Ana Garduño, Psicólogo Miguel Hidalgo

Lic. Ana Garduño

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Consulta en línea (descripción) • $350


Atiende a: adultos
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Experiencia

Sobre mí

Soy psicóloga con enfoque corporal especializada en trauma y narrativa, mi trabajo es integrar las vivencias en el aquí y el ahora para que experiment...

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Enfermedades tratadas

  • Estrés postraumático
  • Ataques de pánico
  • Luto
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Formación

  • UNAM
  • Universidad de la Rioja
  • Instituto Humanista de Terapia Gestalt de Puebla

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Inglés

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Se considera terapia breve el trabajo a partir de objetivos puntuales que puede llevar hasta cinco sesiones.



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Hace que me sienta cómodo y que me convenza de la terapia. No me presiona y parece comprender los entornos de los que le hablo.


B
Localización: Consultas en línea Consulta en línea

Me gustó mucho el trabajo en sesión, me sentí acompañada, escuchada, comprendida. Que te hablen desde la ternura ayuda a resignificar vivencias sin castigarnos ni juzgarnos.
Muchas gracias .


A
Localización: Consultas en línea Consulta en línea

Es una chica muy profesional, empática, y se nota su vasta experiencia.
Fueron secciones muy productivas, y que me dieron mucha claridad para los problemas que le plantee en ese momento.
La recomiendo mucho.


U
Localización: otro lugar Otro

Excelente profesional, empática, y con mucha experiencia en el campo. Muy recomendable como psicóloga.


M
Localización: Consultas en línea Consulta en línea

En mi experiencia, Ana me ha dado confianza para expresarme cómodamente y me ha ayudado a entender un montón de comportamientos personales. Soy afortunada de haber iniciado mi proceso psicológico con ella, porque me siento muy acompañada!


K
Localización: Consultas en línea Consulta en línea

Es muy profesional, siempre da las mejores explicaciones durante las sesiones, simplemente amo su trabajo y acompañamiento psicoterapéutico


Paciente verificado
Localización: Bocanada

Es muy comprometida con su trabajo, su trato es excelente, profesional y humano.
La recomiendo mucho.

Lic. Ana Garduño

Te agradezco mucho tu aportación :)


C
Localización: otro lugar Otro

Me ha encantado comenzar a trabajar con la psicóloga, ya iremos viendo conforme avancemos, por ahora me siento muy agradecida.

Lic. Ana Garduño

Muchísimas gracias Caro!!!


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Dudas solucionadas

114 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Test de Rorschach

Hola mi pregunta es puede ser normal sentirte confundido sobre a lo que quiero ser o en quien me quiero convertir y que no me sienta feliz y a veces sentir que ni yo misma me conozco y tras de eso me de miedo intentar conocer cosas o personas nuevas...?

Completamente, incluso independientemente a la edad, nos conocemos en distintos momentos de la vida, frente a diferentes situaciones, incluso en contraste a lo que creíamos que conocemos de nosotros mismos. Saber esto puede ayudar a disminuir la ansiedad y la autoexigencia, sin embargo es preciso trabajar la confusión ya que esto conlleva incertidumbre mediante diferentes estrategias de autoconocimiento y autoestima podemos acercarnos a entendernos a esta etapa de la vida que vivimos así como a desarrollar habilidades para momentos posteriores.

Lic. Ana Garduño

Duda sobre Ansiedad

Quisiera saber si hay alguna medicina para la anciedad q no provoque sueño, pues la anciedad q estoy padeciendo ahorita me da con sueño y todas las medicinas q he tomado para anciedad me dan bastante sueño y me siento todos los días bien drogada

Importantísimo mantener comunicación constante con su psiquiatra para que evalúe tanto las dosis como el medicamento. Desconozco si adicionalmente está trabajando con algún psicólogo pero deseo solo puntualizar que como tal la ansiedad no es una enfermedad, es preciso reconocer frente a qué estamos reaccionando para adquirir estrategias mediante las cuales no nos volvamos dependientes a medicamentos para vivir dignamente.

Lic. Ana Garduño

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy psicóloga con enfoque corporal especializada en trauma y narrativa, mi trabajo es integrar las vivencias en el aquí y el ahora para que experiment...

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Enfermedades tratadas

  • Estrés postraumático
  • Ataques de pánico
  • Luto
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Formación

  • UNAM
  • Universidad de la Rioja
  • Instituto Humanista de Terapia Gestalt de Puebla

Residencia

  • Formaciones comunitarias psicoemocionales en Iguala Guerrero para Universidad de Kyoto
  • Desarrollo de proyectos comunitarios para Instituto de Geofísica de la UNAM en Veracruz y Chiapas
  • Psicóloga para Mendoza Law Firm
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Idiomas

Inglés

Premios y distinciones

  • Premio a mejor propuesta de gestión de riesgos para Protección Civil de Chiapas

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