Buena hace dos semanas empecé a sentirme angustiada,triste,sin motivo alguno,aunque ya vengo arrastr

No es un periodo muy prolongado el que mencionas en el que has tenido estos sentimientos, mantente monitoreando si esto persiste, has empezado a identificar pensamientos negativos, cuestionarlos y desmontarlos nos ayudará a sentirnos mejora, trabajar con tu rutina parece también algo indispensable ¿te automedicas o es bajo receta que consumes Clona? Ten cuidado y siempre acompáñate de un especialista, la medicación puede servirnos momentáneamente, pero si no atacamos los problemas de raíz con psicoterapia difícilmente modificaremos nuestro estado. Los detalles de la situación son necesarios para saber como dar continuidad prolongada a un tratamiento efectivo.

Hola, muchas veces la angustia y tristeza, no son solo de índole emocional es importante descartar algún desequilibrio o cambios hormonales a veces cuando el sistema inmune está deprimido también tenemos estas sensaciones, si te estás automedicando clonazepam podría ser alguna reacción secundaria recuerda que ese tipo de medicamentos no pueden tomarse de golpe ni suspenderse de golpe tienen un proceso para evitar cambios bruscos en nuestro ánimo

Hola, es importante que te acerques con gente profesional, los fármacos recetados por un especialista y acompañados de una psicoterapia son un buen camino que te ayudará a resolver desde el origen esas tristezas que vienes arrastrando, no esperes más con esa angustia, se podría convertir en algo mayor.
Estoy para servirte.

A partir de dos semanas con sintomatología se puede diagnosticar depresión, te lo menciono en tanto a que entre más pronto busques ayuda, será mejor para tu pronóstico de mejora. No es recomendable automedicarse pues las dosis adecuadas son dictaminadas según el estado y evolución del paciente. Además de que, efectivamente, el problema de raíz no es solucionado mediante el medicamento. Es como si tomaras medicina para paliar algún malestar físico sin tratar directamente lo que ocasiona ése malestar. Saludos.

Hola, mira 2 semanas es suficiente para pensar en qué se trate de una posible depresión, además el clonacepam por un lado tranquiliza (de momento) pero por otro lado es adictivo y deprime el sistema nervioso central.
Entonces lo que te recomiendo es que te valore un psiquiatra, te ajuste la dosis y además es importante que tomes psicoterapia.
Saludos.

Hola,
Entiendo que estás pasando por un momento díficil, pero una intervención oportuna hace una gran diferencia en el pronóstico de tus síntomas.
La medicación puede ayudarte a lograr una estabilidad momentánea, pero es parte de un tratamiento diseñado por un médico. Si te automedicas, puedes crear mayores problemas. Te recomiendo una valoracuón psiquiatrica para que te asigne el tratamiento adecuado, así como iniciar psicoterapia, que te ayude a desarrollar estrategias que te permitan superar este episodio,

Buen día, a pesar de que dos semanas pareciera no ser tanto, seguramente usted sabe que han sido complicadas, lo que le puedo recomendar es que se trate, puede acudir a un espacio psicoanalítico o psicológico, lo importante en este momento es que se atienda, ya si de ahí le siguieren atención psiquiátrica considérelo, la auto-medicación no es la mejor opción porque puede generar una dependencia innecesaria con el medicamento.

Hay problemas que sucedieron hace tiempo, pero siguen doliendo en el presente. No siempre lo que dejamos en el pasado se queda ahí…
Está bien sentirse triste y angustiada, pudiera deberse a esta serie de pensamientos negativos que te agobian…
Cuando sentimos que algo nos agobia y no podemos salir de eso, está bien pedir ayuda, acude a psicoterapia, no siempre podemos con todo y eso está bien.

Es muy frecuente creer que surge de la nada , pero siempre existe algo que lo detona , eso es inconsciente para la persona que lo sufre , pero es en terapia en donde se debe de individualmente explorar el motivo o lo que detona tanta ansiedad en una persona , tiene solución , solo es cosa de que te animes a confiar en un especialista para que te apoyen porque por lo qué dices te pones muy mal y te sientes fatal sin poder controlar los síntomas …
Espero que pronto te sientas mejor y que mi respuesta sea de utilidad

Hola, comentas decir que te sientes así, hace dos semanas, sin embargo comentas que también, traes emociones de hace tiempo atrás. El no atender en su momento estos otros acontecimientos, trae como consecuencia que ahora tu organismo, tu cuerpo, tu mente, reaccionen, de "pronto como de la nada", pero no, se debe a situaciones que no se resolvieron en su momento y que ahora es necesario atender. Sí tomas Clonazepam, te lo recetó el psiquiatra?. Recuerda que no es recomendable automedicarse. Te sugiero acudir a psicoterapía. Saludos.

Hola!
Lo que cuentas, como la tristeza, los pensamientos negativos y la ansiedad, suenan muy desgastantes, y es importante que no lo enfrentes sola ya pueden ser un indicadores de que es necesario manejar tanto las emociones como el estrés diario que enfrentas.Aunque tomas Clonazepam de vez en cuando, es súper importante que lo hagas bajo la guía de un médico, ya que estos medicamentos funcionan mejor cuando forman parte de un plan supervisado.

Lo que estás atravesando no es menor , y aunque puedas identificar que hay problemas del pasado y estrés actual, eso no le resta valor a lo que sientes hoy. Sentirte angustiada, invadida por pensamientos negativos, con bloqueos y ansiedad que parece no tener fin... puede volverse muy desgastante.

Además, el hecho de que estés tomando Clonazepam por tu cuenta, aunque sea ocasional, es algo que merece atención especial. Este tipo de medicamento, si no está bien supervisado, puede generar dependencia o enmascarar síntomas importantes sin realmente resolver el fondo del malestar y mas por la intermitencia de la toma.Lo más recomendable en este momento sería iniciar un proceso de acompañamiento psicológico , especialmente con un enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual, que ha demostrado gran eficacia para este tipo de malestar emocional. Y si fuera necesario complementar con medicación, eso siempre debe hacerse bajo la supervisión de un profesional de la salud mental , como un psiquiatra.
Buscar ayuda es un acto de fortaleza, no de debilidad.

Estás atravesando un estado de tristeza, angustia y pensamientos negativos que se intensifican con la ansiedad, generando un círculo difícil de romper y bloqueándote. Aunque algunos problemas hayan quedado atrás, tu mente y tu cuerpo siguen reaccionando al estrés. El clonazepam puede calmarte de forma rápida, pero tomarlo por tu cuenta no es seguro ni resuelve la raíz del malestar; es necesario que lo valore un psiquiatra.

Lo recomendable es buscar acompañamiento profesional, mantener rutinas de autocuidado (dormir bien, hacer pausas, respirar con calma), identificar los momentos en que los pensamientos aparecen y tratarlos como visitantes pasajeros, sin darles más poder del que tienen.