Lic.
Frida Jordana Zamudio Antonio
Nutrióloga
·
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Mérida 1 dirección
No. de cédula: 14135110
18 opinionesExperiencia
Soy Frida Zamudio, nutrióloga, y mi objetivo es ayudarte a construir una relación más saludable y tranquila con la comida.
Mi enfoque combina la nutrición clínica y la psiconutrición, entendiendo que alimentarnos no depende únicamente de saber comer. Nuestra historia, emociones, hábitos, experiencias y contexto también influyen en nuestra forma de relacionarnos con los alimentos.
Trabajo desde un enfoque no pesocentrista, buscando que la alimentación sea una herramienta para cuidar tu salud y bienestar, sin centrar todo el proceso en el peso o en las restricciones.
En consulta encontraras un espacio sin juicios, donde podemos trabajar de manera individualizada y respetando tus necesidades, objetivos y ritmo.
Enfoque nutricional
No creo en las dietas que tienes que seguir "perfectamente" ni en que para cuidar tu salud tengas que vivir restringiendo alimentos.
Durante consulta buscamos entender que necesitas realmente, identificar que está dificultando tus objetivos y crear estrategias que puedan adaptarse a tu vida cotidiana.
Mi intención no es darte una lista de alimentos buenos y malos sino ayudarte a desarrollar herramientas y conocimientos que puedas utilizar a largo plazo.
Enfocado en:
- Dietética
- Nutrición clínica
- Psicología de la alimentación
Tipos de consulta
Fotos y videos
Experiencia
Frida Jordana Zamudio Antonio
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Centro municipal de atención nutricional y diabetes, CEMANUD (prácticas profesionales, 2019)
- Asociación mexicana de diabetes del sureste, AMDS (Prácticas profesionales, 2020)
- Hospital Regional Elvia Carrillo Puerto ISSSTE (servicio social 2021)
- Easy Eats (2021-2025)
Formación
- Licenciatura en nutrición, universidad Vizcaya de las Américas, Mérida, Yucatán (2021)
- Diplomado en psicología de la nutrición, Alternativa Yucateca integral para el desarrollo humano A.C, ALTER-INT A.C (2023)
- Curso: Tirzepatida y semaglutida en el manejo de la obesidad, Sociedad mexicana de estandarización y calidad en atención primaria (2026)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Dislipidemia
- Síntomas gastrointestinales
- Trastorno por atracón
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol
- Nutrición y salud emocional
- Colesterol elevado
- Trastornos de la alimentación (bulimia, anorexia)
- Triglicéridos elevados
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Sensibilidad alimentos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consultas de nutrición presencial
Desde $600 -
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Primera visita en nutrición
Desde $600 -
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Visita en nutrición
Desde $600 -
-
Bioimpedancia magnética
Desde $300 -
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Cita consecutiva de nutrición
Desde $500 -
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-
Consultorio
Calle 14 263, Vista Alegre Norte, Mérida 97130
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia
- Tarjeta de crédito
Número de teléfono
Número de teléfono
Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
- Dedicación durante la visita
-
A
Angeles Uch
Explica con claridad, un menú bastante accesible y variado
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Cita consecutiva de nutrición •
-
C
Cindy
Excelente nutriologa explica super bien te da información detallada
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Consultas de nutrición presencial •
-
M
Marina Chale
La nutrióloga muy amable y explica todo a detalle
• otro lugar • Otro •
-
S
S.A.
Muy buen trato, da una explicion detalladamente y personaliza muy bien cada menú.
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Consultas de nutrición presencial •
-
A
A.M
Muy buen trato y explicación del menú, ayuda resolviendo las duda
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Control de peso •
-
M
Mar Ek Uc
Excelente trato; amabilidad y super entregada a ayudarme !!
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Consultas de nutrición presencial •
-
L
Lupita León
Excelente ser humano, muy paciente. Explica detalladamente.
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Cita consecutiva de nutrición •
-
D
Delmi Cauich
Excelente servicio y muy amable
Y también tiene una explicación muy detallada de mi nutrición,y me saca de dudas
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Cita consecutiva de nutrición •
-
K
Kath
Muy amable y muy buena.
El plan de alimentación es supervariado, fácil de seguir y con ingredientes accesibles.
Más que una dieta, me dio herramientas para cambiar mis hábitos a largo plazo. ¡100% recomendada!"• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Consultas de nutrición presencial •
-
A
Anilú Briceño
Muy amable la Nutrióloga Frida, atenta en todo momento, siempre explica las cosas de manera clara.
• Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT • Visita en nutrición •
Información sobre el precio
Centro de Nutricion y Atención Integral CENAT
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado: