Preguntas de pacientes (34)

Duda sobre Depresión

Quisiera saber que problema emocional presento, suelo estar triste constantemente y deprimida eso me hace olvidar bueno que hay en mi vida, recientemente termine una relación y desde ahí no dejo de estar deprimida me dicen que es una gran dependencia a la persona ¿Qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por este momento difícil. En Terapia de Reencuentro, trabajamos con la idea de que las emociones como la tristeza y la depresión son señales de algo más profundo que necesita... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

hola tengo 17 años y padezco de baja autoestima ¿Es realmente necesario ir con un psicólogo a pesar de que he vivido con ello toda mi vida?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. La baja autoestima puede ser algo que llevemos con nosotrxs durante mucho tiempo, pero no significa que tengas que seguir viviendo con ello sin apoyo.... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola, llevo ya varios años con depresión y ansiedad pero me siento impotente, ya no sé que hacer. Suelo autolesionarme, y siempre estar triste. Voy al psicólogo y también al psiquiatra, llevo medicación y no veo mejoría. Siento que todo está en pausa, ¿Porqué? ¿qué puedo hacer? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho que estés atravesando este momento tan difícil, y te agradezco por compartir lo que estás viviendo. Entiendo que, a pesar de estar recibiendo atención especializada y tomando medicación, te... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

Buen dia, mi hijo de un mes hasta la fecha dejo de sentir emociones y sentimientos positivos. Dejo de dormir debido al miedo de despertar y no ser el mismo. Posteriormente le vino crisis y ataque de ansiedad y además depresión a causa de esto. ¿Porque dejó de sentir en su corazón emociones?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho lo que está pasando tu hijo y lo difícil que debe ser para ti verlo atravesar por esta situación. Es fundamental reconocer que las emociones son una parte central de nuestra experiencia humana,... Ver más

Duda sobre Depresión

Me siento muy triste por que mi hermana piensa que tengo algo que ver con su marido cosa que no es verdad y eso hizo que ella se distanciara de mi no se como hacer para que confie en mi por la verdad esto me duele mucho

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan dolorosa. Es completamente normal que te sientas triste, especialmente cuando una relación tan cercana y valiosa como la de una hermana se ve afectada... Ver más

Duda sobre Duelo

¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés atravesando por este proceso tan doloroso. Es completamente normal que no te sientas lista para "superar" algo tan significativo como una relación de 4 años, incluso si ahora tienes... Ver más

Duda sobre Abuso sexual

Fui víctima de violación, mi novio cortó conmigo hace una semana y me siento algo perdida, sé que debo seguir adelante y tengo muchísima fuerza de seguir porque no quiero que eso me perjudique pero cómo puedo tomar ese impulso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Primero, quiero que sepas que lo que estás sintiendo es completamente válido, y reconozco lo valiente que eres al compartirlo. Pasar por una situación de abuso y luego enfrentar una ruptura puede hacer... Ver más

Duda sobre Abuso sexual

Buenas tardes. Quisiera pedir un consejo, el día de hoy me entere que mi hermano mayor sufrio de abuso sexual cuando era niño, esto me lo platico la pareja de mi hermano y la razón es porque tienen muchos problemas con su pareja. Como lo puedo ayudar sin afectarlo o sin que sepa que yo se sobre eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho escuchar lo que ha pasado con tu hermano, es normal que sientas preocupación y quieras ayudarle, pero es importante que lo hagas con mucha compasión tanto para él como para ti. Desde una... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. La ansiedad puede ser muy abrumadora, especialmente cuando se manifiesta en situaciones donde no hay un estímulo específico que la desencadene. Desde la Terapia de Reencuentro, trabajar en el autoconocimiento... Ver más

Duda sobre Trastorno de conducta

Mi hijo tiene fotos donde se cuelga de un lazo y lo amarra a su cuello, me preocupa puede llevar terapias con un psicólogo o psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Entiendo lo preocupante que debe ser para ti esta situación, y quiero reconocer tu valentía al buscar ayuda para tu hijo. Las imágenes que mencionas pueden ser una forma en que él está intentando... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Mi hija de 16 años se dejo tocar sus partes íntimas x su padre, porque lo permitió no hubo amenazas ya bote a su padre de la casa pero eso no sale de mi cabeza. Le estoy buscando ayuda sicologica pero no quiere. El padre creo q sta más grave de la cabeza. ¿Porq lo permitió, no es una niña y ya a tenido…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La responsabilidad recae completamente en el adulto, quien abusa de esa posición de poder. Es comprensible que te invadan muchas preguntas y emociones, y es fundamental que tú también recibas apoyo profesional.... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Hola mi novio tiene 19 años y me enteré de que le tocó sus partes íntimas a mi hermana ella solo tiene 11 años y tiene muy poco de que pasó eso, sería bueno dejarlo o buscar ayuda en pareja y también para mi hermana o solo alejarme de el (estoy juntada)

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés viviendo esta situación. La prioridad absoluta es la seguridad y el bienestar de tu hermana, quien necesita apoyo especializado para procesar lo ocurrido y garantizar su protección,... Ver más

Duda sobre Depresión

Hola , hace 5 días termine con mi pareja y lloré durante toda la noche y la mañana siguiente pero después de eso me sentí tranquila, la verdad que pensar en el o ver nuestras fotos no me causa tristeza solo me rio de los buenos momentos que tuvimos,creo que aun no acepto que terminamos por que aun pienso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés atravesando por este momento tan complejo. Es completamente normal sentir confusión y una mezcla de emociones tras una ruptura, y lo que describes refleja una gran capacidad de resiliencia.... Ver más

Duda sobre Estrés postraumático

Mi padre me estresa, me persigue a todo lado, dice tener razón en todo, habla y habla como experto sin saber nada, cree que sus enseñanzas vienen de dios, todo el tiempo pelea conmigo porque para el yo no tengo razón en nada, me estresa tanto que me dieron unos problemas de salud.
Que hago?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento que estés pasando por esta situación. Es importante reconocer cómo las relaciones que construimos desde la infancia, en especial con figuras paternas, pueden estar marcadas por dinámicas de poder... Ver más

Autor

Mtra. Kemberli García Barrera

Psicólogo

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