Preguntas de pacientes (12)

  • ¿Exista terapia para sentimiento triste, si tu pareja te abandonó?

    ¿Exista terapia para sentimiento triste, si tu pareja te abandonó?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Puedes buscar un Psicólogo o Psicoterapeuta Humanista certificado y/o especializado utilizando los enfoques como: Terapia Gestalt de Fritz Perls, Logoterapia de Viktor Frankl, La terapia Familia Sistémica de Virginia Satir, Hipnosis Eriksoniana o Naturalista de Milton Erickson y el Método de la Programación Neurolingüística (PNL) de Richard Bandler y John Grinder. Terapia Centra en la Persona de Carl Rogers, etc Te menciono los autores por si deseas investigar un poco en internet sobre cada Enfoque Terapéutico y que se realiza en cada una de ellas. En mi práctica como Psicoterapeuta Humanista éstos son los que te puedo mencionar para que resuelvas en un tiempo breve tu proceso de Duelo. Saludos cordiales


  • ¿Cómo se llama el test psicológico que descubre los rasgos y tendencias de la personalidad?

    ¿Cómo se llama el test psicológico que descubre los rasgos y tendencias de la personalidad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Buen día.
    En los test proyectivos se le presentan a la persona imágenes, palabras o situaciones, no hay respuestas correctas o incorrectas. La interpretación deberá ser por un especialista en la materia donde entre dos especialistas podrán dar cada uno una conclusión distinta de la misma persona. Ayudan a conocer la estructura y funcionamiento de la persona, también se puede conocer algunos conflictos internos o situaciones inconclusas. Lo cual nos ayuda para saber cuáles situaciones se trabajaran en un proceso terapéutico ya sea Gestalt, logoterapia, PNL, hipnosis, etc. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿Si mi hija tiene 3 años la lleve al pediatra le recomendaron ciprolisina es el primer día que le

    ¿Si mi hija tiene 3 años la lleve al pediatra le recomendaron ciprolisina es el primer día que le doy pero hoy por la noche empezo con vomito es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Buenos días.
    Como terapeuta y mamá le sugiero acudir a la nutrióloga donde le pudiera sugerir alimentos nutritivos y llamativos (atractivos, coloridos) ya que es una edad de exploración texturas, olores, etc. Y todo es a través de la boca para descubrir su mundo. Muchas veces como padres queremos que coman cuando su estómago es pequeñito y se siente satisfecho con tan solo un poco y por otra parte a esa edad no tienen tanta actividad física como la de un adulto. Con su pediatra revalorar si su crecimiento y desarrollo es el adecuado a la edad.
    Como terapeuta pudiera convertir la hora de los alimentos en un juego de exploración en colores, texturas, olores y sabores, hacerlo divertido. Esto hacerlo con los alimentos adecuados, necesarios y recomendados por el especialista para la pequeña de tres años. Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • ¿En qué casos es recomendable el uso de hipnosis como terapia?

    ¿En qué casos es recomendable el uso de hipnosis como terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    La hipnosis ha resultado ser efectiva en la reducción o eliminación de los siguientes tipos de dolor hablando del cuerpo físico: Oncológico, Odontológico, por quemaduras, por parto, quiropráctico y/o malestares de cabeza y migraña. Ayuda al incremento de la AUTOESTIMA ASÍ COMO AUTO EFICACIA, también a obtener de un recuerdo inconsciente. Se puede trabajar en casos de Depresión, Adicciones, Estrés Post Traumático, Anorexia Bulimia y otras. Lo importante identificar al experto que maneje la situación que deses resolver.
    Importante y tienes el derecho de pedirle a tu experto Certificados, Cédulas Profesionales que te hagan sentir seguro de su preparación y que inviertes bien tu dinero en un determinado profesionista de la salud. Por otra parte hay otros profesionistas en estos métodos y lo hacen muy bien sin estar certificados. Otro aspecto importante a atender, es la empatía y seguridad que sientas ante la persona.


