Preguntas de pacientes (29)

Buenos días.
El tratamiento en tu caso debe ser multidisciplinario, tu ginecólogo deberá revisar el aspecto hormonal asociado a la menopausia quirúrgica posterior a la histerectomía. Y la intervención del psicólogo te ayudará a resolver los síntomas relativos a la ansiedad. Te recomiendo buscar un especialista en terapia cognitivo conductual que es el enfoque con evidencia probada para ansiedad.
La preocupación por tu estado de salud previa a la intervención puede ser un factor desencadenante de tu malestar, es importante que busques ayuda profesional y no te acostumbres a vivir con ansiedad.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Has identificado claramente que tienes malestares de origen psicológico, no esperes y busca la ayuda de un profesional. Te recomiendo que elijas el enfoque de terapia cognitivo conductual pues diversos estudios clínicos refieren su eficacia en padecimientos relacionados a la ansiedad y depresión. En terapia comprenderás las particularidades de tu caso -ponerle nombre no es suficiente- y sobre todo vas a adquirir habilidades específicas para confrontar estilos de pensamiento distorsionado y conductas problemáticas para tu bienestar integral. Vivir con ansiedad es desgastante y afecta tu salud y puede complicarse si no lo atiendes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

¿Tienes miedo de equivocarte al tomar decisiones?
Te recomiendo asistir a una terapia individual para poder identificar con claridad el por qué de tu confusión. Busca un psicólogo especialista en terapia cognitivo conductual TCC, que es un enfoque dinámico, práctico y breve, con sesiones estructuradas y objetivos concretos. Podrás comprenderte mejor y sobre todo te sentirás segura en tus elecciones asumiendo sanamente tus emociones.
Este enfoque de terapia es dinámico y breve, muy práctico y se orienta a objetivos concretos como el que tu expones.
Saludos!

Para evaluar tu salud emocional y los síntomas que percibes como ansiedad te recomiendo que visites a un psicólogo con especialidad en Terapia Cognitivo Conductual ya diversos estudios científicos han establecido la TCC como primera opción en el tratamiento de los trastornos asociados a Ansiedad incluso antes que el tratamiento farmacológico. Si el psicólogo lo considera conveniente te referirá con el médico psiquiatra tomando en cuenta tu edad, género, estado de salud, estilo de vida, etc.
La medicación ayuda a mejorar los síntomas pero es importante que identifiques las causas y descubras las herramientas psicológicas para prevenir futuras recaídas y para ello requieres de la intervención del psicólogo.
Saludos!

Primero asiste a un médico de toda tu confianza que deberá valorar tu estado de salud general y después, con un psicólogo!! No lo dudes, podrás entender el porqué de tu decaimiento emocional y te ayudará a comprender cuánto de tus síntomas se pueden referir a factores fisiológicos y en qué parte pudieras estar somatizando. Lo más importante buscarán juntos la manera de salir de este largo periodo de malestar. Diez años! No dejes pasar más tiempo y atiéndete.
Ánimo! todo pasa!

Te recomiendo que acudas a tu psiquiatra para que revise si estás presentando alguna "resistencia" al medicamento debido a un uso demasiado prolongado. Pero también te comento que para el tratamiento de Trastornos de Ansiedad las guías clínicas tanto nacionales como internacionales, establecen que la Terapia Cognitivo Conductual es el tratamiento de primera elección con eficacia científicamente comprobada, incluso sin la administración de medicamentos, por lo que te sugiero que busques un especialista en este enfoque de la psicología y te atiendas.
Saludos.

Cuando un pensamiento como el que describes te provoca molestia o incomodidad y por más que intentes alejarlo pareciera que se agrava en frecuencia es necesario platicarlo con un especialista que pueda valorar tu estado de ansiedad. Este estilo de pensamientos intrusivos se tratan con terapia cognitivo conductual y generalmente son síntoma de ansiedad, ¿tienes problemas de sueño, de apetito, dolores específicos, etc.?... Identifica cómo se siente tu cuerpo cuando aparecen, en qué contexto ocurre y con qué frecuencia... No te preocupes más y ocúpate de buscar a un especialista, vas a ver que te vas a sentir mucho mejor en muchos aspectos de tu vida.

