Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser

11 respuestas
Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser
Mtra. Elizabeth Guzmán Diaz
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Querétaro
Hola!
Esos indicadores con un buen plan de alimentación se pueden mejorar y controlar sin necesidad de medicamento.
Con gusto puedo ayudarte. Doy consulta presencial en CDMX y Online.
Saludos
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Mtro. Rodrigo Oscos
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Metepec
Hola, valores glicémicos de 100-125mg/dL indican prediabetes por lo que todavía se puede prevenir la progresión a través de una alimentación adecuada y hábitos saludables sin necesidad de medicación, en cuanto a los valores de colesterol también se pueden disminuir a la par con una correcta alimentación.
Mtra. Cecilia Martínez González
Nutricionista, Nutriólogo
Zapopan
Hola! Te explico los estudios de sangre son como una foto, en la que puedes conocer si hay focos rojos de alarma.

En este caso se puede controlar con tu alimentación y estilo de vida.

Con gusto te puedo ayudar a tomar mejores decisiones para tu salud.
Lic. Melissa Soto
Nutricionista
Monterrey
El medicamento que se indica con esos parametros es la metformina y algunos medicamentos para controlar el colesterol, sin embargo lo primero que se debería hacer es cambiar hábitos en la alimentación y en la actividad física diaria, se encuentra a tiempo que con cambios de hábitos en general ,se pueda prevenir llegar a la descompensación y al diagnóstico de diabetes mellitus.
Lic. Valeria Stephany Medina Rodriguez
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Ecatepec de Morelos
Buenas tardes
Estos parámetros se pueden modificar en base a tu plan de alimentación personalizado y te aseguro que después de 2 meses al mandar a realizar nuevamente los estudios de laboratorio, todo se encontrara en rangos de normalidad.
El medico tiene como función enviar fármaco para normalizar los niveles pero al ser niveles que sobrepasan por poco los rangos de normalidad puedes regular la función de los mismo con un cambio en tus hábitos y estilo de vida.
En Qi Nutrition te podemos ayudar a normalizar tus niveles aprendiendo a comer saludable, mejorar tu relación con la comida y relajar tu sistema nervioso.
Lic. Patricia Rodríguez
Nutricionista
Cancun
Considero que con esos indices de glucosa y coleterol puedes controlarlos y revertirlos con un buen diseño de plan alimenticio especifico. Estas a muy buen tiemo de prevenir complicaciones.
Con gusto puedo ayudarte. Soy nutriologa y educadora en diabetes.
Lic. Elaine Mulcahy Maldonado
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Ciudad de México
Hola! Los valores que manejas están en el límite superior y como previamente mencionado por lxs colegas, con un plan de alimentación (sin medicamentos) lograrás bajar tus valores.
Lic. Maria José García Plata
Nutricionista, Nutriólogo
Puebla
Hay médicos que prefieren coenzar luego luego con medicamentos, cuando con un control en alimentación y cambios en estilo de vida se puede disminuir esos valores
Hola!

Tus valores se encuentran ligeramente por encima del limite de normalidad, sin embargo, si el médico tratante detectó que hay una resistencia a la insulina agresiva y/o que la relación colesterol HDL/LDL está alterada, entonces el uso de medicamento no está mal, pero sería mejor lograr combinar un abordaje interdisciplinario donde la alimentación y ejercicio físico sean la base principal para mejorar tus valores de glucosa y colesterol. Una vez controlado podrás dejar el medicamento bajo la supervisión de tu medico.
Mtra. Martha Alejandra Romo Díaz
Nutricionista, Nutriólogo
Guadalajara
Si es el caso de que no vives con diabetes, 101 en ayudo de 8 horas nos puede indicar ya desvalances en la glucosa, aunado con el colesterol, seria importante los medicamentos pero acompañarlos con nutrición adecuada y ademas de ejercicio.
Lic. Liliana Teresa Panduro Valdez
Nutriólogo, Nutricionista
Zapopan
Gracias por tu pregunta, es una duda muy frecuente.
Una glicemia de 101 mg/dl y un colesterol total de 200 mg/dl son valores ligeramente elevados, pero no necesariamente indican que debas iniciar medicamentos de inmediato.
Te explico con detalle:
Glucosa en ayuno:
Normal: <100 mg/dl
Prediabetes: 100–125 mg/dl
Diabetes: ≥126 mg/dl en dos mediciones
→ Tu resultado (101 mg/dl) se considera dentro del rango de prediabetes temprana.
Colesterol total:
Deseable: <200 mg/dl
Límite alto: 200–239 mg/dl
→ Tu resultado (200 mg/dl) está justo en el límite, por lo que no se considera enfermedad cardiovascular, pero sí una señal de prevención.
En la mayoría de los casos, cuando los valores son leves y no hay otros factores de riesgo (como hipertensión, obesidad, tabaquismo o antecedentes familiares), se recomienda primero hacer cambios en el estilo de vida durante 3 a 6 meses antes de indicar medicamentos:
Alimentación equilibrada, baja en azúcares y grasas saturadas.
Incrementar el consumo de fibra, frutas y verduras.
Actividad física diaria.
Mantener peso saludable y controlar el estrés.
Los medicamentos (como hipoglucemiantes o estatinas) se consideran si, a pesar de estos cambios, los valores no mejoran o aumentan en el seguimiento.
Te recomiendo acudir con un nutriólogo para ajustar tu alimentación y con tu médico para descartar otros factores de riesgo. Con una intervención oportuna, es muy probable que puedas normalizar ambos valores sin requerir tratamiento farmacológico.

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