Lic.
Pilar Chavana
Psicóloga
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No. de cédula: 3559306
42 opinionesExperiencia
A veces sabemos que necesitamos ayuda, pero no sabemos por dónde empezar. Otras veces llevamos tanto tiempo intentando ser fuertes, que simplemente nos cansamos de cargar con todo.
Soy Psicóloga Clínica y desde hace más de siete años acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan momentos difíciles, heridas emocionales, problemas en sus relaciones, ansiedad, baja autoestima o situaciones que sienten que ya no pueden manejar solos.
En terapia no tienes que fingir que todo está bien. Puedes hablar de aquello que te duele, de lo que te preocupa, de lo que no has podido decirle a nadie y también de esas partes de ti que quizá todavía no comprendes.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, cálido y confidencial, donde puedas sentirte escuchado/a sin juicios y trabajar a tu propio ritmo para comprender lo que estás viviendo, sanar lo que te lastima y construir una vida con mayor tranquilidad y bienestar.
No tienes que esperar a sentirte al límite para pedir ayuda. Dar el primer paso también es una forma de cuidarte. Si sientes que es momento de comenzar a estar mejor, estoy aquí para acompañarte.
Agenda tu primera sesión. Tu proceso puede comenzar con una sola conversación.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Control de emociones
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Codependencia
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Opiniones
42 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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M
M Fatima
Excelente atención con mucha confianza y claridad.
• Consulta en Linea - Terapia • •
Lic. Pilar Chavana
Gracias de corazón por compartir tu experiencia. Saber que te sentiste en confianza significa mucho para mí, SALU2
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L
Liz
Excelente solo para ser la pre- visita, nos encantó a mi pareja y a mi el trato y la forma de dirigir la sesión de 30 min.
Muy profesional.• Consulta en Linea - Terapia • Consulta psicológica online •
Lic. Pilar Chavana
Muchas gracias por abrirme un espacio en su confianza y por dedicar unos minutos a compartir su experiencia.
Leer que, desde esta primera sesión, ambos se sintieron cómodos, escuchados y comprendidos tiene un significado muy especial para mí. Sé que dar el primer paso para buscar ayuda no siempre es fácil, y por eso procuro que cada persona encuentre un espacio donde pueda sentirse segura, respetada y libre de ser ella misma.
Les agradezco de corazón la oportunidad de acompañarlos en este proceso. Espero seguir caminando a su lado, brindándoles herramientas y un acompañamiento cercano para construir la relación que ambos desean.
SALU2
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C
cynthia
Atencion muy precisa y mucha empatía hacia el paciente ademas muy atenta a todos los detalle
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
CYNTHIA agradezco enormemente tus palabras, mi vocación y profesionalismo están siempre enfocados al servicio de aquellas personas que buscan mi ayuda. ¡Mi compromiso es caminar empáticamente con mi paciente y los desafíos que lleguen a su vida buscando atenderlos y lograr su bienestar personal! SALU2
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A
ACM
Me gustó la forma de decirme o explicarme como me puede ayudar o con lo que tengo que trabajar primero
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
ACM agradezco mucho el hacerme saber que te gustó la forma en la que explico el proceso que llevaría conmigo, cada paciente tiene necesidades específicas y es mi deseo no generar expectativas falsas y que, en conjunto, lograremos su bienestar emocional que tanto desea, Salu2
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M
MVH
Transmite confianza, se siente en un ambiente cómodo y tranquilo que te va generando paz
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
MVH me da mucho gusto el saber que te sentiste en un espacio de confianza y tranquilidad. Para mí, lo más importante es que puedas sentirte a gusta, sin presiones, y saber que aquí tienes un lugar seguro para expresarte. Gracias por abrirte y permitirme acompañarte en tu camino de crecimiento personal y sanación emocional. Estoy aquí para ti, SALU2
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P
Paulo
me agradó esta sesión con la psicóloga, Muy amable y las explicaciones muy detalladas
• Consulta en Linea - Terapia • •
Lic. Pilar Chavana
Me emociona saber que tu sesión fue una experiencia positiva. Estoy convencida que la salud mental debe ser accesible, clara y empática. ¡Gracias por permitirme ser tu guía en tu camino de crecimiento personal!, SALU2
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N
Nancy
Muy buena 100 % recomendada es entregada a sus temas en la consulta
• Consulta en Linea - Terapia • •
Lic. Pilar Chavana
Nancy, aprecio mucho tu comentario y confianza. Mi compromiso es brindar un acompañamiento profesional y dedicado en cada sesión. Gracias por tu recomendación, SALU2
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A
Ana María Tapia
Gracias por aclarar algunas de nuestras dudas y por darnos un seguimiento y sus servicios exelente
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
Muchas gracias por tus palabras, significan mucho para mí. Saber que pude ayudarte y acompañarte en este proceso me llena de satisfacción. Estoy aquí para apoyarte siempre que lo necesites, SALU2
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L
LM
Ecxelente consulta te explica muy bien y te sientes en confianza!!
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
"Gracias de corazón por tus palabras. Saber que te sentiste en confianza y que mis explicaciones te ayudarán significa mucho para mí. Mi prioridad es que te sientas escuchada y cómoda en cada consulta. Estoy aquí para acompañarte en este proceso."
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F
Fernanda
sus explicaciones súper buenas, me sentí muy tranquila y cómoda
• CONSULTORIO PRIVADO • Terapia individual •
Lic. Pilar Chavana
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que mis explicaciones te ayudarán y que te sentiste tranquila y cómoda. Ese es uno de mis principales objetivos, que te sientas en un espacio seguro y comprendido. ¡Estoy aquí para acompañarte en lo que necesitas! SALU2
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Yo quiero saber como dejar de crearme historias en mi mente, ya que me está afectando y no puedo ir
Yo quiero saber como dejar de crearme historias en mi mente, ya que me está afectando y no puedo ir al psicólogo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la inmediatez en la que vivimos actualmente normaliza el que las soluciones sean rápidas y prácticas, sin embargo tu ya sabes que ir al Psicólogo es lo que te dará una herramientas para atender esa situación que te está afectando, por ello te invito a comentarlo con alguna persona de confianza que te pueda apoyar a acudir ya sea presencial o en línea.
Que puedo hacer si tengo problemas de humor aveces estoy feliz y de la nada algo me hace enojar oh me
Que puedo hacer si tengo problemas de humor aveces estoy feliz y de la nada algo me hace enojar oh me pone triste
Buenos dias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el que busques ayuda con un profesional es indispensable, durante el proceso terapéutico se identifican las creencias que culturalmente han formado nuestra personalidad, con ello se psicoeduca y "reaprendemos" nuevas formas de afrontar las situaciones del día a día para lograr un correcto gestión de las emociones y de los procesos internos que la generan para con ello lograr el bienestar personal, SALU2
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