Preguntas de pacientes (93)

Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño

Siento que a veces amo a mi pareja y a veces no, siento que no me ayuda, que me ha hecho mucho daño y lo quiero lejos pero también siento que le debo lealtad y cuando está lejos siento como si tuviera un sindrome de abstinencia. Tengo miedo de terminarlo y equivocarme, así que espero a que me termine para no lastimarlo pero al mismo tiempo siento que miento y no sé que hacer

Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo

Mi marido cuando se enoja sienpre me dice pendeja me enojo y me dice no soy malo no la golpeo

Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También s

Hola. Soy muy insegura con mi físico y me cuesta mucho creer cuando me dicen cosas lindas. También soy muy insegura para hablar, a veces quiero decir algo y termino llorando. Cuando salgo con alguien me cuesta demostrar interés y cariño aunque sí quiera, y por eso termino alejándome. Últimamente me da mucho miedo el futuro, perder a mi gente y me dan crisis por pensar mucho en por qué existimos y a dónde vamos. Llevo mucho tiempo con esto pero no me he atrevido a buscar una ayuda ya que mamá dice que solamente estoy siendo inmadura. Quisiera saber con quién debería de acudir para que me pueda ayudar con esto y también prepararme para un examen psicológico. ¿Cómo puedo empezar?

Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversacione

Hace unos días terminé una relación de dos años porque descubrí que mi pareja mantenía conversaciones con distintas mujeres en plataformas donde les pagaba por contenido íntimo. No fue la primera vez que encontraba algo similar; anteriormente lo negó y meses después descubrí que sí era cierto.
Él me confesó que lo hacía porque quería sentirse como antes de conocerme y que eso ocurrió en etapas en las que nuestra relación iba muy bien. Desde entonces siento que perdí por completo la confianza en él. A pesar de lo ocurrido, ambos seguimos queriéndonos.
Mi pregunta es: ¿existe alguna forma sana de intentar reconstruir una relación cuando la confianza está tan dañada, sin sentir que haciéndolo yo también me estaría faltando al respeto? ¿O hay situaciones en las que lo más saludable es aceptar la ruptura aunque todavía exista amor?

El vómito me causa pánico. Si me llego a sentir mal me aíslo por completo y me da terror. Sin embarg

El vómito me causa pánico. Si me llego a sentir mal me aíslo por completo y me da terror. Sin embargo, creo que es peor cuando está relacionado con los demás. Vivo híper alerta todo el tiempo; si alguien se agacha, la gente en estado de ebriedad, incluso en baños públicos. Entro en estado de pánico y me dan ganas de salir corriendo si alguien se siente mal. Se me acelera el corazón, sudo frío y me mareo. A pesar de que mi mente racional sabe que no es el fin del mundo, mi cuerpo entra en ese estado.

La verdad he visto varios comportamientos en mi que antes no tenía. Mi papá cuando suele enojarse c

La verdad he visto varios comportamientos en mi que antes no tenía.
Mi papá cuando suele enojarse con nosotros(herman@s y mamá) actúa de una forma violenta sinceramente cuando eso pasa mi cuerpo empieza a temblar, mi corazón late al mil por hora, me incómoda estar cerca de el aún que debe admitir que yo no me dejó necesito proteger a mi familia en especial a mi mamá que es la que se lleva todo.
Cuando pasan este tipo de cosas suelo hacerme daño o intentar suic#darme. Mi pregunta aquí es
¿Que es lo que me pasa, al menos que es este sentimiento?

Hola me pasa que tengo miedo a enloquecer pensamientos horribles..sensación de salir corriendo ....e

Hola me pasa que tengo miedo a enloquecer pensamientos horribles..sensación de salir corriendo ....es terrible me a dado despersonalizacion igual alguien que me oriente porfavor 🙏

Mi esposa me dice que se quiere divorciar pero acepta ir a terapia aunque dice que su decisión ya es

Mi esposa me dice que se quiere divorciar pero acepta ir a terapia aunque dice que su decisión ya está tomada,me tiene en su celular aún como amor,me dice papi,plática conmigo cuando estamos juntos,

Mi pareja y yo después de una discusión decio terminar me al otro día me bloqueó de face de WhatsApp

Mi pareja y yo después de una discusión decio terminar me al otro día me bloqueó de face de WhatsApp y al igual yo no la moleste , después de 20 días me soy cuenta al subir a ver a mis hijos que textea con alguien , al final del día me termina diciendo que está conociendo a otra persona pero solo son amigos , después de eso sube puros estados de WhatsApp de que está soltera y sus gustos sobre el tipo de hombres que les gustan , debo retirarme y saber que ya no volveremos como familia

Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está

Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está mejor equipada y es estadísticamente mejor, pero con la otra conecto más y me imagino estudiando allá, la fecha límite está por llegar y no puedo aclarar mi cabeza. ¿Como hago para decidir?

mi pregunta es , estoy empezando una relación con un hombre separado , el tema que él se va de vacac

mi pregunta es , estoy empezando una relación con un hombre separado , el tema que él se va de vacaciones con su ex mujer yo no quiero pasar por esa ,mujer , yo no quiero pasar esa situación ya le dije que no quiero continuar con el

Como puedo mejorar mi autoestima? Tengo18 años y soy una persona muy insegura no me siento atractiv

Como puedo mejorar mi autoestima?
Tengo18 años y soy una persona muy insegura no me siento atractivo y no tengo un talento o algo en lo que destaque aparte de la escuela me encantaría tener un talento musical o artístico pero no se me da muy bien esas cosas. Igual solo quiero mejorar mi autoestima tener seguridad sobre mi mismo y poder tener una vida plena y feliz seguro de mi. Entiendo que no todo se basa si en se tocar la guitarra o se dibujar o se algún deporte sino en la persona que soy mis valores y lo que le transmito a la gente y a mi mismo pero igual no puedo quitarme esas ideas y pues termina afectando en como me veo físicamente y en lo que soy.