  • ¿Está bien si mi pareja y yo tomamos terapia, sin siquiera tener el año de estar juntos o empezamos

    ¿Está bien si mi pareja y yo tomamos terapia, sin siquiera tener el año de estar juntos o empezamos demasiado pronto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    La terapia de pareja es adecuada para cualquier tipo de pareja. La edad cronológica que tenga o sea cuántos años de edad, joven, adulto, adulto mayor no es conflicto para tomar la terapia. Como también una pareja puede ser Hombre y Mujer, Homosexuales (Hombre con Hombre) y/o (Mujer con Mujer). Oros casos pueden ser Casados o en Concubinato, unión libre,Novios, con hijos o sin hijos. Para toda pareja es adecuada LA TERAPIA DE PAREJA ya que EL OBJETIVO de ésta es que LA PAREJA se dé cuenta que realmente son COMPATIBLES y llegar a un convenio donde se comprometan responsablemente y con libertad de elección a la buena convivencia. Puede ser que al finalizar la terapia se den cuenta que "NO" son COMPATIBLES y se pueda terminar la relación en buenos términos y saludables para el BIENESTAR de ambos. La Terapia de pareja se lleva a la par con la TERAPIA INDIVIDUAL ya que cada INDIVIDUO trae una historia de vida de la cual procedan sus conflictos para relacionarse, saludos cordiales


  • ¿Qué es el estrés postraumático? ¿Tiene cura?

    ¿Qué es el estrés postraumático? ¿Tiene cura?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    El ESTRÉS POSTRAUMÁTICO se manifiesta en personas que han vivido situaciones altamente estresantes o traumáticas produciendo en la persona sentimientos de terror, vulnerabilidad, miedo a ser dañados o bien miedo a perder la vida. Esto se asocia a alguna experiencia vivida por la persona como: ACCIDENTE AUTOMOVILÍSTICO, TEMBLOR, INUNDACIÓN, INCENDIO, ETC. También como un SECUESTRO, UNA GUERRA, TORTURA, AGRESIÓN SEXUAL, VIOLENCIA DOMÉSTICA, ETC.
    SI hay forma de eliminar los malestares con las técnicas de la Programación Neurolingüística (PNL), con la Desensibilización y Reprocesami de Movimiento Ocular (EMDR), entre otros. Muy efectivos y duraderos.


  • Cual es el mejor método para tratar la aerofobia? Y los ataques de pánico?

    Cual es el mejor método para tratar la aerofobia? Y los ataques de pánico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Una excelente opción que le puedo ofrecer y comentar es una o hasta 5 sesiones máximo de programación neurolingüística donde las fobias o miedos en poco tiempo se resuelven o como algunos otros colegas comentan excelente la terapia de hipnosis donde manejo la Ericsoniana. Soy Psicoterapeuta Humanista y trabajo éstos enfoques y métodos con sus respectivas herramientas donde sus Miedos pueden ser resueltos en muy pocas sesiones y sin necesidad de tan largar y duraderas sesiones


  • Cual es el ISRS MENOS efectivo para el trastorno de panico?

    Cual es el ISRS MENOS efectivo para el trastorno de panico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    El EMDR donde sus siglas en Inglés significan "Desensibilización y reprocesamiento por medio del movimiento Ocular" Mi tesina en mi licenciatura trabajé éste tema ya que yo lo experimente personalmente. Efectivo 100%, al igual puede haber muchos Método así como enfoques psicoterapeuticos que puedan ayudar. Cada caso es único y con experiencias específicas. Importante acudir y pedir a su psicoterapeuta certificados de su preparación profesional así como cédulas que lo acrediten de acuerdo a sus necesidades. Por otra parte la importancia de su práctica y experiencia en el tema que le sea importante solucionar. La terapia emocional efectiva, así como la Hipnosis Ericksoniana, Programación Neurolingüística PNL y otras más efectivas en éste tema, saludos cordiales.


