Preguntas de pacientes (459)

Sí, un tanatólogo puede ayudarte, especialmente si sientes que estás viviendo un duelo emocional por una relación que necesitas soltar pero no logras dejar. Aunque la tanatología se asocia comúnmente… Ver más

Sí, existen estrategias efectivas para prevenir el desarrollo de la ludopatía desde un enfoque cognitivo-conductual. Es importante establecer límites claros de tiempo y dinero antes de jugar, evitando… Ver más

Lamento mucho tu pérdida. Lo que estás sintiendo es una reacción natural ante un duelo reciente, especialmente si tenías un vínculo muy cercano con tu abuelita. Llorar, sentir un vacío profundo… Ver más

Sí, es una reacción normal del cuerpo ante una activación intensa del sistema nervioso, específicamente del sistema nervioso simpático, que se activa frente a situaciones percibidas como amenazantes… Ver más

Es fundamental establecer límites claros y abordar esta situación con firmeza. Habla con tu hijo mayor en un momento de calma y explícale que su conducta no es aceptable, dejando claro que el respeto… Ver más

Lo que describes podría ser una forma de autoestimulación infantil, algo que algunos niños hacen de manera inconsciente para sentirse cómodos o calmarse. A esta edad, no implica una connotación… Ver más

Sí, es completamente normal. Después de un periodo prolongado de ansiedad intensa, el cuerpo y la mente entran en una fase de "agotamiento", como si estuvieran recuperándose de una gran… Ver más

Lo que describes podría ser un comportamiento relacionado con la autorregulación sensorial o una forma de manejar la ansiedad. Algunas personas desarrollan hábitos repetitivos que les brindan confort,… Ver más

Estás haciendo algo muy valioso al priorizar el bienestar emocional de tu hija y continuar con la atención psicológica. Lo que describes son síntomas claros de ansiedad severa, posiblemente un… Ver más

Tu preocupación es completamente válida. El hecho de que tu hija se esté autolesionando indica un nivel de malestar emocional profundo que necesita atención inmediata. Aunque hayas hecho todo lo… Ver más

Es común que en algunos grupos de hombres exista ese tipo de contenido, pero que sea “común” no significa que sea saludable o respetuoso, especialmente si afecta tu bienestar o los valores de tu… Ver más

Lo que estás experimentando son pensamientos intrusivos, que suelen aparecer de forma involuntaria y generan una fuerte carga emocional, especialmente cuando se relacionan con la muerte propia… Ver más

Lo que describes puede estar relacionado con un patrón de evitación emocional, donde el compromiso o la cercanía activa una sensación de amenaza, como si perdieras autonomía o control. Esta respuesta… Ver más

Es completamente comprensible que esta situación te preocupe y es importante manejarla con calma y sin generar culpa en tu hija. A esta edad, los niños pueden explorar su cuerpo por curiosidad,… Ver más

Tu preocupación es muy válida, y lo más importante ahora es abordar la situación con comprensión, sin juicios, y con apertura al diálogo. La adicción a la pornografía puede ser una forma de regular… Ver más

Lo que estás experimentando se parece mucho a lo que llamamos “ansiedad anticipatoria” relacionada con el miedo a la muerte, también conocida como tanatofobia. Es una forma de ansiedad que se enfoca… Ver más

Lo que estás observando en tu hija suele formar parte del descubrimiento natural del cuerpo que ocurre en la infancia. A esa edad, los niños pueden explorar sensaciones sin tener conciencia sexual… Ver más

Lamentar la pérdida repentina de un ser querido, especialmente un hermano, es una experiencia profundamente dolorosa y desorientadora. Lo que estás sintiendo —tristeza intensa, insomnio, necesidad… Ver más

Lo que estás viviendo con tu hija es muy delicado y doloroso, y es completamente comprensible que te sientas confundida. El hecho de que se corte no significa necesariamente que le falte atención… Ver más

Es comprensible que tu hijo se sienta culpable, ya que probablemente fue un acto impulsivo en un entorno inapropiado. Lo más importante es abordar la situación con calma y sin hacerlo sentir avergonzado,… Ver más