Lic.
Jaime Alberto Farjas Ortega
Psicólogo
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No. de cédula: 9224690
6 opinionesExperiencia
Licenciado en Psicología
Cédula profesional 9224690.
Atención terapéutica online para adolescentes y adultos desde un enfoque psico-corporal, con énfasis en la regulación emocional a través de la co-regulación. El proceso se centra en identificar las señales del cuerpo, comprender las emociones y desarrollar recursos internos para generar mayor equilibrio.
Se abordan temas como ansiedad, estrés, duelo y conflictos vinculares. Por ejemplo, una persona con ansiedad puede aprender a reconocer la tensión en el pecho, regularla mediante ejercicios guiados y comenzar a responder con mayor calma ante situaciones que antes la desbordaban.
Los pacientes suelen notar cambios desde la primera sesión, mientras que otros utilizan el espacio de forma mensual para abordar diferentes situaciones conforme aparecen. El proceso se complementa con recursos desarrollados por el terapeuta, como audios de regulación emocional, talleres de meditaciones profundas, contenido educativo en podcast y libros de consciencia escritos desde un enfoque corporal, que refuerzan el trabajo entre sesiones.
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Dependencia emocional
- Depresión
- Relaciones insanas
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Experiencia
Jaime Alberto Farjas Ortega
Psicólogo
Servicios y precios
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Consultorio
No se aceptan aseguradoras
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Opiniones
6 opiniones
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O
Olga M
Quiero agradecer a Jaime por lo mucho que me ayudó, cuando lo conocí yo estaba en un momento de crisis, ansiedad y ataques de pánico y sin poder dormir bien, con mil cosas en mi cabeza por una situación que estaba viviendo. Las cesiones que tuve con el me ayudaron a entender muchas cosas, el fue el que me dio como la última pieza del rompecabezas que me faltaba encontrar. A mi en lo personal me encanta su energía es hermosa, le tengo un cariño muy especial y mucho agradecimiento, espero un día no muy lejano conocerlo en persona y darle un abrazote bien fuerte.
• otro lugar • Otro •
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G
Gabriel M
Es fácil entrar en confianza con usted para abrirme en temas que me daban vergüenza, gracias
• otro lugar • Otro •
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Y
Yessica Yared
Me gustó mucho. Me acompañó en cada momento. Me sentí muy entendida. Mil gracias
• otro lugar • Otro •
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K
Karla Mendoza Rodríguez
Fue una experiencia muy buena, me sentí contenta, entendida, en paz y con mucho aprendizaje, fue algo que me encantó
• otro lugar • Otro •
Lic. Jaime Alberto Farjas Ortega
Gracias por tu confianza.
Me alegra saber que te llevas paz y claridad.
Seguimos trabajando.
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M
María
Increíble mi experiencia con Jaime . Tenemos nueva cita
• otro lugar • Otro •
Lic. Jaime Alberto Farjas Ortega
Gracias.
Nos vemos en la siguiente sesion, seguimos avanzando.
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A
Adriana Treviño
Mi experiencia con el Dr Jaime fue muy gratificante y placentera, me hizo sentir mucha tranquilidad y eso es lo mejor del mundo en estas épocas
• otro lugar • Otro •
Lic. Jaime Alberto Farjas Ortega
Gracias por compartir tu experiencia.
Que bueno que pudiste sentir esa tranquilidad, seguimos en el proceso.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que tal soy hombre de 28 años Me consideró heterosexual pero eh practicado el travestismo varias v
Que tal soy hombre de 28 años
Me consideró heterosexual pero eh practicado el travestismo varias veces pero por curiosidad y instinto de excitación me a llevado a buscar y estar con hombres del mismo sexo al terminar ya no me gustan ni me atraen las personas del mismo sexo inclusive me da asco pensar lo que hice pero la excitación me lleva a hacerlo no lo hago con frecuencia ni dejo mi vida normal ni laboral por hacerlo regularmente lo hago cuando estoy solo aburrido y con deseo sexual
El mayor problema es que suelo tomarme fotos y videos y guardar íntimamente para despues.solo usarlos como algo para masturbarme y no volverlo hacer pero mi esposa encontró fotos y videos míos revisándome el celular ahora me encuentro en un enorme problema por no saber cómo explicarle y me siento demasiado culpable por como se debe sentir ella y por haber recurrido. A todo eso quisiera pedir ayuda profesional para dejar de hacer ese tipo de cosas que me traen problemas en la relación y mi estabilidad emocional
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes no es tanto un tema de orientación, sino de impulso y regulación.
Hay un patrón claro:
aparece la excitación o el vacío, actúas, hay un momento de alivio… y después viene la culpa y el rechazo.
Mientras ese ciclo no se entienda, se va a repetir.
No se trata de pelearte con lo que sientes, sino de aprender a sostener ese impulso sin actuar automáticamente.
Ahí es donde entra el trabajo de regulación.
También es importante que puedas hablar con tu pareja desde la responsabilidad, no desde la vergüenza, porque ocultarlo solo aumenta el conflicto interno.
Si quieres trabajar esto más a fondo, sí es algo que se puede abordar en acompañamiento.
Me gustaría saber si algún psicólogo pueda orientarme un poco He soñado varias veces con un árbol e
Me gustaría saber si algún psicólogo pueda orientarme un poco
He soñado varias veces con un árbol enorme, que emite alguna clase de vibra celestial, me acerco a el, lo admiro y después saco de sus ramas una hoja con pendientes por hacer, al final, el último pendiente es el suicidio, yo en mi sueño estoy muy consiente de que se refiere a mi muerte, entonces en el sueño trato de ir completando los pendiente de forma rápida, como si me sintiera ansiosa por llegar al último, cada vez que termino uno, voy al árbol, saco la hoja, tacho un pendiente y la regreso, me voy y así una y otra vez.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Más que el sueño en sí, parece haber una sensación de presión y urgencia interna.
La mente muchas veces usa los sueños para expresar esa carga emocional.
No se trata de que vayas a hacer algo, sino de algo en ti que se siente desbordado.
Eso se puede trabajar desde regulación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.