  • ¿Cómo puedo encontrar una terapia completa psiquiatra psicólogo para trastorno de apego y ataque de

    ¿Cómo puedo encontrar una terapia completa psiquiatra psicólogo para trastorno de apego y ataque de pánico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    La vida va evolucionando así como las competencias de todo servicio hacia el bien estar de la salud. Yo lo que le puedo ofrecer dentro del ámbito de la PSICOTERAPIA es a un psicoterapeuta HUMANISTA, exija primeramente su título de preparación y experiencia, Vemos varia áreas como lo emocional, físco, mental, espiritual (no desde el ámbito religioso). Se busca un equilibrio en todas las áreas. Utilizamos varios enfoques y sus herramientas específicas como (Gestalt, Logoterapia, PNL, EMDR, Hipnosis Ericksoniana, Terapia familiar Sistémica, Terapia Centrada en la persona, entre otras) a cada caso y vivencia es muy particular así como necesidad preparamos sesiones específicas a encontrar alternativas y soluciones a cada caso, con respuestas positvas, saludos cordiales


  • ¿Los psiquiatras dan terapia o solo medicamentos?

    ¿Los psiquiatras dan terapia o solo medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Buen día.
    Yo soy de primera licenciatura LAE y después licenciada en psicología y eso no significa que pueda hacer psicoterapia. Hay diversas universidades que imparten la licenciatura en psicología en diversas enseñanzas de Escuelas como la primera es la del psicoanálisis, la segunda escuela y corriente es la cognitivo conductual y la tercera escuela que es la mía es la humanista y eso no da crédito a que la persona sea un experto en realizar psicoterapia con una persona.
    Existen maestrías y especialidades que acrediten la preparación educativa para hacer psicoterapia "hacer psicoterapia" Entre otro requiere que el futuro profesionista, facilitador o como se le desee llamar haya tenido un proceso terapéutico y por ende estar bien consigo mismo para poder transmitir, salud y bienestar a su consultante. Yo soy de maestría en psicoterapia humanista y mi especialidad es hacer psicoterapia individual, pareja y grupos.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Estoy muy triste pues hace tres mese tuve preeclampsia severa y me asusté mucho. Constantemente pienso

    Estoy muy triste pues hace tres mese tuve preeclampsia severa y me asusté mucho. Constantemente pienso que voy a morir y tengo mucho miedo a los lugares cerrados desde entonces. Es depresión posparto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    Desde lo que manifiesta TU cuerpo y éste manifiesta un aviso el cual es un aviso de que se causa una gran presión a causa de la hiper-emotividad. Se revívie sin cesar situaciones que recuerdan heridas afectivas no sanadas ni resueltas. Se están haciendo muy grandes las situaciones debido a la actividad mental que le hace sentir muchas emociones. Esto se da en personas sensibles que quisieran ver felices a todos los que la rodean y crean mucha tensión y se presionan mucho para encontrar la forma de lograrlo.
    Es importante pienses en ti, no eres quién para arreglar la vida de todos los que quieres. Importante cambies tu concepto de responsabilidad para que le pongas un poco de sal a tu vida. Te ayudaría mucho terapia emocional, Logoterapia, gestalt, EMDR, Hipnosis Ericksoniana por mencionar algunas, acudas algún psicoterapeuta Humanista, Gestalt, PNL (programación neurolingüística) y compruebes su preparación. ES TU DERECHO, saludos cordiales


  • Hola Seria seguro tomar propranolol para tratar la glosofobia? saludos

    Hola Seria seguro tomar propranolol para tratar la glosofobia? saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Araceli Fernández Hernández

    El trabajar con un psicoterapeuta humanista o bien algunos enfoques de ésta te ayudaran perfectamente sin medicamentos. He trabajado ésto que experimentas con Gestalt, Terapia Familiar sistémica, PNL, Hipnosis Ericksoniana y Emocional y asunto resuelto en un breve tiempo y éxito. Lo común viene de situaciones vividas en la niñez o adolescencia en la familia de origen. Terapia individual donde acudas con un terapeuta certificado el cual es tu derecho preguntar y te demuestren su preparación en las áreas antes mencionadas y de tu parte acudir de manera responsable y exista un compromiso hacia tu bienestar. Tengo casos como el tuyo resueltos en un máximo de 6 sesiones o menos. Saludos cordiales


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