Buenas yo tengo una relación de hace 9 años pasamos mi pareja y yo por varias dificultades pero el d

Buenas yo tengo una relación de hace 9 años pasamos mi pareja y yo por varias dificultades pero el dice que tal no aguanta mi carácter porque tengo carácter feo me dijo que ya no le gusta que le grite ni que le rete que antes toleraba y esta cansado que puedo hacer para mejorar mi carácter porque para ser sincera ni yo misma no me soporto y eso ya me a afectado no solo en mi pareja sino también en mi trabajo no puedo controlar soy una persona muy explosiva y me cuesta será que me podrían ayudar porfavor quiero mejorar porque anteriormente to no era así con el y tenemos dos hijos en común y con ellos también soy así me molesta cuando no hacen lo que digo y les grito mucho

Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la aut

Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la autoestima baja, recibido poco afecto y palabras bonitas o de amor por parte de mi pareja.Siento que me ama pero hay carencias por parte de él, hasta poca intimidad en la relación de pareja.

Hola..tengo 2 hijas que puedo hacer mi marido nos quiere dejar pero no es la primera vez que hace es

Hola..tengo 2 hijas que puedo hacer mi marido nos quiere dejar pero no es la primera vez que hace eso, mis hijas lloran...que puedo hacer por favor

Mi esposo me fue infiel hace 9 años y de allí hay una niña de la misma edad. no se que hacer por que

Mi esposo me fue infiel hace 9 años y de allí hay una niña de la misma edad. no se que hacer por que es muy dura la situación.

Mi hijito de 13 años es autista el hablaba bien de mas pequeño pero ultimo he notado que se traba al

Mi hijito de 13 años es autista el hablaba bien de mas pequeño pero ultimo he notado que se traba al.hablar en el colegio al ir a comprar habla y no le salen bien las palabras q que especialista lo puedo llevar gracias

Hace unos meses tuve una situación con mi hermana que me sigue afectando emocionalmente y no logro e

Hace unos meses tuve una situación con mi hermana que me sigue afectando emocionalmente y no logro entender por qué me cuesta tanto soltarla:
Fui a visitarla y, como una forma de agradecerle a ella y a su novio por todo lo que han hecho por mí, quise invitarlos a comer. Hubo un "malentendido" al momento de pagar y ella reaccionó de forma que me hizo sentir muy mal. Sin embargo, en el momento en que me sentí herida y pedí espacio para tranquilizarme, la situación escaló y mi hermana me dijo que estaba arruinando el día y avergonzándola frente a su novio.
Lo que más me impactó no fue la discusión en sí, sino que la palabra "arruinar" ya había aparecido en otro(s) conflicto familiar meses antes. En aquella ocasión también terminé sintiéndome como la persona que había echado a perder un momento que para los demás estaba siendo agradable.

En ese proceso, tiempo después terminé disculpándome varias veces, aunque por dentro seguía sintiéndome herida y confundida.
Me he dado cuenta que tengo una tendencia a preocuparme mucho por el bienestar emocional de los demás, quiero estén bien, se lleven bien y disfruten los momentos juntos. Sin embargo, cuando hay un conflicto, me cuesta sostener mi propio malestar sin terminar priorizando el de los otros, incluso cuando yo me siento herida; me cuesta regular mis emociones y siento una mezcla de tristeza, enojo y culpa.

Con el tiempo me he dado cuenta de que lo que más me cuesta soltar de esas experiencias no son solo las discusiones en sí, sino la sensación de que mi dolor no tiene un lugar real durante lo ocurrido.
Mi pregunta es: ¿por qué este tipo de situaciones me afectan tanto emocionalmente incluso después de que han pasado meses? ¿Qué puede haber detrás de esta dificultad para soltarlo? ¿Y cómo puedo aprender a reconocer y validar mi propia emoción sin sentir que estoy exagerando?
Personalmente siento que que la discusión con mi hermana activó algo más profundo relacionado con mi necesidad de que todos estén bien.

Estoy en una relación en la cual amo a la persona pero tengo muchos conflictos con ciertas cosas com

Estoy en una relación en la cual amo a la persona pero tengo muchos conflictos con ciertas cosas como:
-Tener que esconderse
-Tiene una amiga que nos faltó al respeto a ambos y él no la deja
-Me ha dejado sola en momentos que para mí fueron importantes
- Está en su etapa "yo soy así " y hay cosas que me afectan
-ya no quiero pelear por comentarle cosas que no me parecen o me lastiman
Quiero tener un pensamiento más crítico y racional para evaluar la situación y saber si es sano seguir intentando nuevas formas , y si no veo un cambio o esfuerzo de su parte quiero dejarlo de la forma más sana posible

Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis

Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis hijos como él lo hacía ,del futuro las finanzas en fin de todo,me duele el alma él era mi todo no se vivir sin él.