Lic. Ana Ramirez

¡Hola! Mi nombre es Ana Ramírez, como psicóloga clínica, mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, libre de juicios y sobre todo humano, donde podamos trabajar juntos en los desafíos que hoy te impiden sentirte bien. 

Creo firmemente que todos tenemos la capacidad de retomar el rumbo. Mi labor no es solo escucharte, sino brindarte las herramientas necesarias para que comprendas tus patrones de pensamiento y logres gestionar tus emociones de manera más saludable y funcional. 

Mi práctica se basa en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un modelo que se centra en la conexión entre tus pensamientos, tus emociones y tus conductas. Es una terapia basada en evidencia, estructurada y orientada a metas específicas.

Mi objetivo es brindarte un camino genuino hacia el cambio a través de: 

• Gestión de crisis y herramientas de regulación emocional.

• Estrategias para restaurar el sentido, la vitalidad y el movimiento. 

• Construcción de una relación sana contigo mismo.

Te invito a agendar una primera sesión para que comencemos a trabajar en tus objetivos terapéuticos.