Llevo varios días con dolor de brazo izquierdo pero no se muy bien que es.. al principio pensé que q

Hola. Ve con un médico para descartar algún tema fisiológico, si todo esa bien, asiste a terapia para trabajar tu ansiedad que puede está relacionada con tu dolor del brazo.
Saludos.

Que tu dolor en el brazo tenga que ver con la ansiedad que se te ha diagnosticado definitivamente es una posibilidad. Sin embargo, además de la parte psicoterapéutica, sugeriría una revisión con un doctor solo para descartar causas médicas.

Asiste inicialmente sin postergarlo a realizar una valoración medica, de no diagnosticarte algo fisiológico acude con un experto a que puedas comprender los factores que detonan tu ansiedad y el como controlarlo. Incluso aunque hubiera un diagnóstico médico sobre ese padecimiento, es importante que obtengas un acompañamiento psicológico de manera que esa ansiedad que ya te detectaste la trabajes.

Acude primero con un médico para que te haga una valoración. Si no encuentra nada, estoy segura que él mismo té canalizará para que recibas la atención que requieras.

¡Hola!

Te recomiendo en primer lugar asistir con un médico especialista para que evalúe tu situación física y descarte o diagnostique cualquier anomalía que te esté provocando estos dolores. Por otro lado, es de suma importancia que acudas a una psicoterapia para tratar la ansiedad que presentas, ya que más de un año con ella puede también repercutirte a nivel físico si continua. Es necesario que comiences a trabajar la ansiedad estando acompañada de un terapeuta para que en conjunto puedas comprender el por qué, para qué y darle solución a través del entendimiento con diversas herramientas que irás adquiriendo para mejorar tu calidad de salud física y emocional.

Te mando un abrazo y quedo a tus ordenes.

hola, como estas?, primero que nada te recomiendo que acudas a un fisioterapia o algun medico a que te revise adecuadamente y podamos descartar por completo alguna situacion fisica. Al mismo tiempo te recomendaria iniciar un proceso psicoterapeutico para trabajr y modular tu ansiedad. este proceso en conjunto te permitira estar lo mejor posible!
Cuidate

hola pudieras recordar si hiciste algun movimiento brusco o algo que te provocara el dolor que tienes de brazo, muñeca y dedo? primero descartar algo físico, si estas dignosticada con ansiedad seguro tienes terapia y si no te invito a ir con un psicólogo para trabajar esa ansiedad que tienes.
Espero encuentres alivio y respuestas a tu padecimiento

Me parece que es un problema que segun el concepto de acupuntura afecta tu Pericardio. Y justo los puntos de acupuntura donde tienes un dolor reflejo son los que usamos para homeostasis y relajación. Si creo que tus niveles de estrés tan altos y de ansiedad consumen mucha vitamina B en tu organismo, y de allí que tengas esas molestias. La ansiedad yo la trato con hipnosis y en un par de sesiones mis pacientes recuperan la calidad de sueño que es el elemento principal en la salud.

Hola :
Lamento que te sientas así , debe ser frustrante…
En mi punto de vista como psicóloga y psicoanalista te puedo decir que es común atender casos de ese tipo en terapia , hay gente que llega con partes de su cuerpo en túmidas o paralizadas y no corresponde a algo físico , eso se llama conversión ….
Cuando la mente no puede procesar algún conflicto o pensarlo ,el cuerpo ayuda y grita en for’a de síntomas , cuando somatízanos pues la mente da una pista de lo que pudiera estar pasando ya que emocionalmente no se puede pensar , por lo que al ser inconsciente pensamos que es un síntoma y no un problema emocional …
Esto tiene solución y se atiende en terapia de preferencia con enfoque psicoanalítico , pues hay que entender el motivo inconsciente en terapia de lo que te está pasando pues a muchas personas les puede pasar lo mismo , pero en cada caso aplica diferente según su historia de vida porque cada cabeza es un mundo interno por descubrir.
Espero pronto encuentres mejoría y de todas formas por si las descarga algo médico y acude a consultas

Entiendo por lo que posiblemente estés pasando y como te hace sentir esa situación. Te recomendaría que principalmente para descartar un tema de salud física asistieras a una valoración médica para que se descartara cualquier tipo de padecimiento y eso te de el inicio a la tranquilidad. Dándole seguimiento te recomendaría pudieras asistir e iniciar a un proceso terapéutico, ya que muchas de las veces nuestro cuerpo habla lo que no se nos facilita expresar con palabras y a través del cuerpo se da inicio a un mecanismo de defensa inconsciente mediante el cual la persona sin proponerselo, convierte el malestar emocional a un síntoma físico, a esto le podemos llamar Ansiedad o Somatización.
Tú puedes!
Cualquier duda quedo a tus órdenes.

Hola! Descartando la posibilidad de que sea algo fisiológico (comprobado con un fisioterapeuta o , la ansiedad sí puede provocar síntomas somáticos en el cuerpo, de hecho es bastante común. Y si sí es debido a la ansiedad, se puede tratar en psicoterapia.

Hola, si pudiera estar relacionado con la ansiedad, por lo que sería importante llevar un proceso terapéutico para trabajar esto, de igual forma seria bueno acudir a consulta médica para corroborar, sin embargo si se descarta algún aspecto orgánico es importante el trabajar en ello desde terapia psicológica y o psiquiatría dependiendo cada caso.

Hola, gracias por compartir con tanta claridad lo que estás sintiendo.

Cuando vivimos con ansiedad, es muy común que nuestro cuerpo exprese el malestar emocional a través de tensiones musculares, molestias físicas y sensaciones que se sienten reales y alarmantes. El dolor en el brazo izquierdo, la muñeca o el dedo puede deberse a muchas causas: desde algo muscular o postural, hasta tensión acumulada o incluso inflamación leve en tendones.

La ansiedad suele enfocarse en partes del cuerpo donde sentimos más miedo como el pecho o el brazo izquierdo, y eso puede hacer que la sensación se intensifique. Si ya has sido valorada médicamente y no hay una causa orgánica clara, es muy probable que el dolor esté relacionado con la tensión que la ansiedad genera en tus músculos y nervios.

Aun así, siempre es válido consultar con un médico para tu tranquilidad. Pero recuerda: lo que sientes es real, aunque venga desde la ansiedad. Y puedes aprender a escuchar a tu cuerpo sin miedo, a cuidar de él con amor, y a soltar poco a poco ese peso que has llevado por tanto tiempo.

Aquí estoy para acompañarte en ese proceso si lo necesitas, con mucha ternura y sin juicios.

Un abrazo muy cálido,
Psic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Psicoterapia presencial y en línea

Si ya acudiste al médico y no te ha encontrado nada, quiere decir que esto es psicológico. A cada quien se le va a manifestar diferente, hay personas que sufren mucho del estómago por ansiedad. En tu caso parece ser más muscular y centrado en el brazo. La solución es comenzar a controlar mejor esa ansiedad y practicar técnicas de relajación. La terapia puede ayudarte mucho en este proceso. La ayuda profesional hace la diferencia.