Mtra.
Karla Bernabeu Munoz
Psicóloga
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No. de cédula: 8950690
5 opinionesExperiencia
¿Estás pasando por un momento que te está resultando difícil manejar?
A veces sabemos que algo no está bien, pero no siempre es fácil entender qué nos está pasando o saber por dónde empezar.
Soy Karla Bernabeu, psicóloga, y acompaño a hombres y mujeres adultos que atraviesan diferentes procesos emocionales, como ansiedad, estrés, autoestima, duelo, dificultades en las relaciones y cambios importantes en su vida.
Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas expresarte con libertad, comprender mejor lo que estás viviendo y trabajar en aquello que hoy necesitas.
Mi forma de trabajo como terapeuta es integral con un enfoque humanista, centrado en la persona, con herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). La TCC es una terapia que ayuda a identificar patrones de pensamiento que afectan tus emociones, y adapto el proceso a las necesidades y objetivos de cada persona.
¿En qué puedo acompañarte?
Ansiedad y manejo del estrés
Autoestima y autoconfianza
Regulación emocional
Duelo y procesos de pérdida
Relaciones interpersonales y límites
Estrés laboral y agotamiento
Procesos de cambio y crecimiento personal
Cada proceso es diferente. Por eso, en terapia iremos identificando juntos qué necesitas y qué herramientas pueden ser útiles para ti.
Actualmente continúo ampliando mi formación profesional en Europa en el área de Counselling and Psychotherapy, enriqueciendo mi práctica con una perspectiva internacional.
También soy creadora de Pláticas con Karla, un podcast en el que converso sobre emociones, autoestima, relaciones y diferentes experiencias de la vida.
Si estás pensando en comenzar terapia, puedes reservar una videoconsulta o enviarme un mensaje para conocer cómo puedo acompañarte. Si te parece, podemos empezar con una consulta breve para conocernos.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Duelo
Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
Fotos y videos
Experiencia
Karla Bernabeu Munoz
Psicólogo
Experiencia
- Terapia Individual consultorio Privado
- Experiencia en atención psicológica a mujeres víctimas de violencia de género.
- Psicóloga en el ámbito laboral, impartiendo cursos de motivación, enfoque a metas y desarrollo personal.
Formación
- Carl Rogers Institute
- Personal Counselling Institute
- Universidad de Las Americas Puebla
Certificados
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Codependencia
- Desorden de ansiedad por separación
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Conducta
- Dependencia emocional
- Relaciones insanas
- Trastornos de ansiedad
- Control de emociones
Idiomas
- Inglés
- Español
Servicios y precios
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Acompañamiento en duelo
$1,050 -
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Agotamiento y estrés laboral (burnout)
$1,050 -
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Ansiedad y manejo del estrés
$1,050 -
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Consulta psicológica online
$1,050 -
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Psicoterapia
$1,050 -
Consultorio
Consulta en línea
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia
Número de teléfono
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Opiniones
5 opiniones
Nuevo Perfil en Doctoralia
Los pacientes ya empezaron a agregar sus opiniones
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J
JMV
Me ayudo mucho, super compresiva. Es la primera vez que tomo terapia y con la Dra me sentí muy bien, fue facil poderme expresar y es muy empatía. la recomiendo ampliamente!
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
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P
PL
Es muy buena y la recomiendo mucho, te hace sentir acompañada en tu proceso, es empatica, puntual y respetuosa y te genera seguridad en todo momento.
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
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R
RP
Me ha gustado mucho tomar terapia con ella. Desde el inicio me sentí escuchada y acompañada, sin sentirme juzgada. Poco a poco me ha ayudado a entender y sanar muchas cosas de mi infancia. Me siento muy cómoda en las sesiones y he notado cambios positivos en mí. La recomiendo mucho.
• otro lugar • Otro •
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A
Alma
Super atenta, transmite mucha tranquilidad, super puntual,e encanta
• Terapia para todos • •
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M
María M.
Encontrar a una buena psicóloga puede cambiar por completo la manera en la que vives tu proceso, y para mí llegar con ella ha sido justamente eso.
Yo no conocía este tipo de terapia y desde las primeras sesiones sentí que era algo diferente. No se trata únicamente de hablar de lo que te pasa, sino de ir mucho más profundo, entender de dónde vienen muchas heridas, trabajar experiencias y traumas del pasado y comenzar a sanar de una manera más consciente.
Me he sentido realmente escuchada, acompañada y, sobre todo, segura para poder hablar de cosas que muchas veces no son fáciles de expresar. Tiene una forma muy humana, empática y profesional de llevar cada sesión, sin juzgar y respetando siempre tu proceso.
Estoy muy agradecida de haberla encontrado, porque siento que cada sesión me ha ayudado a conocerme mejor, entenderme y avanzar. La recomiendo de corazón a cualquier persona que esté buscando un espacio serio, cálido y profundo para trabajar en sí misma.• Terapia para todos • •
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Muchas veces busco intimidad con mi esposa, unas tantas me rechaza y otras pocas me acepta. Ella nun
Muchas veces busco intimidad con mi esposa, unas tantas me rechaza y otras pocas me acepta. Ella nunca me busca para este tema. Es normal que mi esposa no me busque en la intimidad ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Entiendo que esta situación pueda generar sentimientos de rechazo y afectar tu autoestima. Que tu esposa no tome la iniciativa no determina tu valor ni tu capacidad para ser deseado. En terapia podemos trabajar cómo estás viviendo estas experiencias, fortalecer tu autoestima y explorar herramientas para mejorar la comunicación y la intimidad en la pareja. Si lo deseas, podemos comenzar a trabajar juntos en ello.
Saludos
hola buenos dias me siento muy deprimida que puedo hacer
hola buenos dias
me siento muy deprimida que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenos días. Siento que estés pasando por esto. Es importante diferenciar la tristeza de un cuadro depresivo. La depresión puede implicar un estado de ánimo bajo y persistente, pérdida de interés o placer, falta de energía, alteraciones del sueño o apetito, dificultad para concentrarse y, en algunos casos, sentimientos de culpa, desesperanza o vacío.
En terapia podemos valorar qué síntomas estás presentando, desde cuándo, cómo están afectando tu vida y qué factores pueden estar relacionados o manteniendo este proceso. A partir de ahí podemos trabajar de manera gradual en tu recuperación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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