona me escribe para darme el pésame y decirme de su relación, me pidió perdón por el daño que me causaba al decirme el tipo de persona que era mi pareja que porque no se podía quedar así.
Él me pide perdón, que asistamos a terapia de pareja que no quiere perderme, que se siente muy mal por todo lo que estamos pasando pero ya no sé qué pensar
Hay ocasiones que la presencia pasajera de una tercera persona une más a una pareja y hace que se valoren, el punto en realidad que sería decisivo para que regeresen y sean altas las posibilidades de que esten bien es que realmente estés dispuesta a dejar atrás lo sucedido y te sientas capaz de volver a confiar en él, ya que realmente es un trabajo arduo de ambos lados para recuperar la confianza.
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Lamento mucho todo lo que ha vivido, tanto por la pérdida como por el impacto emocional de la infidelidad. Estás atravesando una mezcla de duelo, traición y agotamiento emocional . No es fácil tomar decisiones claras cuando el corazón está herido.

Tu pareja reconoce su error y está dispuesta a ir a terapia, lo cual puede ser un buen paso. Sin embargo, lo más importante ahora es que tú te tomes el tiempo que necesitas para sanar y pensar en lo que realmente quieres . Estar con alguien que te falló requiere un proceso, y perdonar no significa olvidar lo que pasó, sino poder comprender si hay un verdadero cambio ya que sino sería solo alargar el sufrimiento si tu crees que no vas a poder volver a confiar en el.

La terapia de pareja puede ayudar, pero también sería muy útil que tú tengas un espacio individual donde puedas hablar sin filtros, reconectar contigo y recuperar tu claridad emocional. No estás sola, y tu dolor merece ser escuchado con respeto y cuidado.
Hola, lamento mucho todo lo que estás atravesando. Has vivido una serie de eventos muy dolorosos y complejos en poco tiempo: la infidelidad, el duelo por la pérdida de tu bebé, la ambigüedad emocional de tu pareja… y todo eso, inevitablemente, genera un torbellino de emociones y muchas dudas.
Es completamente válido que no sepas qué pensar en este momento. Estás en medio de un proceso emocional profundo, donde lo más importante es cuidar tu bienestar y tu claridad interior antes de tomar decisiones importantes.

La terapia individual puede ayudarte a ordenar tus emociones, entender qué necesitas tú —más allá de lo que él quiera— y recuperar tu centro. La terapia de pareja puede ser útil más adelante, si tú decides que quieres explorar esa vía, pero lo urgente ahora es ayudarte a ti a sanar desde lo que tú has vivido.
Le servirá dejar pasar un tiempo sin su pareja para que se de tiempo de saber que es lo que realmente usted esta deseando si recibirlo o continuar como hasta ahora sin su compañía.
es común que se de ese tipo de relaciones entre los compañeros de trabajo pues es ahí donde pasan un buen tiempo juntos y eso ocasiona que se de ese tipo de relaciones sentimentales.
Si usted lo sigue amando trate de ver si es realmente su compañía lo que usted esta deseando o es por no sentirse realmente sola lo que le orilla a reiniciar un nuevo intento con quien usted formó esa relación.

El dolor que atraviesas es inmenso: duelo por la pérdida del bebé, la traición, y la confusión de un amor que se desdibujó entre el caos, el alcohol y el dolor ajeno (el cáncer de su madre).

el arrepentimiento, la terapia de pareja— pueden sentir como "demasiado tarde". Pero aquí lo esencial es:

Tú. ¿Qué necesitas realmente para sanar? ¿Darle otra oportunidad sería por amor o por miedo a soltar?

Terapia individual primero: Antes de decidir sobre la pareja, reconstruye tu propio piso emocional. La infidelidad y la pérdida gestacional dejan heridas que requieren atención.

Si decides intentarlo: La terapia de pareja sería no para "perdonar y olvidar", sino para que él asuma su responsabilidad con acciones, no solo palabras.

No te presiones por decidir ahora. El duelo nubla la claridad. Permítete sentir: el enojo, la tristeza, la duda... Todo cabe aquí.

¿Quieres trabajar en cómo distinguir entre el amor genuino y el remordimiento de él?

(PD: El alcohol no excusa la infidelidad, pero puede ser síntoma de su propia fuga ante el dolor. Eso no es tu carga, sino de él para resolver).

Lic. Teresita Quintana Ángeles
Psicólogo
Benito Juárez
Bienvenida seas a cuestionarte qué pensar. Te ha pasado tanto que lo más lógico es que no sepas qué onda. Sobre todo porque las pérdidas se te juntaron. Pero no te pierdas a ti. Te mando un abrazo. Si deseas charlarlo, puedes consultar mi perfil.
Lic. Ariana Mendoza
Psicólogo
Zapopan
Buenas tardes. Antes que nada, lamento leer de tu pérdida y los duelos que estás viviendo. Creo lo más importante aquí, para tu última frase de "no sé qué pensar" es escucharte, serte sincera a ti misma, y esto va de la mano de un proceso de conocimiento personal en el cual te podemos ayudar los psicólogos. Espero pronto encuentres paz.
Mtro. Rafael Hernandez
Psicólogo
Mérida
Hola, amiga.
Antes que nada, lamento profundamente la pérdida de tu bebé. Como hombre, no puedo imaginar con exactitud lo que estás sintiendo, pero sé que debe ser un proceso sumamente doloroso.

Y si a ese dolor se suma una situación complicada en tu relación, entiendo que todo pueda sentirse aún más abrumador. Mi recomendación es que busques acompañamiento con un psicólogo o psicóloga que pueda ayudarte a atravesar este momento, empezando por tu proceso de duelo y, poco a poco, también explorar lo que estás viviendo a nivel emocional y en tu relación.

Hablar con alguien profesional no resuelve todo de inmediato, pero puede ayudarte a ordenar un poco lo que está en tu mente y corazón.
Te mando un abrazo con mucho respeto, y te deseo claridad y contención en este camino.
Lamento mucho la situación. Por lo entiendo ha habido varias cosas que te han lastimado y hacen difícil el poder perdonarlo, o simplemente saber si te conviene o no esa relación. Yo te recomiendo primero ir a terapia individual, esta te ayudará a poner en orden tu corazón para tomar la decisión que más te convenga. No dudes en agendar tu cita para encontrar la paz y felicidad que tanto te hace falta.
Lic. Alejandro González Briseño
Psicólogo
Santiago de Querétaro
Hola buena tarde. Es importante primeramente dialogar con tu pareja, en la que se establezcan los acuerdos y los medios que utilizarán para profundizar en su relación. Así mismo acudir a terapia de pareja para reforzar la relación y o identificar las posibles decisiones a tomar. Saludos.

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