Preguntas de pacientes (24)

Buenas tardes, en general los cereles refinados como las harinas promueven en parte a la aparición de acné. Los cereales integrales aunque provengan del trigo no tienen ese efecto, por lo que si los puede consumir dentro de un plan de alimentación que no sobrepase sus porciones y siempre que no escoja los que tiene sellos negros de la secretaria de salud (alto en azucares o calorias). Saludos.

Lo puede lograr en incluso 3 meses con una dieta alta en calorías dividida en tiepos, suplementada y acompañada de ejercicios de fuerza con peso. Saludos

Ensure no contiene grasas saturadas por lo que no aumenta el colesterol. Sin embargo es importante ajustar las calorías que come con la formula polimérica, para no sobrepasar o quedar bajos en los requerimientos nutricionales que necesita. Y saber por que lo toma

Depende la dosis, puede comprar la presentación oral.

La leche de vaca no es necesaria para el humano. Hay muchos alimentos altos en calcio como la Tortilla de maíz, las cruciferas, las leguminosas y oleaginosas, y que también son buena fuente de Proteína. La leche de vaca industrializada actualmente como se produce en masa queda en duda su calidad nutricional y puede tener otros componentes no beneficiosos para el humano como hormonas, antibióticos, etc. Con un plan de alimentación bien estructurado y personalizado usted puede cubrir todos sus requerimientos de nutrimentos que necesita sin tomar leche.

Si esta muy delgada y tiene hiptrigliceridemia a mi me suena más a una dislipidemia familiar, habrá que indagar en los antecedentes heredofamiliares, es decir, si alguno de sus abuelos, padres o hermanos también tienen este problema de trigliceridos altos en sangre. Asimismo una vez sabiendo cual es el origen de la dislipidemia si es familiar, alimentaria o secundaria a alguna enfermedad, se debe de cualquier modo modificar la alimentación.

También es celiaquia si, además de lo mencionado hay signos clínicos de diarrea, vómito, falta de apetito, entre otra sintomatología gastrointestinal y estoy sesan al eviatar alimentos que contienen gluten. Evitar el gluten es la alimentación es fácil si se asesora adecuadamente sobre todo la lectura de eqiquetas de productos industrializados.

Buen día el termino flora intestinal ya no es usado, sino nos referimos a microbiota intestinal. Poco a poco se están investigando más acerca de la relación que existe entre los efectos de los edulcorantes artificiales y la microbiota intestinal. Se han encontrado diversas hipótesis acerca de como es que los edulcolantes afectan la microbiota intestinal y al parecer los edulcorantes calóricos modifican negativamente el ala diversidad de la microbiota, ya que existe muchos tipos de bacterias que dependiendo lo que comen metabolizan esos nutrimentos y crean un ambiente diferente hablando de cambios de pH, cambios en la cantidad de oxigeno, etc... Por otro lado se han observado que el consumo de edulcorantes no calóricos modifican positivamente el ambiente de la microbiota intestinal y por tanto la diversidad bacteriana promoviendo un peso saludable incluso la perdida de peso. Sin embargo, todavía están en discusión las investigaciones hechas hasta el momento.

Buenas tardes. La canela puede ser abortiva si se sobrepasa el consumo de cien gramos al día. Normalmente la canela se utiliza en dosis pequeñas para condimentar y dar sabor a los alimentos. Existen muchos mitos sobre la nutrición en el embarazo que pueden ser verdad o mentira. Es necesario que acudas con un nutriólogo que te asesore profesional mente sobre que alimentos son peligrosos o no en el embarazo y todas las dudas que puedas tener para evitar estar en incertidumbre.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Todos los nutriologos debemos ser capaces de dar un plan de alimentación vegano. La mayoría de las dietas veganas son muy estrictas ya que se eliminan los alimentos que proporcionan proteínas de alto valor biológico y algunos nutrimentos que se encuentran presentes en mayor proporción en productos de origen animal (zinc, hierro hemínico, complejo b, etc.) en mi experiencia las dietas veganas estrictas se deben suplementar para cubrir todos los nutrimentos con el objetivo de evitar deficiencias y deterioro del estado de nutrición.

Para diagnosticar objetivamente la deficiencia de vitamina D así como la enfermedad metabolica ósea, se puden hacer varias pruebas de laboratorio entre ellas:

*Vitamina D sérica (25 dihidroxi vitamina D)
*Hormona Paratiroidea sérica
*Calcio ionizado serico
*Calcio sérico corregido con albúmina
*Calcio urinario de 24 horas
*Fosfatasa alcalina sérica
*Fósforo sérico (si la deficiencia de vitamina D es por falla renal crónica)

Es importante también realizar una densitometria ósea ya la deficiencia de vitamina D puede causar osteopenia u osteoporosis.

Orina abundante, eso se le llama "poliuria" quiere decir que tus concentraciones de glucosa (o azúcar) en sangre están elevadas (generalmente son mayores de 180 mg/dl). Esta poliuria se acompaña generalmente de polidipsia "mucha sed" y es una manifestación o síntoma agudo de la diabetes, por lo cual tienes que tomar especial atención a lo que manifiesta tu cuerpo. Puede ser peligroso continuar con "poliuria por hiperglicemia" ya que es posible desarrollar complicaciones agudas como deshidrataciòn y/o síndrome hiperosolar y complicaciones crónicas como daño renal. Es necesario tomar adecuadamente los medicamentos para el control de la diabetes asi como llevar a cabo de inmediato una dieta por conteo de hidratos de carbono para normalizar los niveles de glucosa en sangre.

