Mtra.
María José Fernández Terrazas
Nutricionista
·
Nutriólogo
Especialista en Obesidad y Delgadez
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sobre las especializaciones
Chihuahua 2 direcciones
No. de cédula: 13731521
77 opinionesExperiencia
Mis áreas incluyen síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, resistencia a la insulina, obesidad, fertilidad, embarazo, postparto, menopausia y trastornos de la conducta alimentaria. Mi objetivo es ayudarte a escuchar las señales de tu cuerpo, alejándote de dietas restrictivas y enfocándote en una alimentación que nutra tu bienestar físico y emocional.
En conjunto encontraremos tu propio camino para que vivas en armonía con tu cuerpo y tu salud.
Enfocado en:
- Enfermedades metabólicas
- Cirugías de obesidad
- Nutrición clínica
- Educación en diabetes
- Obesidad y comorbilidades
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Hipertensión
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
María José Fernández Terrazas
Nutricionista, Nutriólogo, Especialista en Obesidad y Delgadez
Experiencia
- Hospital Zambrano-2022
- Hospital Niño Jesús-2024
- Hospital Santa Cristina-2024
- Hosepital San José-2022
- Hospital Materno infantil-2023
Formación
- Téconologico de Monterrey
- Universidad Europea de Madrid-2024
Servicios y precios
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Consulta de nutrición a domicilio
$900 -
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Consulta nutricional online
$700 -
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Consultas de nutrición presencial
$1,000 -
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Primera visita en nutrición
$800 -
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Atención a los trastornos de conducta alimentaria
$1,000 -
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Consultorios (3)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta en línea
Disponibilidad
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
77 opiniones
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M
Marifer
Por facilidad de ambos, tuvimos la sesión online y estuvo perfecto, muchas gracias!
• Consulta online • Consulta de primera vez •
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C
Claudia Garza
Me encantó el trato y la información que me dieron, plan de alimentación fácil de seguir y muy adaptable!
• SER BALANCE • Consulta diabetes y nutrición •
Mtra. María José Fernández Terrazas
Muchas gracias Claudia!
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J
JH
Muy paciente y dedicada, explica todo de forma detallada
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
Mtra. María José Fernández Terrazas
Graciass!!
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H
H.C.
Es una profesional paciente, amable, cálida y empática
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
Mtra. María José Fernández Terrazas
Muchas gracias!!
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R
Rita
Para ser mi primera consulta me pareció bastante bien
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
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P
PM
Excelente servicio buena tecnología que manejan, y metodología
• SER BALANCE • Consulta de primera vez •
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G
Gabriela Pedroza
Muy claras sus explicaciones y preguntsa muy acertadas. Tambien considera tus problemas de salud para darte los pasos a seguir.
• Fower • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. María José Fernández Terrazas
Muchas gracias!!
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N
Nancy Hdz
La Nutriologa María José fue muy profesional y muy detallada su explicación
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
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E
Eduardo Avila
Muy profesional y atenta, fue mi primer consulta y realmente me explicó a detalle las dudas e inquietudes que tenía.
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
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S
SRS
Es súper profesional, me encantó que todo me explicó bien claro, cero alarmista o con metas cero realistas.
• SER BALANCE • Primera visita en nutrición •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola si solo quiero tonificar y mejorar la cirulitis puedo andar en bicicleta y tomar ensure antes o
Hola si solo quiero tonificar y mejorar la cirulitis puedo andar en bicicleta y tomar ensure antes o después de entrenar solo quiero eso y no adelgazar demasiado tampoco
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! La bicicleta es una excelente opción para tonificar, fortalecer los músculos y mejorar la circulación, lo cual puede ayudar con la apariencia de la celulitis. Para complementar este ejercicio, asegurar una nutrición adecuada también es clave.
Respecto a consumir Ensure antes o después del ejercicio, podría ayudarte a proporcionar energía y favorecer la recuperación muscular, pero el momento ideal y la cantidad adecuada pueden variar dependiendo de tu metabolismo, objetivos específicos y actividad diaria. Para personalizar un plan que te ayude a tonificar y mejorar la celulitis sin perder peso de más, te invito a una consulta. Así podemos asegurarnos de que cada aspecto de tu nutrición y ejercicio esté alineado con tus metas. ¡Me encantaría ayudarte
Quien de los dos hace planes de alimentacion para personas con proteinuria , el nutricionista o el n
Quien de los dos hace planes de alimentacion para personas con proteinuria , el nutricionista o el nutriologo clinico ??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En casos de condiciones específicas como la proteinuria, es ideal que el plan de alimentación lo diseñe un nutriólogo clínico o un nutricionista especializado en enfermedades renales. Este tipo de profesional tiene conocimientos avanzados sobre el impacto de los nutrientes en la función renal y puede ajustar la cantidad de proteínas, sodio, potasio y otros componentes clave en la dieta para reducir la carga sobre los riñones.
La proteinuria puede indicar daño o estrés renal, y una dieta diseñada sin el conocimiento adecuado podría empeorar la situación. Si necesitas un plan especializado, te sugiero acudir a un nutriólogo clínico o nutricionista con experiencia en enfermedad renal para asegurar que el plan de alimentación esté cuidadosamente adaptado a tus necesidades.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.