Lic. Sandra Barakat

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Cancun 1 dirección

No. de cédula: 13378701

259 opiniones
Especialista en Ansiedad y Depresión
Distinción Doctoralia por Excelente Servicio
Amplia Experiencia, Escucha activa y empática
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

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Lic. Sandra Barakat

Monte Caucaso 3 Sm 310 Mz 97, Cancun 77560



Mi prioridad siempre será brindarte una atención de calidad y asegurar que cada cita sea un espacio dedicado completamente a tu bienestar
POLÍTICA DE PAGOS
Para garantizar una mejor organización y disponibilidad en la agenda, todas las citas deben ser pagadas con al menos 24 horas de anticipación.
IMPORTANTE
Para garantizar tu espacio y asegurar que puedas recibir la atención que mereces, la cita solo se mantendrá si el pago ha sido realizado dentro de este plazo. En caso contrario, tendré que cancelarla para dar oportunidad a otros pacientes que lo necesiten.
Si surge algún imprevisto o necesitas apoyo con la reprogramación de tu cita, por favor avísame con anticipación y con gusto buscamos una alternativa.
Aprecio tu compromiso con tu proceso y tu confianza en mí. ¡Nos vemos en consulta!

03/03/2025

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Mi prioridad siempre será brindarte una atención de calidad y asegurar que cada cita sea un espacio dedicado completamente a tu bienestar
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IMPORTANTE
Para garantizar tu espacio y asegurar que puedas recibir la atención que mereces, la cita solo se mantendrá si el pago ha sido realizado dentro de este plazo. En caso contrario, tendré que cancelarla para dar oportunidad a otros pacientes que lo necesiten.
Si surge algún imprevisto o necesitas apoyo con la reprogramación de tu cita, por favor avísame con anticipación y con gusto buscamos una alternativa.
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03/03/2025

Experiencia

Soy psicóloga con 25 años de experiencia profesional en Colombia y México, acompañando personas y parejas en procesos de Sanación emocional, en búsqueda de plenitud personal, familiar, social y laboral. Vivo convencida de la capacidad creadora de experiencias gratificantes del ser humano, para sentirse feliz y acompaño a mis pacientes a encontrar sus propias herramientas para lograrlo.

Tengo gran habilidad para enseñar a desarrollar hábitos mentales, emocionales y conductas saludables, que permitan mantener los resultados del proceso psicoterapéutico, en el tiempo. Manejo herramientas de programación neurolingüistica, neurociencias e inteligencia emocional, para tratar trastornos de ansiedad, ataques de pánico, fobias, procesos de duelo, depresión y estrés.

Soy experta en facilitar procesos de introspección necesarios para resolver condiciones de malestar emocional de manera rápida, enfocada en manejo de síntomas que afectan el desempeño personal en los diferentes ámbitos de la vida de mis pacientes.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy psicóloga con 25 años de experiencia profesional en Colombia y México, acompañando personas y parejas en procesos de Sanación emocional, en búsqueda de plenitud personal, familiar, social y laboral. Vivo convencida de la capacidad creadora de experiencias gratificantes del ser humano, para sentirse feliz y acompaño a mis pacientes a encontrar sus propias herramientas para lograrlo.

Tengo gran habilidad para enseñar a desarrollar hábitos mentales, emocionales y conductas saludables, que permitan mantener los resultados del proceso psicoterapéutico, en el tiempo. Manejo herramientas de programación neurolingüistica, neurociencias e inteligencia emocional, para tratar trastornos de ansiedad, ataques de pánico, fobias, procesos de duelo, depresión y estrés.

Soy experta en facilitar procesos de introspección necesarios para resolver condiciones de malestar emocional de manera rápida, enfocada en manejo de síntomas que afectan el desempeño personal en los diferentes ámbitos de la vida de mis pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia de pareja

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Sandra Barakat

Psicólogo

259 opiniones

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español

Experiencia

  • Consulta clínica privada con 10 años de experiencia, en psicoterapia individual y de pareja con pacientes adolescentes y adultos, en modalidad individual y de pareja.
  • Psicóloga asesora en programa de radio Baile de Máscaras, Pirata FM Cancún, durante 3 años
  • Instructora para programas de postgrados, maestrías y diplomados. Desarrollo e impartición de cursos y talleres para empresas clientes del centro de atención empresarial de La Universidad La Salle, Sede Cancún.

Publicaciones

  • .

Formación

  • Universidad del Norte, Colombia - Licenciatura en Psicología

Certificados

Premios y distinciones

  • .

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

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  • Tratamiento psicológico

  • Tratamiento para víctimas de violencia de género

  • Tratamiento para trastornos afectivos

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259 opiniones

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Destacadas

  • A

    Una profesional, lindas instalaciones, muy amigable y amble, y lo más importante es que entiende rápidamente tu situación.

    De lo poquito que hablamos se sintió una mejoría, ya en una primera cita eso ayuda tener una visión positiva para las siguientes y la mejora de uno como persona.

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 

    Lic. Sandra Barakat

    Gracias Andrés; cuando te haces consciente de lo que te afecta, traes toda la apertura para recibir todo el bienestar qué mereces.

  • J

    Me gustó mucho, la forma de llevar la cita, me sentí muy cómoda, me hizo ver la situación desde distintos panoramas, salí reconfortada, sin duda seguiré asistiendo.