Es importante conocer la edad del sujeto, la mayoría de los niños consiguen control de esfínteres antes de los 4 años por lo que en adelante podría tratarse de encopresis que también afecta a adultos de cualquier edad. Para poder hacer un programa de intervención a un problema tan molesto para quien lo padece. Primero se valoran las causas tanto de origen fisiológico como psicológico por lo que es muy recomendable el trabajo en equipo del médico, el psicólogo especialista en terapia cognitivo conductual y eventualmente un especialista en nutrición.
Este estilo de intervención garantizará resultados exitosos en un corto plazo.
Saludos

Te recomiendo acudir con un psicólogo que te valorará para poder identificar la relevancia de estos inquietantes episodios. No lo dejes pasar pues la molestia que experimentas está afectando seguramente tu calidad de vida y con la intervención temprana de un profesional evitará que empeoré. Si el psicólogo lo considerá necesario te referirá con un psiquiatra para un tratamiento integral.
Saludos y por favor atiéndete!

Hola, si dos cardiólogos han descartado el origen fisiológico de tus síntomas lo recomendable es acudir con un psicólogo que te ayude a identificar el malestar que estas cursando. Es frecuente que personas con algún trastorno de ansiedad refieran síntomas físicos como palpitaciones, taquicardia, dificultad para respirar, opresión en el pecho, malestar gástrico, etc. y estos síntomas agravan su estado emocional.
La psicoterapia de tipo cognitivo-conductual es la indicada para el tratamiento de este tipo de trastornos y dependiendo de la gravedad se indicará la intervención del especialista en psiquiatría para trabajar en conjunto... No te preocupes más y atiendete! Saludos!

Primero visita a un psicólogo para que evalúe mediante instrumentos estandarizados los síntomas que presentas, si el grado de ansiedad es moderado el psicólogo con especialidad en Terapia Cognitivo Conductual es tu mejor opción -avalado por múltiples investigaciones científicas. Si por el contrario, el grado de ansiedad es elevado té referirá con un Psiquiatra y él considerará un tratamiento farmacológico simultáneo a la TCC para optimizar los resultados.
Por último el enfoque psicoanalítico no tiene evidencia científica de resultados en el tratamiento de la ansiedad.

Los síntomas que describes pueden asociarse a un trastorno de ansiedad, entiendo que te recetaron tafil ¿Por qué lo descontinuaste? Es importante que acudas con un psicólogo que pueda valorar tu estado emocional y que en conjunto con el especialista que te indicó el medicamento intervengan. Los medicamentos ansiolíticos y/o antidepresivos son delicados y debes estar bajo supervisión médica para administrarlos. Parte de la intervención psicológica consiste en la adherencia al tratamiento cuando éste es prescrito por un profesional. Acude al especialista y verás mejoría en tu salud y en tu calidad de vida. Animo!

Los dolores musculares son un síntoma frecuente relacionados con ansiedad y/o depresión. Los más comunes son en la espalda, los hombros, mandíbula y articulaciones. Aunque ya estás bajo tratamiento farmacológico te recomiendo que asistas con un psicólogo que pueda ayudarte con técnicas como relajación progresiva de Jacobson o entrenamiento autógeno -terapia cognitivo conductual. De esta manera puedes identificar si el origen del dolor es psicológico y aprenderás a controlarlo.

Las observaciones que haces sobre tu hijo no necesariamente corresponden a TDA, te recomiendo que acudas a un Psicólogo con experiencia en Necesidades Educativas Especiales y evaluación psicopedagógica que te ayude a identificar las necesidades del niño. Este trabaja en conjunto con Paidoneurólogos, Paidopsiquiatras, Terapeutas de Lenguaje y en equipo elaboraran un plan de intervención individualizado que contempla también a la familia y a la escuela para desarrollar la áreas en las que presenta dificultades.