La vitaminas del complejo B son vitaminas hidrosolubles, esto quiere decir que si el cuerpo no las utiliza las elimina por orina, solo una pequeña parte se queda almacenada en el organismo pero es insignificante, por lo tanto consumir hiperdosis de vitaminas hidrosolubles por largo tiempo, no tiene ningún beneficio y podrías hacer trabajar más a tu riñón para eliminar el exceso de vitaminas o causar una hipervitaminosis. Es cierto que las personas vegetarianas pueden tener deficiencia de vitaminas del complejo B y otras vitaminas, depende del tipo de vegetarianismo: vegano, ovolactovegetariano, etc o de la enfermedad. Es importante saber si la persona necesita un suplemento vitaminado mediante la evaluación del estad de nutrición (al menos una anamnesis, exploración física y bioquímica) y lograr recomendar la dosis adecuada.

El ácido úrico alto en sangre también conocido como "hiperurisemia" puede ser causado por muchas razones, en este caso es por una alteración en la función del metabolismo de purinas por el síndrome metabólico. Es necesario llevar medicación como en tu caso alopurinol, sin embrago, la dieta es de suma importancia para disminuir y mantener los niveles de ácido úrico en sangre. Básicamente los alimentos que se deben eliminar son aquellos que contienen purinas como: bebidas alcohólicas, frutas en exceso, frijoles, habas, lentejas, garbanzos, alubias, carne de res, carne de cerdo, espinacas, verdolagas, acelga, hongos... entre otros alimentos y hábitos de alimentación que son necesarios para evitar desarrollar la "Enfermedad de gota".

Generalmente el reflujo gastroesofágico no causa deterioro del estado de nutrición a menos que se haga crónico. El reflujo puede ser causado por varios factores entre ellos la inmadurez o deformidad del esfinter del esófago, hernia de hiato, una enfermedad respiratoria, etc, incluso una alergia a la proteína de la leche, es importante hacer pruebas para determinar la causa y la gravedad del reflujo con un pediatra y asegurar que la dieta sea blanda química, sin irritantes y/o incluso el uso de formulas infantiles anti reflujo o hidrolizadas (si es el caso).

Dislipidemia: "Dis" =alteración, "Lipemia"= grasas en sangre, por lo tanto es "la alteración de grasas en sangre". Puede ser tanto la elevación de las concentraciones de grasa en sangre, como la disminución de la concentración de grasa en sangre. Esto se determina por medio de una prueba sanguínea de laboratorio que se llama -perfil de libidos- y que esta constituido básicamente por: triglicéridos, colesterol total, colesterol HDL y colesterol LDL. Es mas común la prevalencia de hiperlipemias, es decir, colesterol LDL y trigliceridos altos; sin embargo en personas con desnutrición crónica o algunas endocrinopatias, también se hayan las hipolipemias (colesterol total, colesterol HDL y triglicéridos bajos). Lo cual hay que tratar en conjunto con una alimentación adecuada.

El tratamiento para perdida de peso puede ser abordado por varios especialistas: endocrinólogo, bariatra, psiquiatra... Sin embargo todas estas especialidades siempre deben ir en conjunto con un nutriologo sin lugar a duda.

Es una hipertrigliceridemia, los rangos normales para adultos deben estar por debajo de 150 mg/dl según la Asociación Americana del Corazón. Los triglicéridos son grasa que se encuentran en la sangre y que se elevan principalmente por un exceso en la ingestión de hidratos de carbono simples. Como bien dice el Dr. Luis Roman, no es necesario un tratamiento medicamentoso, sin embargo si necesario llevar a cabo un plan de alimentación donde se controlen azucares y grasas principalmente; ello para evitar que la enfermedad siga su curso y aumente el riego de problemas cardíacos, síndrome metabólico, hígado graso entre otros.

Por otro lado, los valores normales de glucosa deben estar por debajo de 110 mg/dL, sin embargo para establecer el diagnostico de diabetes se debe hacer otro estudio que se llama curva de tolerancia a la glucosa. Y es necesario comenzar a llevar a cabo un plan de alimentación que se llama: conteo de hidratos de carbono para controlar los niveles de glucosa en sangre.

La hemoglobina glicada mas que para establecer un diagnostico de diabetes es para vigilar el control de glucosa en sangre de las personas que ya tienen diabetes. Según la Asociación Americana de Diabetes, para establecer el diagnostico de diabetes mellitus se necesita hacer una prueba de glucosa en sangre en ayunas, si esta sale mayor o igual a 126 mg/dL se debe confirmar el diagnostico realizando una prueba que se llama curva de tolerancia a la glucosa.

Para saber si una persona con diabetes a mantenido un buen control de azúcar en sangre aproximadamente durante 3 meses, su hemoglobina glicada debe salir por debajo de 7%.

Si existe diabetes se debe iniciar tratamiento con medicamentos y un patrón de alimentación saludable llamado: conteo de hidratos de carbono.

Alimentos principales se refiere a los tiempos de comida con mayor cantidad de alimentos, en este caso, desayuno, comida y cena.

Sin embargo como Vi-dea-c es un multivitamínico, se recomienda que este no se administre con alimentos para evitar interacciones nutrimento-nutrimento y promover su mecanismo de acción. Por ello lo recomendable es dar de 1 a 2 horas antes o después de los alimentos, para evitar dichas interacciones.