Preguntas de pacientes (10)

  • Hola, quiero saber como lidiar con la soledad, me fui a vivir sola y no conozco a nadie. Siempre eh

    Hola, quiero saber como lidiar con la soledad, me fui a vivir sola y no conozco a nadie. Siempre eh sido muy independiente ya que la vida me ha enseñado sobrevivir sola. Pero ahora tengo 27 años y la soledad me ha pegado muy fuerte incluso me siento muy triste. Los unicos momentos en lo que me…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Podemos experimentar la soledad en diferentes etapas de nuestra vida. Por lo general, esta sensación es de corta duración sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo podemos experimentar aislamiento…


  • Hola, fui con una psicologa. Sufro de ansiedad y depresión ella me aconsejo que me consiguiera un tr

    Hola, fui con una psicologa. Sufro de ansiedad y depresión ella me aconsejo que me consiguiera un trabajo donde conviviera con mucha gente de mi edad y para que consiga novio. Yo en la actualidad trabajo en una florería y me siento muy agusto ahi, una de mis metas no es casarme o tener hijos.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola! si tu trabajo te gusta mucho puedes recurrir a otras estrategias para regular la ansiedad como realizar un deporte, actividades recreativas entre otras. La decisión de querer casarse no depende…


  • Hola como puedo atudar a u mi hijo q se droga pero el lo niega estoy desesperadauyuda porfavor

    Hola como puedo atudar a u mi hijo q se droga pero el lo niega estoy desesperadauyuda porfavor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola! el primer paso sería que usted tenga el espacio para poder hablar del problema que presenta su hijo sobre su consumo y cómo esto le ha afectado a usted o a los demás miembros de su familia.…


  • Cuáles son los efectos físicos y emocionales después de dejar de fumar? Fumador por cerca de 35 años.

    Cuáles son los efectos físicos y emocionales después de dejar de fumar? Fumador por cerca de 35 años. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola, antes que nada, te felicito si estás intentando dejar de fumar ya que no es un proceso sencillo y requiere de mucha voluntad y de cambio de conductas. Dado que llevas muchos años fumando…


  • Para la ansiedad en el alcoholismo que se receta? o que hay para eso?

    Para la ansiedad en el alcoholismo que se receta? o que hay para eso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola!! Considero que primero hay que identificar si la ansiedad que estás presentando se relaciona con tu consumo o si ya lo presentabas desde antes, y esto se realiza acudiendo con un psiquiatra.…


  • Quisiera saber con quien debo de ir que tenido muchos problemas de impulso, agresividad y cero control

    Quisiera saber con quien debo de ir
    que tenido muchos problemas de impulso, agresividad y cero control emocional, cada vez es mas dificil de manejar y hay irritabilidad en momentos diferentes, tengo 19 años, y la persona con las que mas peleo es mi mama, siempre tengo ansiedad, podrían…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Existen varios factores que pudieran estar contribuyendo a los problemas que estás manifestando. Un primer paso sería acudir a valoración con un psiquiatra para que realice la sugerencia de si…


  • Breve explicación que se pueda dar sobre las adicciones?

    Breve explicación que se pueda dar sobre las adicciones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    La adicción se considera como una enfermedad del cerebro ya que lo modifica. La persona que consume lo hace de manera recurrente provocando afectaciones en todas las esferas de su vida. Cuando…


  • Tengo problemas con la ira ya he perdido a muchas personas que me importan como puedo solucionarlo?

    Tengo problemas con la ira ya he perdido a muchas personas que me importan como puedo solucionarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola!! Si has empleado estrategias para controlarlo y no te han funcionado lo más recomendable sería que busques ayuda profesional para que te guíe a emplear estrategias adecuadas para el control…


  • que hago mi hijo se droga y no lo quiero perder? Lo interno o lo trato con un psicólogo? que me re

    que hago mi hijo se droga y no lo quiero perder? Lo interno o lo trato con un psicólogo? que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola! Si su hijo desea acudir a terapia para hablar sobre su consumo, sería lo más recomendable para poder identificar el tipo de droga, frecuencia, cantidad y nivel de afectación para poder brindarle…


  • La depresión ha ido dejando secuelas importantes en todas las esferas de mi vida, como si hubiera perdido

    La depresión ha ido dejando secuelas importantes en todas las esferas de mi vida, como si hubiera perdido el rumbo, ahora ya no sé a dónde voy y mucho menos a dónde quiero ir, estoy en un limbo. Qué clase de terapia me recomiendan para reencontrarme. Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Fanny Zumárraga García

    Hola! Un primer paso (sino lo has realizado) sería acudir a valoración con un psiquiatra ya que él puede o no indicar si requieres tratamiento farmacológico acompañado de apoyo psicológico. Un…


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