La relación entre ansiedad y depresión ha sido muy estudiada y se han identificado ciertos contenidos y distorsiones compartidos por ambos trastornos, por ejemplo: los pensamientos de anticipación de amenaza presentes en la ansiedad y que derivan hacia la sensación de desamparo y vulnerabilidad característicos de la depresión.
Las investigaciones sobre comorbilidad entre ansiedad y depresión señalan que la ansiedad precede a la depresión en la mayoría de los casos (Rohde et al, 1991) y que al parecer existe una progresión en la que la ansiedad frecuentemente lleva a episodios depresivos.

La mayoría de los ansíoliticos tienen un efecto óptimo a partir de las 6 semanas, ten paciencia unos días más y si no sientes mejoría acude a tu psiquiatra para que revise tu medicación. No te preocupes es frecuente tener que probar distintos medicamentos y dosis hasta llegar al que sea idóneo para ti. No dudes en consultar al especialista.

Este síndrome es una reacción a fármacos que intervienen en la producción de serotonina (hiperserotoninemia).
Los síntomas pueden variar de leves y transitorios a graves y se asocian psicológicamente a un estado de ansiedad, confusión, desorientación y agitación. Se observa aumento en la frecuencia cardíaca, sudoración, temblores o espasmos músculares, nauseas y dificultad respiratoria.
Cabe señalar la importancia de la prevención de este problema evitando la automedicación y siempre supervisado estrictamente por su medico para el uso de medicamentos que aunque en ocasiones son de libre venta no dejan de ser riesgosos para su salud si no son adecuadamente administrados.

¿Está indicado por tu médico? En ocasiones optamos por automedicarnos suponiendo que los medicamentos son inocuos, así tomamos analgésicos, antigripales, laxantes, antinflamatorios, etc. Todos los medicamentos tienen efectos secundarios y deberán ser administrados por un médico.
Cuando la pregunta es ¿por cuánto tiempo puedo tomar X medicamento? conlleva una suposición de que el malestar persiste así que lo mejor es visitar a tu médico de confianza.
En el caso del Diclofenaco se ha presentado evidencia de síntomas de dependencia así como trastornos gástricos y hepáticos en uso prolongado.
Mi consejo: consulta a tu médico.

La ansiedad es una respuesta adaptativa natural en todos los seres humanos ante factores del medio ambiente que se consideran amenazantes y activan un sistema de "alarma" (estrés), por tanto resulta una respuesta útil y funcional para la vida, Sin embargo esta respuesta se convierte en desadaptativa por su intensidad, frecuencia e intensidad provoca un gran malestar tanto psicológico como fisiológico. Entre los diversos factores que inciden en el desarrollo de la ansiedad patológica se identifican rasgos de temperamento (timidez extrema, miedo, evitación, inhibición conductual, etc.), estilos de apego inseguro y el aprendizaje de esta respuesta de forma patológica. Es decir, si hay personas con mayor vulnerabilidad que otras para desarrollar patologías relacionadas con la ansiedad y el "rasgo" de personalidad ansiosa "ser ansioso" como característica de personalidad estable en el tiempo se reconoce como un factor que predispone a los trastornos de ansiedad y de personalidad.

En mi opinión deberías consultar a un psicólogo para que realice un diagnóstico diferencial entre dos tipos de parasomnias: pesadillas o terrores nocturnos. El especialista además revisará otros factores que pueden estar interviniendo como la ansiedad por asuntos relacionados a la familia, la escuela, amistades y otros eventos estresantes. La intervención le brindará a tu niño técnicas de relajación y de afrontamiento para estas situaciones. Además te dará conocimiento sobre este tipo de problemas para que adoptes una actitud más tranquila e informada. No siempre es necesaria la medicación y su pronóstico generalmente es muy favorable y tiende a desaparecer con el tiempo. Saludos.