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • S

    En lo personal...me ayudó bastante te hace sentir segura sin sentirte juzgada...no solo escucha ...también te da las suficientes herramientas para que puedas avanzar

     • Psicóloga Sandra Barakat • Psicoterapia  • 
  • A

    Fué mi primera cita con la psicóloga Sandra,me sentí,escuchada,atendida y mi experiencia fue extraordinaria.Muchas gracias Sandra.

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • T

    Me siento escuchado y comprendido, hasta el momento me eh sentido pleno en su consulta y mejorando

     • Psicóloga Sandra Barakat • Consulta subsecuente  • 
  • M

    Sentí confianza de hablar, me gustó como guía la sesión

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • S

    Me gusto muchisimo la experiencia, sentí mejoría desde la primera sesión. Muy recomendable!!

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • A

    La recomiendo ampliamente, psicóloga con gran capacidad de escucha y orientación. Me he sentido acompañada y con avances desde la primera sesión.

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • J

    Es mi primera cita con la Lic Barakat, pienso que fue muy productiva y que seguiré mejorando con su apoyo

     • Psicóloga Sandra Barakat • Primera visita Psicología  • 
  • C

    La verdad es que gracias a la doctora pude hacer muchos cambios positivos en mi vida, la dedicación y el profesionalismo es excepcional. La recomiendo mucho para los que todavía no han encontrado un terapeuta.

     • Psicóloga Sandra Barakat • Psicoterapia para la ansiedad  • 
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Dudas solucionadas

52 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola. Desde hace unos 7 años,mi esposo empezó a desarrollar un caracter muy enojado y agresivo (no físicamente) conmigo y con mis hijas. Siempre está enojado, estalla por todo y jamás se disculpa por nada. Nosotras tenemos que dejar de hacer cosas o hacer cosas que no queremos, solo por no enojarlo. Yo fui a terapia y mis hijas dicen que fue beneficioso, pero él no quiere ir ni solo, ni en pareja. Ya estoy muy triste y desesperada. ¿Qué puedo hacer?

Hola, gracias por tu confianza al compartir una situación tan delicada y dolorosa. Lo que describes no solo genera desgaste emocional, sino que también configura un ambiente de tensión constante que impacta en tu bienestar y en el de tus hijas.

Es comprensible tu tristeza y desesperación, sobre todo cuando has intentado buscar ayuda y te enfrentas a la negativa de tu esposo para participar en un proceso terapéutico. Aun así, quiero decirte algo importante: cuando una persona del sistema familiar se compromete con su propio proceso, como ya lo hiciste tú, puede generar cambios significativos, incluso si los demás no se suman de inmediato.

En terapia individual puedes seguir fortaleciendo tus límites, reconectarte contigo misma, y tomar decisiones desde un lugar más claro, firme y cuidado. No estás sola. Existen recursos para acompañarte y orientarte, incluso cuando el otro no quiere cambiar.

Lic. Sandra Barakat

Buen día estoy un poco angustiada ya que mi hija últimamente me ha comentado que tiene pensamientos raros dice ella como que alguien toque sus partes privadas o de novios, después me preguntó que si los hijos podían hacer cosas raras con las mamás, me sorprendió mucho porque la mayor parte del tiempo yo he estado con ella tiene 5 años en su etapa preescolar no vi un cambio y estuve alerta ante cualquier abuso, en casa de igual manera y si ve videos en YouTube en una ocasión me comentó que vio unos novios de dibujo por lo que le restringi el acceso pero aún así está muy insistente con ese tema ya platique y le comenté sobre porque no está bien esas cosas a su edad y menos dejar que alguien tocará sus partes privadas y que las mamás no debemos hacerle cosas a nuestros hijos porque es un abuso y no es correcto y que las mamás solo estamos para cuidar y amar a nuestros hijos pero ya no se que hacer ya estoy buscando un terapeuta que me ayude a entender de mejor forma pero me preocupa que pueda ser algún trastorno o si solo es por la etapa. Gracias

Hola, gracias por escribir y abrir un tema tan importante con tanta claridad y sensibilidad. Entiendo completamente tu angustia: cuando un niño expresa ideas relacionadas con sexualidad o conductas inapropiadas, especialmente a tan corta edad, es natural que los padres se alarmen, y es muy positivo que estés buscando ayuda profesional para abordarlo.

A los 5 años, los niños están en una etapa de curiosidad natural sobre su cuerpo, pero cuando los contenidos sexuales son tan específicos o persistentes, siempre es importante indagar con cuidado, sin culpas ni suposiciones, pero con firmeza. Puede tratarse de una exposición inadecuada (como algunos videos disfrazados de contenido infantil en plataformas digitales) o de una experiencia que requiere explorarse más a fondo, con el acompañamiento de un profesional especializado en psicología infantil.

Tu reacción protectora, hablar con ella y poner límites claros, es un excelente primer paso. Sin embargo, es fundamental contar con la orientación de un psicólogo infantil que pueda evaluar el contexto, escuchar a tu hija de forma adecuada a su edad y ayudarte a ti a comprender qué está ocurriendo, sin adelantar conclusiones pero tampoco postergar la intervención.

Lic. Sandra Barakat
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