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Hola, hay varios factores que podrían influir, es importante saber si para ti los aprendizajes que estas tenido son significativos (es decir de relevancia para ti), ademas ¿qué tan constantemente…

Sugiero descartar causas médicas en primera instancia. Verificar que su presión arterial, perfil hormonal, lipídico, perfil bioquímico esté todo en orden. Posteriormente trabajar una psicoterapia…

Sugiero valoración por Psiquiatría para determinar si su nivel de ansiedad se puede tratar con Psicoterapia solamente, probablemente así sea por lo que comenta.
Opcionalmente se podría…

Hola, buen día.
La habilidad para retener información a veces puede estar relacionada con la calidad del sueño. De cualquier manera existen ciertas estrategias para memorizar y comprender…

He visto que cuando hay un sentimiento profundo de alguna emoción negativa, nos cuesta trabajo poner atención. Me parece que aún no estás apercibido de lo que te sucedió y quizá crees que olvidar…

Hola, la falta de retención de información puede estar relacionada a muchos factores como hábitos alimenticios, hábitos de sueño, estrés o ansiedad, entre otros. En cuanto a tu pregunta sobre…

hola linda, ciertamente si no tuviste experiencias propias de la infancia y eso no te dejo crear habilidades sociales, de comunicación. No supiste quien eras o de que eras capaz, el aislamiento…

Hola, gracias por compartirnos tu experiencia. Es interesante saber que contrario a la creencia general de que con la edad, absolutamente todos nuestras capacidades cognitivas se van deteriorando;…