Preguntas de pacientes (33)
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El clight puede estar haciendo que se me ensanche la espalda y me vea más brazona?...mis hijos y yo
El clight puede estar haciendo que se me ensanche la espalda y me vea más brazona?...mis hijos y yo lo consumimos todos los días porque una nutricionista me dijo que era una bebida saludable pero ya lo estoy dudando. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No recomendaría que lo tomaran diario pero no porque te ensanche la espalda. Te recomiendo que asistas a una consulta con un profesional para que te pueda dar una mejor guía.
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En una ecografía me sale esteatosis hepática grado III , ya solicite la cita con el especialista per
En una ecografía me sale esteatosis hepática grado III , ya solicite la cita con el especialista pero mientras llega ese día que alimentos puedo comer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes comenzar por agregar verduras de hoja verde en tu dieta, como: espinacas, acelga, brócoli, coliflor. Evita el consumo de zumos de fruta, en vez de eso elige fruta entera que te pueda aportar fibra como: fresas, manzana, kiwi, pera, papaya, sandía. Incluye pan integral, avena, quinoa. En vez de elegir carne de res por ahora opta por carne sin piel o grasa de pollo o pescado, pavo, huevos.
Evita azucares añadidos, alimentos muy procesados como pan blanco, arroz o pasta NO integral. Evita el alcohol y grasas saturadas como: carnes rojas grasas, embutidos, nada frito y alimentos ultraprocesados. Te recomiendo además de visitar al especialista tomar una consulta con un nutriólogo para que pueda organizar un plan de alimentación que se adapte a tu estilo de vida y mejorando la condición que te haya indicado tu médico.
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Hola, ¿podría ayudarme por favor ? Conozco a una niña que pesa entre 41 y medio y 42 kg y ha tenido
Hola, ¿podría ayudarme por favor ? Conozco a una niña que pesa entre 41 y medio y 42 kg y ha tenido diabetes después del embarazo, tiene diabetes y es vegetariana.
Dice que come poca pasta o pan, o azúcares, pero no come carne, no come pescado, como cereales. ¿Cómo se podría ayudar a esta chica?
Delgado, pero con diabetes ¿Cómo se puede solucionar?
Muchas graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Recomendaría que fuera con un profesional de la salud para que pueda llevar su seguimiento. Saludos.
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Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Yo optaría por otro tipo de bebidas para mantenerte hidratada. Lo ideal es tomar agua natural como principal fuente de hidratación o agua de frutas sin azúcar, infusiones (tés) con precaución, leche (depende si no tienes algún tipo de intolerancia), caldos. Pero de igual manera te recomiendo acudir con un especialista para que puedas llevar tu embarazo de la mejor manera. Saludos.
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Mi azúcar estaba en 102 en ayunas y dos horas después de desayunar salió en 90, es normal?
Mi azúcar estaba en 102 en ayunas y dos horas después de desayunar salió en 90, es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede ser normal pero te recomiendo llevar un monitoreo de tu glucosa si te preocupa, para que puedas tener un patrón de seguimiento y acudir con un profesional de la salud para que pueda darte un mejor diagnostico.
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Buenas noches: No me había dado cuenta que tenia diabetes sino que hasta que empece con muchas gana
Buenas noches:
No me había dado cuenta que tenia diabetes sino que hasta que empece con muchas ganas de ir al baño...baje de peso, pensé que era por el jugo verde que me estaba tomando, varias personas notaron mi baja de peso, me preocupe y me hice estudios salí con 400 de glucosa fui al medico, ya estoy controlada. Estoy tomando JANUMET.. mi pregunta: es posible controlar la glucosa con la alimentación? que pasa si suspendo la pastilla y controlo con alimentación?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mi recomendación como nutrióloga es que no suspendas la medicación y se puede llevar muy bien con una alimentación personalizada para tu caso y poder ir bajando la dosis del medicamento de la mano de tu médico tratante. Si gustas puedes agendar una cita conmigo para poder llevar tu proceso de una manera más sostenible.
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Esto obsesionada con dejar de ser gorda...y llevo 1 semana sin cenar, me hará daño? Ya no siento nad
Esto obsesionada con dejar de ser gorda...y llevo 1 semana sin cenar, me hará daño? Ya no siento nada de hambre después del almuerzo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No te hará daño a corto plazo, pero no es una de las herramientas ideales para poder alcanzar tu objetivo. Necesitas bases solidas para poder mantener un peso saludable por mucho más tiempo y también evitar la desnutrición. Te recomiendo agendar una cita y te puedo ayudar a lograr tus objetivos sin dejar de comer.
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Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser
Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo que pidas una segunda opinión porque por si solo un indicador no quiere decir que tengas algún diagnostico certero. Saludos
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Tengo 105 de la glucosa me dijeron que es pre diabetes por favor me puede decir cómo debe ser mi ali
Tengo 105 de la glucosa me dijeron que es pre diabetes por favor me puede decir cómo debe ser mi alimentación, orinetación gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te recomiendo que si quieres mejorar tu estilo de vida y tus hábitos acudas a una consulta de salud para que puedas tener una guía individualizada.
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Un diavetico puede tomar avena de noche cocinada o cruda
Un diavetico puede tomar avena de noche cocinada o cruda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, pero también debe llevar un régimen alimenticio personalizado
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Que sucede si estoy en dieta cetogenica y como tortillas, pan o dulces??
Que sucede si estoy en dieta cetogenica y como tortillas, pan o dulces??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si comes esos alimentos rompes la cetosis que es lo que te ayuda a que las grasas puedan ser oxidadas y utilizadas como energía.
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Hola, buenas tardes, me fui hacer unos estudios y éstos fueron los resultados. GLUCOSA Método: Fot
Hola, buenas tardes, me fui hacer unos estudios y éstos fueron los resultados.
GLUCOSA
Método: Fotometría automatizada
Resultado: 151.0*. Unidad: mg/dL Valor de Referencia 70.0 a 110.0
* Valor verificado
Pregunta: que debo de hacer para bajar los 151 mg/dl de la Glucosa, creo que estoy fuera del rango.
A quien me debo dirigir para que pueda orientar.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te recomiendo que asistas con tu médico y con un especialista de la nutrición para que tengas un tratamiento personalizado.
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Soy vegetariano ed necesario suplementarme con complejo b u otra vitamina?
Soy vegetariano ed necesario suplementarme con complejo b u otra vitamina?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, normalmente la gente que lleva este tipo de régimen alimenticio sí necesita suplementarse, pero también sería adecuado realizarte los estudios pertinentes para conocer que deficiencias de nutrimentos tienes y así hacer un plan de suplementación de acuerdo a tus necesidades.
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