Preguntas de pacientes (20)

Hay diferentes factores que pueden estar causando estos síntomas en ti: un cambio importante, una pérdida, término de una relación, crisis vital o desequilibrio químico.
Pero cualquier que sea el caso,... Ver más

Te recomiendo que acudas a una valoración para determinar el tratamiento más efectivo para ti.
En psicoterapia puedes aprender estrategias que te permitan manejas los pensamientos intrusivos y las compulsiones,... Ver más

Hola,
Es triste que en la actualidad aún exista tanta desinformación y falta de conciencia acerca de la salud mental.
Sin embargo, es importante que recuerdes que no sólo lo que tuviste fue real, sino... Ver más

Hola,
El pronóstico de cualquier tratamiento psicológico siempre es reservado, ya que hay muchos factores (aparte del diagnóstico) que influyen en el éxito y duración del tratamiento.
El profesional que... Ver más

Hola,
La información que comparten los colegas es muy importante y cierta.
Los ataques de pánico, en sí mismos no van a causar un infarto, pero si merman tu salud mental y física, lo que puede ser un factor... Ver más

Hola,
Como mencionan los colegas, es importante que consultes con tu médico antes de retomar el fármaco, para evaluar si es la mejor alternativa para ti en este momento.
Pero además, es muy importante... Ver más

Hola,
Llorar es una respuesta normal que te permite desahogarte. Claramente estás pasando por un momento en el que tienes poca motivación, te sientes triste y sin sentido, pero en el momento en que te... Ver más

Hola,
Después de una experiencia traumática, es normal que no te sientas seguro en ninguna parte o situación. Sin embargo, este proceso adaptativo solo dura un tiempo determinado y por lo general es manejable.
Si... Ver más

Hola,
Es importante que consultes con tu médico antes de dejar tu tratamiento. También es importante que le comentes que tu medicación actual no te cae bien, ya que te puede sugerir opciones que no te... Ver más

Hola,
Hay muchos factores que pueden incidir en esta situación. Es importante que tengas una valoración que te permita conocer más a fondo.
Quizá el formato en línea te ayude a minimizar tu exposición... Ver más

Hola,
La forma en la que se trabaja en estas dos corrientes es muy diferente, los objetivos que busca cada enfoque y los resultados que esperas lograr. Asimismo, el tiempo que dura un proceso en cada corriente... Ver más

Hola,
Parece que tu autoestima no se encuentra saludable. Por eso tiendes a enfocarte sólo en aspectos negativos de tu persona, e incluso a exagerarlos, ya que es posible que en la realidad no te veas... Ver más

Hola,
Existen varias perspectivas que te ayudan a trabajar la fobia específica, pero como mencionan las compañeras, la terapia cognitivo conductual te permite un abordaje puntual y efectivo para superar... Ver más

Hola,
La vergüenza es una emoción normal de sentir en ciertas situaciones, es necesario tolerar un poco esa incomodidad para adaptarte de manera progresiva y eventualmente dejar de sentirte así.
Pero sí,... Ver más

Lo que sucede es que la emoción que experimentas es tan intensa que provoca una reacción en tu cuerpo.
El enojo en particular, es una emoción que activa tu cuerpo y al no expresarlo esa energía se queda... Ver más

Si es normal, ya que probablemente sientas que si controlar todo, no volverás a pasar por algo doloroso o experimentar pérdida.
En los proceso de duelo experimentamos reacciones y emociones muy diversas... Ver más

Hola,
Te recomiendo que antes de decidir una corriente terapéutica, involucres a tu hijo en el proceso de elección.
En segundo lugar, es necesaria una valoración antes de decidir el tipo de terapia.
La... Ver más

Hola,
Esa sensación de que deberías haber logrado algo "grande" a tu edad es derivada de mucha autoexigencia y altas expectativas.
Eres una persona que se ha dedicado y esforzado, y parecería que con eso... Ver más

Hola,
Es muy probable que esté relacionado. Has vivido con ansiedad desde hace tiempo, y aunque recibiste tratamiento médico, cuando tienes una situación de salud mental, el medicamento no es suficiente... Ver más

Hola,
Entiendo que estás pasando por un momento díficil, pero una intervención oportuna hace una gran diferencia en el pronóstico de tus síntomas.
La medicación puede ayudarte a lograr una estabilidad... Ver más